夏日清爽无油头 男士护发小心机

美容编辑:大姐姐Laura Ko
大姐姐Laura Ko
美容编辑
2017-04-27来源于:YOKA时尚网
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初春刚过,许多男生已经准备要开始各类户外运动,或做出帅帅的头发造型准备约会走起。但男生因为90%以上都是短发,所以可能在头发护理上不会下太大工夫,结果夏天就变得“油光可鉴”。
夏日清爽无油头 男士护发小心机

男生一般都以短发造型居多,这给好多小伙伴造成误区,以为男生的头发很好整理,随便洗一洗就万事大吉,更谈不上正确的养护方式。最终的结果恐怕会一场篮球还没打完,头发已经“油光可鉴”。

如果说一些女孩子们在意自己“素颜出街”,那很多油脂分泌旺盛的男士最见不得人的时刻大概就是“头发油腻、无型”了,无论你怎样悉心准备自己的衣着配饰,一头油发将所有加分归零……

夏日清爽无油头 男士护发小心机

NO.1 合理膳食

“管住嘴”是男神们保持身材的关键,也是拥有一头健康秀发的秘密武器哦。少吃高糖分、油炸食品等刺激性食物,并补充富含维他命A(如红萝卜)、维他命B(如大豆、番茄)及蛋白质(如肉类、乳制品)等营养成分可以有效令头发健康有光泽,因为缺乏维他命和优质蛋白是头发暗哑干枯的元凶之一。海藻类和豆类食物也会起到神奇的效果。

夏日清爽无油头 男士护发小心机

男人过了30岁,体内甲状腺素分泌能力就有所下降,而头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用,多吃海藻类食物,里面丰富的碘元素能够补充头发的营养,使发质变亮变得有光泽,毛糙的发丝自然就消失了。而豆制品不仅能增加头发的光泽,还可预防头发分叉、断裂,且能够促进神经细胞的新陈代谢,还能预防白头发。

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