吃了会对皮肤好的10种食物 在你list里么?

编辑:weiyaqian
2015-10-27来源于:时尚COSMO
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自古药膳就很有名,而且中医讲究食补。所以咯,你看的那些护肤品当中都会有食物或者植物的提取成分,因为这些成分多多少少都会对皮肤有保养功效。今天小编就来为大家进行科普,10种吃了会让皮肤好的食物。

吃了会对皮肤好的10种食物 在你list里么?
吃了会对皮肤好的10种食物 在你list里么?
吃了会对皮肤好的10种食物 在你list里么?

       苹果

苹果含有多酚,有助抵抗紫外线对皮肤的伤害,相当于一种内服的防晒霜!

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