200斤胖妈妈搭档孩子健身 甩肉80斤大变身(1)

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一位吃巧克力上瘾的妈妈通过与孩子们一起锻炼减去了90磅(约41公斤)。31岁的玛瑞可-洛特(Mareike Lott)来自美国加州,过去每天都要成袋成袋的吃巧克力、蛋糕和甜甜圈,直到她的体重飙升至230磅(约104公斤)。肥胖令她带自己两个活力满满的孩子都非常费力,此外,每次看到镜中胖胖的自己或是衣服穿不进去的时候,她都想大哭一场,更尴尬的是,体态不佳的她也不想在自己的丈夫面前脱光光了。之后,玛瑞可下定决心去改变自己,她开始戒掉甜食改吃蔬菜,每天还要与她的两个孩子6岁的米娅与4岁的里昂进行30分钟的锻炼。玛瑞可与两个孩子搭档锻炼,她将两个孩子当做哑铃或是背着他们蹲坐。在两个孩子的配合下,玛瑞可成功减掉了超过90磅。这个真实的故事是不是很有鼓舞作用,连带孩子的妈妈都能做到,你有什么做不到的呢!

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