现如今交通工具日益发达，而飞机作为最为快速也最为安全的交通工具逐渐受到越来越多的人的青睐，日显低廉的票价也吸引了更多人选择一趟舒适的空中旅行。然而，坐飞机时，你想过你的皮肤要做好怎样的准备吗？
几条消除飞行疲倦的技巧
如果飞行的时间过长，除了要照顾好脸部的保湿工作，还要做一些小准备以减轻飞行的倦意。
1. 一片香口胶有助减小气压产生的耳鸣，舒缓耳朵不适。
2. 一条宽松的薄长裤。
3. 一双透气的平底鞋。
4. 一条小方巾，可在睡觉时垫在脖子后方。
5. 一瓶舒缓精油，在起飞前涂抹在太阳穴或是任何容易出现不适的地方。
飞行后的肌肤调整工作
到达的第一天，对自己关心多一点，别安排太多行程，冗长的旅程下来，真的是身心俱疲。环境、气候、温度的差异，皮肤一时还难以适应，这时的护肤重点还是保湿，最好马上做一个由内而外的身心调整。
1. 泡一个补水滋润浴。在浴缸内放些浴盐和植物精油：天竺葵、薰衣草、甘菊有保湿舒缓镇静心情的功效。如果能边泡澡、边敷脸外加护发，出水后会倍感神采奕奕。
2. 喝一杯花草茶。玫瑰+桂花花草茶可养身润肺，防止口干舌燥，促进新陈代谢，而且可养颜美容。
3. 大量喝水。旅途的疲倦、环境的改变都会使身体感到不适，而多喝水是最简单的调整，水分可以促进营养的吸收，调整消化、吸收、循环、排泄各种功能，并能将废物及时排出体外。
4.舒缓按摩，加速调整身心。
1). 双手指腹快速轻压头部。
2). 将头发分成好几撮，轻轻地往上拉扯。
3). 用大拇指与食指按摩双耳，由耳垂到耳朵顶部，来回搓热双耳。
4). 两手大拇指在太阳穴部位轻按数秒。
5). 双手将下巴轻轻往上推并支撑数秒，然后放松，重复2～3次。
6). 放松双肩，头由下而上、由左而右交替转动数圈。
就这么多了。其实如果按照本文的介绍来做的话，是肯定没问题了，不会让飞行过于影响了你的肌肤，更不会影响了你旅行的心情哦~
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| 来源： | TOM女性 |
