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减肥 年底大餐狂吃不长肉(2)

2007-12-21 15:44 来源:YOKA社区

 

减肥 年底大餐狂吃不长肉(2)

  少吃多餐——在没有聚会的日子,坚持少吃多餐,不要在一餐内吃过多。不在饥饿时猛吃,因为在非常饥饿的时候进食,快速进食会令消化系统内酶的活性增强,促进脂肪的合成。

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