还在怀念刚刚过去的新春佳节吗？那段日子里敞开胃口大吃大喝，充分享受惬意之后，你有没有发现自己的腰围不知不觉又粗了两圈呢？春天到了，爱美的姐妹们也要开始为不能穿上裙装展示迷人身姿而苦恼了。赶快来执行YOKA为你制定的懒人瘦身计划吧，以下15招能够让你尽快瘦下去哦！
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1天减1斤 懒人春季瘦身15招
2.碟中留下一口食物
餐后，让碟中留下一两块食物。如果你所点的菜中还剩几块鸡、几根薯条和一点蔬菜的话，挑一样吃下就好了，剩下的还可以打包给家里的咪咪呢。
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