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明星出绝招 粗壮大象腿变玉腿 (5)

2008-03-12 13:51 来源:YOKA社区

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  小S床上瘦腿

  小S的美腿秘诀是:平躺在床上做一些抬腰伸腿的动作,睡前将腿抬高,成90度直角,放在墙壁上,休息二三十分钟再放下。平时有意识地穿着适脚的高跟鞋慢走,对拉伸腿形和端庄体态都有好处。

  美腿小贴士:不跷二郎腿--这会严重影响腿部线条。

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