7、饮食：摄入热量过多

　　饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。

[上一页]　[1]　[2]　[3]　[4]

　　进入化妆品库，查看最热美体产品排行榜>>