现如今交通工具日益发达，而飞机作为最为快速也最为安全的交通工具逐渐受到越来越多的人的青睐，日显低廉的票价也吸引了更多人选择一趟舒适的空中旅行。然而，坐飞机时，你想过你的皮肤要做好怎样的准备吗？
飞行中的皮肤护理技巧
飞机上的湿度大约在1%，甚至比撒哈拉沙漠还要干燥，水分的迅速流失才是你面色无华、细纹显现的元凶。如果你的飞行时间超过三个小时，补水功课是非常重要的。
1. “水”绝对是飞行中最佳的体内保湿饮料，大量喝水和果汁，从身体内部补充水分和维生素。
2. 避免茶、咖啡及酒精类饮品，这些会帮助消耗和蒸发身体内的水分。
3. 可以在脸上喷些水，再涂上保湿霜，要记住一定不是普通的水，而是能锁住肌肤水分的补水喷雾。
4. 去洗手间洗个脸，厚厚地涂上一层保湿霜，或是敷上一个保湿面膜，减少水分的流失。
5. 涂上滋润唇膏，保住唇内水分，避免干裂脱皮。
6. 不要长时间往外看，空中紫外线对皮肤的伤害是地面的20倍。
7. 少说话、少活动。由于地心吸力，长途飞行会感到筋疲力尽。
8. 戴上眼罩，精神彻底放松，闭目养神或干脆睡上一觉。
| 编辑： | Christine（blog） |  |
| 来源： | TOM女性 |
