露脐装

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微露也性感 跟着T台趋势来瘦身
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优雅露脐装性感生命线腰线2012春夏潮流:优雅露脐装腰围较胸围小20厘米。胸围应为身高的一半。腰臀比低于0.7。今季露脐装再度袭来,不过不是叛逆少女,而是充满了优雅知性的气质。腰际无疑是女性身体曲线的关键,它无关乎宽窄尺寸,骨干与否,但必须和自己的身材比例相协调。若是腰身恰到好处,在举手投足之间,回眸转身之际,则令你摇曳生姿。这是女人专属的性感标签! 时刻收腹让你大胆露脐久坐少运动是腰腹部囤肉的罪魁祸首,那就从坐姿说起,弓背弯腰的坐姿不仅不优雅,而且会让你大腹便便,所以坐着的时候,注意双肩尽量持平,椅子只坐一半,脚尖微微踮起,收起肚子,这样的坐姿,腰腹赘肉很难靠近你。要知道纤腰是一个任重道远的过程,想时时保持优美身段,就要从日常习惯做起。忌食生冷告别小肚腩腰间赘肉很大一部分原因还是跟身体有关的,有的女生爱吃生冷食品,这样不仅会导致气血循环变差,而且很容易造成脂肪堆积,尤其是腹部会自动多长些脂肪来保护你的子宫。因此,女生除了经期避免吃生冷食品以外,平时也应“暖”食为主。另外,常喝含有乳酸菌的饮品,不仅可以帮助消化,益生菌在肠道内生成的有机酸会促进肠道蠕动,能促进胃液分泌、促进消化,通便,