“一场秋雨一场凉”，近日不断突袭的阵雨让我们都感到秋天来了。敏感的肌肤已经开始绷得紧紧的，还时不时起皮、脱皮，秋天的肌肤护理让大家头疼不已。于是用中药、食材自制面膜，这样既经济又天然，对皮肤也很有好处。不少明星也先后公开了独门DIY面膜秘方，究竟这些面膜是否真的安全有效？记者就搜集了目前最流行的几种自制面膜，请皮肤美容专家来点评它们的功效。
蔬果类：葡萄面膜
蔬菜和水果是面膜DIY中最常见的材料，随着最近葡萄的大批量上市，刘若英推荐的葡萄面膜也成为时下最IN的DIY面膜之一。先将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。也可加入少许面粉，敷在面膜纸上。葡萄汁能让肌肤保湿，让肤色变得水润透亮。此外葡萄还具有抗氧化、防皱与除纹功效。葡萄籽用果汁机捣碎，加在洗面乳里一块使用，有磨砂的功能。
孙菲菲等数位明星就对苦瓜情有独钟，除了饮用，还喜欢外敷，将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上15钟，据说有祛痘的功效。
专家点评：蔬果经常用于DIY面膜中，都是可取的。这个配方唯一需要强调的是，在选用蔬果制作面膜时，你要明白自己面部皮肤的类型，明确皮肤处在什么状态。如果你是敏感性皮肤，就不适合用含果酸的瓜果类材料作面膜，否则可能加重皮肤的紧绷不适感，使皮肤更加脆弱。比如，苦瓜汁则更适合于油性爱长痘痘的皮肤使用。
安全指数：★★★
