研究发现，充足的氧气能促进肌肤的代谢功能，使血液中的氧气含量提高，并且增加肌肤的营养输送能力。同时肌肤的细胞在氧气的帮助下完成了修复和生成的过程，辅助沉积在肌肤内的毒素排除体外。而烟害、酗酒、熬夜、环境污染(紫外线、空气的湿度、负离子与洁净度的不同、水质等环境污染问题)都会导致肌肤含氧量下降，缺氧的肌肤更容易衰老，这已经是不争的事实，赶紧为自己的肌肤填充氧气吧！
有氧呼吸
呼吸不仅维持我们的生命，还可以排除体内毒素。深且长的慢呼吸，是吸收与代谢的关键。深深呼气和吸气能释放压力，增加细胞吸收力，让身体和肌肤充分吸收氧分。医学研究，每天至少5 次，用鼻子做缓慢的深呼吸，一直吸入到腹部，从1 慢慢数到5，然后屏息一会儿，同样从1 慢慢数到5, 之后再重复。这比吃维他命还养生，因为深呼吸可以加速体内废物排出，促进血液排毒、淋巴排水正常。添置活氧护肤品
具有帮助肌肤补氧功效的护肤品运用全新科技，将“氧气”加入保养品中，可以有效使肌肤吸收氧气，迅速将氧气、水分及营养成分推送到皮肤深层，帮助肌肤瞬间提升含氧量。而定期使用纯氧面膜，也能够使通过作用还原成的氧气进入皮肤内，供给肌肤细胞起到直接补氧的作用。建议每周使用不超过两次，而且最好同时使用抗氧化、抗自由基的产品。
| 编辑： | Faye.Wang（blog） |  |
| 来源： | YOKA时尚网-《时尚健康·女士》 |
