- YOKA时尚网 官方微信 扫一扫立即关注
-
- YOKA时尚网 官方微博 扫一扫立即关注
-
-
- 服饰美容
- 肤君
- HOT男人
-
好身材“标杆”张天爱的减肥法儿，你可千万别学！
论张天爱的惊人自律力
无时无刻创造条件做运动，早晨起床先倒立，边化妆变用哑铃练手臂，晚上卸妆时也不忘深蹲和扎马步。
图片来源 芒果TV《哎呀好身材》
图片来源 芒果TV《哎呀好身材》
除了在家的运动，当然也是健身房的常客，还时不时去找好友蒋璐霞学点像“飞天锁”这样的硬核运动技能。
图片来源 芒果TV《哎呀好身材》
吃上更是严格，早晨起床只吃两个白煮蛋和几口蔬菜沙拉。
图片来源 芒果TV《哎呀好身材》
请剧组吃炸鸡，实在馋到不行也是要把鸡皮扒掉吃一小口肉就打住。
图片来源 芒果TV《哎呀好身材》
遇着需要极速瘦身的时期，可以连着好几个月只吃鸡蛋和黄瓜，连醋汁都不蘸！
- 分享:
-
- 2018/12/20 9:40:10
- 2018/12/18 18:07:51
- 2018/12/10 17:28:54
今日热点
- 大家都在搜
芒果/
袁姗姗/
凌潇肃/
搭配/
亮相/
男人/
外套/
时尚盛典/
高级/
电眼/
盛典/
好身材/
减肥/
运动/
微博/
健身/
瘦身/
糙米/
牛奶/
西米/
冠军/
同步/
味道/
时髦/
穿搭/
水果/
健康/
肌肤/
清洁/
护肤/
衬衫/
戚薇/
西装/
帅气/
宝格丽/
经典腕表/
jimmychoo/
jimmy/
choo/
颜值/
单眼皮/
香奈儿山茶花润泽水感乳液/香奈儿山茶花润泽微精华水/
粉底CHANEL色号/
遮瑕膏和粉底液/
CHANEL粉底液怎么样/粉底哪个牌子持久/
粉底CHANEL色号/
CHANEL粉底液怎么样/
粉底哪个牌子持久/遮瑕膏和粉底液/CHANEL粉底液怎么样/香奈儿柔光持妆粉底液怎么样/
