正确洁阴法：
清洁次数：每天1次即可。
清洁方式：最好采用淋浴，用温水冲，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
清洁顺序：先洁净双手，然后从前向后清洁外阴，再清洁大、小阴唇，最后清洁肛门周围及肛门。
专家提醒：正常情况下不要进行阴道内冲。并且选用专业阴部日常清洁用品。
在特别情况下怎么办？
月事来临
勤换卫生巾，每天用温热水清洁2次外阴。
如不能淋浴清洁，盆清洁时要做到“一人一盆一巾一汤”。阴部与足部要分开清洁。
不要用冷水浴。
不要坐浴。
怀孕
因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洁数次。
天天更换内裤，洁净内裤在日光下晾晒。
没有医生的指示不要清洁阴道，如果有异样白带(量多且有臭味)应尽早就医。
生产后
夏天产后3天，冬季产后一周以后沐浴，每天1次或比正常的略少一些。
最好用温热水淋浴。
千万不要坐浴。
如果有恶露量大且有味及早就医。
不明原因的外阴阴瘙痒
每天用专业日常清洁用品或温水清洁外阴数次。
洁后在外阴部涂擦止痒剂。专家提醒：赶快去医院查找病因。
