袁姗姗

图片来源 芒果TV《哎呀好身材》 同样是好身材标杆的袁姗姗也有过用试过这样的减肥狠招儿。图片来源 微博袁姗姗 韩娱圈就更严格了。还记得之前上过热搜的JYP旗下ITZY女团的减肥餐么？长达几个月都是这种配置，就想问这确定是给5个还在长身体的00后吃的？（翻了一圈发现原博已经被删掉了）图片来源 pinterest Somi就说过自己一很长一段时间完全不碰主食，全都是靠香蕉撑，早、中、晚三餐都只吃一根香蕉，在一个礼拜内就瘦了4公斤。图片来源 ins somsomi0309 RedVelvet女团成员Wendy在接近组合回归的时

袁姗姗 内搭紫色打底衫的袁姗姗，即便戴着口罩，也依旧抵挡不住她那“爱笑的眼睛”的魅力。张雪迎 风景印花单品的白色T恤，搭配可爱图案的休闲牛仔裤，张雪迎这一身很有邻家少女的即视感。赵嘉敏 黑白搭配，出街不累。自带BGM的经

袁姗姗 相比较而言，白色的半裙比较挑人，首先，你肤色不会太偏黑。夏日来临，清新舒适的色彩蠢蠢欲动。像袁姗姗这一身白色搭配，干净利落。孙俪 拼接版的半裙在今年也很流行，尤其是有撞色的色彩搭配。孙俪这一身很好地利用了2019年流行色黄色，从高跟鞋到白Tee图案，完美呼应。郑爽 每次看郑爽的街拍，总能想到校园女神这四个字。墨绿色的半裙，纯白衬衫，郑爽脸上洋溢着18岁的笑容。还有背包上的鲨鱼玩偶亮了。袁姗姗 还是那句话，这个夏天，没有一条牛仔半裙，你的衣橱里肯定少了点什么。一身搭配look不能超过三个颜色，这是真理。不懂搭配

袁姗姗 很多草帽的材质还十分特殊，可以卷起来放在包里，占地面积可忽略不计。柔软一点的草帽透气性更好，比如袁姗姗这一款。这种基本没帽檐的草帽，更省了很多空间。图片来源：Pinterest 如果你要出去拍照，去海边浪，那建议

运动的女孩不仅肌肤棒，还这么显年轻！袁姗姗马甲线 图片来源袁姗姗微博 袁姗姗马甲线图片来源袁姗姗微博 袁姗姗之前在微博晒出一组健身照片，并配文：春天到了，开始打卡。照片中，袁姗姗穿着黑色健身套装，还伸手将短袖下摆撩起露出撩人马甲线。袁姗姗的马甲线真的保持很好啊自律的女孩让人羡慕！袁姗姗健身 袁姗姗健身 袁姗姗拳击 袁姗姗的生活日常，除了运动健身，竟然还去练拳击！太帅气了，短而有力的出拳，加上坚定执着的眼神，相当霸气！

袁姗姗（图片来源：东方IC） 袁姗姗身穿白色衬衫搭配红色短裙同样尽显好身材。这么多女星都已经迫不及待穿上短裙了，爱美爱漂亮的你还在等什么呢？赶紧跟着她们学起来吧，跟紧时尚达人的步伐，穿上这件单品去街拍吧。针织衫＋短裙 潮人街拍（图片来源：东方IC） 在微凉的春天，风度和温度都要有哦，套头针织衫就是春季最好的保暖单品，不沉闷很透气，搭配白色短裙简单舒适，在视觉上也是一种享受。潮人街拍（图片来源：东方IC） 这个季节，短裙和短靴是最火爆的搭配，因为短靴很个性而且还能尽显大长腿，充满童趣的针织衫在造型中起到了打破沉闷的作用

袁姗姗晒马甲线 图片来源袁姗姗微博 袁姗姗在微博晒出一组健身照片，并配文：春天到了，开始打卡。袁姗姗的马甲线保持的很好啊！ 袁姗姗晒马甲线图片来源袁姗姗微博 袁姗姗晒马甲线图片来源袁姗姗微博 照片中，袁姗姗穿着黑色健身套装，还伸手将短袖下摆撩起露出撩人马甲线。 袁姗姗美腿图片来源袁姗姗微博 袁姗姗去《声临其境》，身穿短裤，露出了一双又白又瘦的美腿，有点撩何穗练瑜伽 图片来源何穗微博 何穗练

运动健身法 推荐指数：说道运动减肥，怎么能少了袁姗姗呢？最近一直热衷于运动的姗姗就在微博上晒出了关于自己一系列的运动减肥的图。图片来源 微博袁姗姗 图片来源 微博袁姗姗 对于有条件的小仙女们小编还是建议可以去健身房制定下自己的健身计划，这样不仅可以高效减肥，还可以提肌强身！毕竟钱是不会骗人的！当然不只是袁姗姗，张嘉倪的减肥除了泡脚以外也少不了运动健身来辅助哦！图片来源

酷酷的同时还有一种御姐的气息！这种妆容的想法真的超级棒！图片来源 唐嫣微博 图片来源 唐嫣微博 袁姗姗一改往日的风格，这次的造型和成片风格都充满了迷幻的感觉，十分新奇又独特。图片来源 袁姗姗微博利落豪放的野生眉，让她妆面的感觉呈现出一种不羁感。符合了本次拍片的主

袁姗姗（图片来源：东方IC） 袁姗姗身穿黑色过膝大衣，用荧光色内搭来点亮造型，想要赚眼球是不是很简单呢？一件荧光内搭就ok！袁姗姗（图片来源：东方IC） 邓紫棋身穿荧光橘针织上衣大显小蛮腰，阔腿皮裤霸气十足！不得不说，荧光色和黑色单品搭配在一起毫无违和感。容祖儿（图片来源：东方IC） 容祖儿这件荧光黄毛绒大衣也是温暖又帅气！让人眼前一亮的感觉。其实仔细观察，很多人都选择将荧光色单品作为内搭，那么荧光色到底有什么“魔力”呢？人们总说荧光色太土了，那是因为你没有搭配好，下面这几招，YOKA小姐姐只告诉你们哦！1 单品颜色

本来以为节目播出后，网络上会涌现一大批“吴昕袁姗姗同款护肤品美容仪……”，谁知道实际上却是“傅园慧同款艾灸棒”、“吴昕同款泡脚桶”，女明星的养生之道竟然盖过了美容化妆的风头，也是百年一遇的清奇画风。虽然年龄有差距，但四个闺女各有各的养生之道，今天格调君就带大家揭开这些秘密。早上先来一碗当归汤 96年的傅园慧如今不过23岁，大概因为运动员的特殊需求，起床前妈妈就搬来小药框，给女儿调配一整天的保健品，具体配方不过是葡萄籽1、钙片1、护肝片1、维生素3。傅爸爸说，因为女儿在比赛时已经用尽了洪荒之力，怕她抵抗力下降才给她吃这

个性大片出炉 撩人指数五颗星 LOOK 1 露腹上衣小蛮腰尽显 袁姗姗第一套LOOK就这么帅气，黄色露腹上衣个性十足，加上今年特别流行的立领设计，更是时髦加倍，搭配经典百搭的牛仔裤，上演街头酷girl，下装的亮点在于透明PVC的点缀，丰富了造型的层次感。 一只黑色个性墨镜的装饰，为袁姗姗酷酷的造型加了不少分呢，一向演绎温柔古装女子的她，拍起大片来依旧这么帅气呢。搭配t

袁姗姗 图片来源：袁姗姗微博 袁姗姗最近的衣品也是随着她健身的热度一路走高。浅蓝色卫衣搭上一条牛仔裤，一双银色的运动鞋，深浅蓝的不同阶度搭配，舒适中还带着随性的时髦感。女明星们都不放过的高级灰穿搭，就是用低调的颜色演绎高调的时尚。生活中怎么穿才能一样的时髦有型。YOKA小姐姐来为你强势解析灰色白色系 唐嫣（图片来源：东方IC） 灰色偏白色系就是最简单的将“莫兰迪色系”穿在身上的方法了，白色衬衫搭上一条灰色长裤，一双小白鞋。清清淡淡还不乏优雅之感。罗茜汉丁顿惠特莉（图片来源：东方IC） 整身的白色搭上一件灰色西装外套，

从韩雪到袁姗姗都爱上了Ta，从这些高纯色中挑个钟意的颜色吧？说不定就是你的幸运色呢！袁姗姗拿Valextra Dado系列幸运小方盒 图片来自品牌 霍思燕 拿Valextra Dado系列幸运小方盒 图片来自品牌 韩雪拿Valextra Dado系列幸运小方盒 图片来自品牌 Valextr

袁姗姗（图片来源：东方IC）袁姗姗也是实力满满的女演员，一件oversize轻薄纱质衬衫，外加一条简单的牛仔短裤，一双bulingbuling的高跟鞋。上半身的简单廓形也是把双腿衬托的更为纤细修长，精致的“男朋友”风，袁姗姗也是驾驭的完美。马思纯（图片来源：东方IC）马思纯作为新生代的影后也是实力颜值都不输，一件紫色格子泡泡袖上衣，搭上一条浅色牛

袁姗姗（艺人图片来源于品牌） 袁姗姗身穿粉色蕾丝长裙搭配宝格丽Divas‘Dream高级珠宝系列白金镶钻石戒指和耳环亮相，清新脱俗，甜美灵动，是仙女姗无疑了！蔡卓妍（艺人图片来源于品牌） 蔡卓妍身穿粉色花朵礼服搭配宝格丽高级珠宝系列玫瑰金镶碧玺橄榄石钻石项链和白金镶碧玺钻石亮相，彩色宝石点缀礼服，宛如落入凡间的仙子，闪耀动人光芒。钟楚曦（艺人图片来源于品牌） 钟楚曦身穿深V皮领黑色礼服搭配尚美巴黎Insolence如意结系列戒指和Liens 缘系·一生结·缘白金镶钻连结耳环以及戒指亮相，优雅霸气，这样男友力十足的钟楚

袁姗姗（图片来源：东方IC） 袁姗姗（图片来源：东方IC） 袁姗姗同一双鞋就不止穿过一次，搭配黑色长裤，显腿长，搭配牛仔短裙，清爽俏皮，更显腿长，凉鞋是夏天不可缺少的单品，尤其是厚底凉鞋，更适合小仙女穿哦。佟丽娅 佟丽娅（图片来源：东方IC） 佟丽娅（图片来源：东方IC） 看来女星们都钟

郑秀文（图片来源于品牌） 当晚还有郑秀文、冯德伦、袁姗姗、蒋梦婕、袁娅维、陈燃、陈碧舸等多位明星同台助阵，把现场氛围推向最高潮。袁姗姗（图片来源于品牌） 冯德伦（图片来源于品牌） 蒋梦婕（图片来源于品牌） 袁娅维（图片来源于品牌） 陈燃（图片来源于品牌） 陈碧舸（图片来源于品牌） 宝格丽首

杨幂（图片来源：东方IC）身穿深色休闲夹克，搭配黑色破洞牛仔裤，黑色棒球帽和墨镜酷极了袁姗姗（图片来源：东方IC）袁姗姗也穿了一件和杨幂同款不同色的运动夹克哦她选择搭配红色袜靴，同样也和外套上的红色相呼应，破洞卷边裤尤其帅气。江疏影（图片来源：东方IC）江疏影身穿Versace撞色外套，手拿同色系包包，内搭白色T恤，脚踩百搭的小白鞋，简单又帅气的搭配，穿上这种时髦又充满层次感的防晒服，回头率肯定升高好几倍。江疏影（图片来源：江疏影工作室微博）纯色透明感的运动外套在夏日里绝对是超级小清新的，既能防晒也能运动，更可以成为

另外，女星减肥计划也是不敢落后！袁姗姗在微博上晒出的“33减肥日记”也是备受关注。33减肥日记 图片来源自微博袁姗姗 纯手写的减肥日记我给满分！仔细阅读文字可以看到“糙米糊”，要知道糙米可以有非常强大的减肥作用，因为糙米可以加速肠道蠕动利于排毒，很容易让人有饱腹感。另外，在袁姗姗的减肥日记中还搭配了水果，这三款水果都是加速肠道蠕动的很利于身体排毒，并且还可以补充维生素，所以这种方式是很健康的减肥方法。33减肥日记 图片来源自微博袁姗姗 随后在微博上还晒出了水煮青菜和清蒸鲈鱼的减肥餐。之前比较听说女星们残暴的减肥方法是支持

舌尖上的中国袁姗姗特别版：每逢佳节胖五斤…不，是六斤！袁姗姗也胖了（我没笑）…然后她搞了个 #33减肥日记# 请行大家监督她。第一天：她说：“今天隆重介绍一下我的养身利器“糙米糊”！制作过程：糙米蒸成米饭，再用豆浆机打成米糊。糙米糊的好处实在太多，营养丰富、低碳、养胃、改善便秘等等等等…我今天用的红糙米。”第二天：她说：“第一天的食谱是不是让大家担心了？担心我饿晕了，昨天确实少食，但对于前一周的胡吃海喝，我需要适当清肠每天要面对镜头的我需要速减，所以头两天要辛苦一点哦。分享今天继续努力中的我～”第三天：她说：“走！下

今年随着土色的流行，连腮红趋势也逐渐不再只是刷圆圆的粉嫩颊彩，而是大面积的在颧骨上方斜斜的刷，展现自我风格！最近介于土色及粉色之间的鲑鱼粉火了起来，介于可爱与优雅之间的鲑鱼粉不论搭配淡妆或浓妆都非常仙，非常适合想尝试甜美

袁姗姗透视白纱裙亮相某活动，镶钻的纱裙，配上淡雅的妆容，可以说是仙女本仙啦～（图片来源：袁姗姗工作室）

Marc Jacobs 春夏派对上的袁姗姗 ，清新的穿搭完美展现品牌特质。作为品牌挚友，袁姗姗享受了一场华丽美宴，笑容甜美自信的她，气色看起来非常好。（图片来源：袁姗姗工作室）

霍思燕 撞衫 袁姗姗 （图片来源：品牌官网）Raf Simons 毛衣 （图片来源：东方IC） Slogen也是今年被玩儿坏了的时髦元素，袁姗姗这件毛衣选的不错，很时髦。这样款式的毛衣设计感已经足够，太多重点就显得太花哨了。（图片来源：东方IC） 小姐姐蹲地上签名可还行？要不要这样亲民呀真是可爱的人（图片来源：东方IC） 加一个腰包让造型不显平庸，不论你对穿搭有多挑，都够满足你，今年居然有这么多毛衣值得被安利，一向“不怕冷”的时尚圈居然开始玩儿起了保暖，这噱头可还成？还成，还成！（图片来源：东方IC） 差不多的设计，

袁姗姗 图片来源自品牌 袁姗姗 图片来源自品牌 kol 图片来源自品牌 发布会选址于并蓄东西美感的北京凤凰中心，主秀场与国际知名视觉艺术家李薺联袂创意，依据灃薗主题请花入室，由以鸢尾为代表的东方气质繁花浪漫铺陈为奇趣明媚的梦幻花园，完美诠释EP雅莹新季产品的自然艺术之灵。EP雅莹2018春夏系列大秀现场 图片来源自品牌 EP雅莹2018春夏系列以

EP雅莹2018春夏系列发布现场袁姗姗助阵 图片来源：EP 大秀更全方位臻呈中国传统造园文化，让每一位嘉宾成为EP造就的心中花园见证者，著名演员袁姗姗以EP雅莹 2018春夏定制LOOK现身，完美诠释复古浪漫与现代摩登相碰撞的新季风格。国际超模李丹妮、王诗晴夫妇，时尚博主徐峰立、叶子等一众潮流人士亮相现场。EP雅莹2018春夏系列发布现场明星嘉宾 图片来源：EP 发布会选址于并蓄东西美感的北京凤凰中心， 主秀场与国际知名视觉艺术家李薺联袂创意，依据灃薗主题请花入室，由以鸢尾为代表的东方气质繁花浪漫铺陈为奇趣明媚的梦幻花园

Vetements x Reebok（图片来源：东方IC） 袁姗姗这样穿也是很帅很有型！这双Vetements x Reebok小白鞋可塑性也同样让人惊叹，你一定没有见过这么适合搭高腰袜的运动鞋，单单这一点就值得我们为其欢喜。袁姗姗（图片来源：东方IC） 袁姗姗（图片来源：东方IC） 袁姗姗这套机场LOOK看似简单的不得了，其实从上到下都是潮牌中的No.1，每一件都是爆款。可谓是细节决定一切，这样出街，不赚足眼球都对不起这些潮牌的名声好么！搭配解析（图片来源：东方IC、品牌公关） 允儿、宋茜、李易峰也都对这双涂鸦小白

袁姗姗，图片来源于伯爵。 袁姗姗佩戴Piaget伯爵Rose系列耳环G38U0062以及Piaget伯爵Rose系列指环G34U8700出席活动。 伯爵珠宝，图片来源于伯爵。 吴克群 吴克羣，图片来源于伯爵。 久未露面

近日，袁姗姗 乘高铁出行，白衬衫搭配拼接牛仔裤，简单随性又不失时尚大气。路过小吃店竟然买起了鸭脖，一旁的卖货小哥哥表情亮了（图片来源：袁姗姗工作室）

袁姗姗登《时尚健康》9月刊封面，用运动精神面对黑与红的演艺之路。白色收腰运动衫搭配蓝色短裤，完美勾勒出其细腰长腿的好身材，尽显阳光、自信。从刚出道被黑的体无完肤到如今的励志女神，袁姗姗在逆境中“炼出至我”。（图片来源：袁姗姗工作室）

袁姗姗（艺人图片来源于OOAK设计师品牌概念店微博） 近日，在某活动上， 袁姗姗身穿黑色T恤搭配高腰牛仔裙亮相，颈间的Celestine水晶吊坠丝绒choker非常点睛。张雪迎（艺人图片来源于IC） 8月13日，张雪迎身

今日，顺利结束巴黎时装周行程的袁姗姗 ，愉快的开启了Paris free style。在微博大晒美食的同时，也不忘来一组独特的巴黎街拍，换下钟爱的牛仔短裤，穿起了超阔的阔腿牛仔裤。再搭配黑色鸭舌帽，也是酷感十足了，原来经

2018春夏巴黎时装周顺利结束啦！此次看秀，袁姗姗选择了颇具特色的短款毛衣与长宽衬衫的拼接，藏蓝色与白色的搭配也是一贯简约却不简单的袁姗姗风格。此次作为受KENZO品牌邀请的唯一中国女明星，袁姗姗与KENZO的两人组合设计师Carol Lim和Humberto Leon合影留念。这一次袁姗姗为自己2017上半年的时尚之路，给出了不一样的答卷。（图

回忆杀来咯！万达之夜袁姗姗与大鹏同框让网友直呼惊喜，煎饼侠终于再聚首！既然这么喜欢这个组合，一定要去看下大鹏新电影《缝纫机乐队》的预告片，袁姗姗的新造型一定会给你“惊喜”的！记住今天少女气息满满的粉色姗姗，真怕你们看完预告就忘了。（图片来源：袁姗姗工作室）

袁姗姗机场街拍（图片来源：袁姗姗工作室） 袁姗姗身穿CHANEL 针织裙用十足的粉红走起了满满的少女风。活力的短发发型，以及百搭的小白鞋搭配起这条短裙却十分和谐，运动时尚感mix少女感，又是一种别样的风格。李宇春街拍（图片来源：李宇春工作室） 李宇春身着Chanel早春印花Tee搭配牛仔裤与机车夹克亮相戛纳街头，气场强大宛如大佬这次是真街拍欧阳娜娜机场街拍（图片来源：IC） 欧阳娜娜身穿Chanel 2017春夏系列马甲搭配早春系列T恤，肩背Chanel Gabrielle单肩包，现身上海机场。刘诗诗机场独家街拍 刘

近日，袁姗姗现身机场，一身休闲搭配又不失时尚感，元气私服穿出高街style。身穿黑色潮T搭配不规则的复古牛仔短裙，再点缀Balenciaga的白色棒球帽，加上小姐姐招牌式微笑元气满满。Reebok的小白鞋和Hermès的包包完美结合，运动与时尚感的完美结合，让袁姗姗每次的搭配都独具特色，也让小姐姐看起来更加元力十足。

今日，袁姗姗现身机场，不玩酷感也没有帅气牛仔，用十足的粉红走起了满满的少女风。CHANEL针织裙不仅对身材有极大的考验，驾驭少女气十足的圆领设计和呈现粉色系的搭配也非易事。而袁姗姗活力的短发发型，以及百搭的小白鞋搭配起这

袁姗姗现身机场黑色针织毛衣搭配超短裤，反季节的混搭，特别适合昼夜温差大的初夏夜晚。而一身黑色系装扮下搭配的红色挎包更是实力抢镜。

今日袁姗姗 现身机场，一改前两日的清凉style，“反套路”走起了霸气风。廓形衬衣一直是追求时尚人士的心头好，但对身材也是极大的考验。袁姗姗将这件Jacquemus的白色廓形衬衣不仅完美驾驭，还穿出了霸气侧漏的感觉，果然好身材才是百搭单品。

近日，袁姗姗现身机场，全程呈现超感染力笑容，化身元气·姗。当天，袁姗姗身着Vetements×Reebok经典外套，与Balenciaga的红色高跟鞋混搭，毫无违和感。而外套红黑白拼接的颜色，仔细看竟撞色经典校服色，变了

袁姗姗 前几天，袁姗姗身穿GCDS白色帽衫搭配同品牌及踝靴，斜挎TODS手袋，佩戴迪奥墨镜和星星造型choker现身机场，休闲又时尚味十足。杨子珊 4月6日，杨子姗身穿迪奥 2017春夏黑色套装搭配同品牌Choker 亮相电影《记忆大师》“拿不走的记忆”发布会，帅气中透露着甜美，气场全开。陈都灵 近日，在电视剧《求婚大作战》发布会上，陈都灵身穿白色蕾丝小礼服，佩戴I Do天使之翼系列珠宝戒指，甜美的气息和灵动的气质与天使之翼系列相得益彰。奚梦瑶 4月13日，奚梦瑶身穿香奈儿白T恤和半裙，搭配J 12系列腕表和Coco

近日，袁姗姗现身机场，全套牛仔装备简单大方，Balenciaga垫肩外套更添总攻气场。而几次造型都搭配破洞牛仔，可见其“上瘾”程度。这一次搭配Stuart Weitzman的新款彩色短靴，简约之极也为整体造型增添了春天的

袁姗姗 当坊间不断流传着“袁姗姗马甲线”崩塌了的留言时，袁姗姗任性的甩了两张“马甲线大特写”到微博上，啪啪打脸造谣者，再次夯实了自己的“马甲线女王”地位。要不说运动让人感到快乐呢，运动不仅给袁姗姗带来了完美身材，清透的肌肤同时还助力袁姗姗衣品攀上了新的高峰!袁姗姗 最时髦单品 身材变好了的袁姗姗也是找到了自己的穿衣风格，不按常理出牌喜好混搭的她，

袁姗姗从西装的元素上了选择了一件相对文艺感的格纹，而格纹的色调以蓝黄为主，也凸显了复古质感。肩膀上垫肩的设计迎合了oversize趋势，搭配一件运动TEE，效果出来还是蛮好的。欧阳娜娜欧阳娜娜本身穿选择的西装还蛮正式风格的，但是内搭选择了有设计细节的胸衣和白TEE组合，一下让西装搭配变得立

今日，某杂志曝光了一组袁姗姗的封面大片，自然的大地色系搭配袁姗姗攻气十足的侧脸，别有一番韵味。先是靠马甲线逆袭全民女神，去年又靠半丸子头、一字肩引领时尚的袁姗姗，在最新曝光的这组写真中，反套路玩起了暖攻。尤其是撩妹坐姿下

芭姐还是有点儿小震惊因为毕竟袁姗姗是于正工作室的当家花旦，也是于正打从2012年起就认定的“第一女主”曾几何时，于正老师称“要把袁姗姗培养成第二个范冰冰”的豪言壮语还犹在耳畔可一转眼，不长不短的5年后，袁姗姗就成了继杨幂，丫丫佟丽娅，赵丽颖，张雪迎等因于正广为人知，最后也不约而同选择离开于正的众多女星之一也正是在姗姗宣布“不再续约”的当天，于正的一电视剧条宣传微博却被网友们顶上了热搜其中，一句“大部分人目光短浅，只看眼前利益“更是让许多网友和媒体都觉得：在这个当口说这种话，于老师这明显是意有所指啊所以一时之间，又是负面声音四起，于正和袁姗姗这两个名字，在”滚出娱乐圈“事件过去两年之后，