身材

定个小目标 穿得进XS或买得起XS至少完成一样!

（请控制住你的鼻血！）彭老公的身材又让人鼻血四溅了 图片源自popbee 听说你老公又对自己下狠手了，还在最新主演的新片《邪不压正》中大秀精壮身材，为了满足导演姜文的要求，36岁的彭于晏加大了健身强度，最终真的达成了体脂只有6%的完美身材。彭老公的身材又让人鼻血四溅了 图片源自popbee 格调君只想说，此男只应天上有……加朵的身材充满力与美 图片源自instagramgal_gadot 而在健身方面，女性也不甘示弱，比如我们滴超级英雄神奇女侠大人为了已经开拍的《Wonder Woman》续集，盖尔·加朵可从不敢懈怠，经常在ins上打卡健身。加朵的身材充满力与美 图片源自instagramgal_gadot 看看女神手臂上的肱二头肌和这完美的手臂线条，再看看自己胳膊上动一动就颤的拜拜肉，

纽约时装周“星”闻不断！孟美岐、吴昕...火力全开？

身材好到爆表！夸张的耳环加以点缀，整体look更加霸气！妥妥的一枚霸气女总裁图片来源：张钧甯工作室微博 还有大后背的露出，从背后猝不及防来个背影杀！你们有被撩到吗？图片来源：微博 参加完纽约时装周回程，张钧甯小姐姐又换了另外的装扮！棒球帽加深色卫衣，下身搭配浅色牛仔裤，短靴超级显腿长！这次，是休闲随性的酷女孩儿孟美岐 图片来源：孟美岐微博 据说这

翻开这些达人的包 原来健身的好心情全在包里

从小练习拳击和舞蹈帮Natalie Uhling塑造了一副人见人羡的好身材，小麦色的肌肤下线条匀称肌理分明，这是多少人做梦都想get的身材呀！健身达人Natalie Uhling 图片源自instagramnatalieuhling 健康女神的健身包里也有自己的小秘密，比如这个悄悄出镜的Vita Coco椰子水，健身后用来补充水分和电解质再合适不过了。无论运动还是外出，随身带一小瓶，解渴又解乏！健身达人Natalie Uhling 图片源自instagramnatalieuhling 达人的健身包里除了必要的洗漱用具，彩妆也是必不可少的。尤其是当健身后还要工作或者约会，大汗淋漓加上素面朝天的尊容留给自己看就行了，对外还是要体面一些。像我们Natalie Uhling就用两个（看不出是什么

中国男人的身材令人担忧啊……

美国人眼中的理想男人身材，并使用现代技术制作成3D模型，给大家展示这150年来的巨大变化。19世纪晚期，肥胖的身材最受欢迎。1866年，美国康涅狄格州甚至成立了一家“胖子俱乐部”，成为名流的聚集地。他们的入会条件也非常苛刻，体重超过200英镑(90kg左右)才能加入。“胖子俱乐部”成员的合照，拍摄于1894年到了1930年，好莱坞电影越来越受欢迎，男性的理想型也开始跟着电影转变。克拉克·盖博(Clark Gable)就是那个时代的男神代表还有约翰·韦恩(John Wayne)到了1960年，大家不再追随主流风格，不再迷信

用什么样的头像，泄露了你的社会地位！！

太晚、太香艳的Party感觉就可以不用叫他们了……肌肉性感照好身材当然要秀出来！用这类照片当头像的人，不是对自己身材极具自信，就是——职业健身教练。职业形象照如果是工作账号，更多人选择用自己的形象照、肖像照来为自己的代言。人像大师尤素福·卡什（Yousuf Karsh）拍摄的丘吉尔很多企业领导、讲师、社会成功人士都用形象照。年轻人里面，广告人、律师、摄影爱好者以及其他注重形象的人，也会用形象照作为自己的微信头像。这些照片干净纯粹，凸显出人物的个性和气质，给人以艺术的享受，会给人一种稳定、诚信的感觉。让人默默觉得此人很

钟丽缇身材走形的原因竟是这个？相差12岁的姐弟恋也能如此美好甜蜜！

钟丽缇与张伦硕的“勇敢爱”图片来源：钟丽缇微博 图片来源：钟丽缇微博 近日，钟丽缇在微博上回应自己身材走形这件事。称自己并没有怀孕和幸福肥，只是在尝试做试管婴儿，可能受药物影响，导致身体有一些变化。女神可真是实诚了，如今48岁了，如果怀孕的话应该是“高龄产妇”了，但是她很想有一个属于和张伦硕的孩子，不惜去做试管婴儿，确实是一位伟大的母亲了。图片来源：张伦硕微博张伦硕也是实力护妻了。可谁又知道钟丽缇已经是三个孩子的妈妈了，在遇到张伦硕之前，她的感情经历其实还挺坎坷的。图片来源：钟丽缇微博与外籍丈夫的婚姻只维系了4年便分道扬

李承铉锥形裤穿出萝卜腿筷子腿【衣范追踪】

李承铉 只可远观 眨眼看还不错的一身，细看显得人身材很消瘦单薄，锥形裤裤脚堆叠，萝卜腿筷子腿即视感。本周男星穿衣惊喜榜 盛一伦 童话中的“白马王子” 盛一伦身着LiuJoUomo白色西装短裤，搭配PS Paul Smith斑马印花衬衫，举手投足尽显贵族气质。随身搭配的FEO几何项链与Anotheryouth复古项链叠戴，如魔法师般增添了几分动感。俨然童话中的“白马王子”。 朱亚文 行走的荷尔蒙 朱亚文穿一身沉静的Z ZEGNA 18秋冬TECHMERINOTM Wash & Go浅灰色西服套装，搭配深棕色皮鞋，简约低

好看的单品那么多 为什么只有Ta才能解决你的问题身材？

长长的纸袋裤可以有效帮你把臀部和胯部的身材问题全部遮掉，而且通过合理的搭配你会发现自己还挺好看！纸袋裤能帮你修饰成逆天大长腿，松松的裤腿包装下，再也看不见你的小粗腿。纸袋裤比较适合搭配露指凉鞋，或者小靴子，当然现在天气比较热，搭配高跟凉鞋就可以。如果你是脚踝细的MM，稍微短一些的纸袋裤对你来说简直就是救星，亮出来下半身最瘦的地方才显得你瘦啊！或者将纸袋裤的裤腿卷一个变，下面配上低跟鞋，这样会有一种法式时尚的感觉。纸袋裤搭配平底运动鞋，裤腿的长度轻轻盖住鞋面，也是一种搭配方法，鞋和裤子的色调还要相搭配。纸袋裤还可以搭配

泫雅首次公开男友竟比她小两岁？学会这些你也能撩小奶狗！

想拍出大片感？学学泫雅的好身材 拍的照片好看，往往会给人印象深刻，而泫雅就有这样的能力。图片来源：金泫雅中文首站微博 先来看一波她私下的照片，身穿无袖短上衣，搭配牛仔裤，不仅身材好，还特别性感！图片来源：金泫雅中文首站微博 泫雅有着令人羡慕的身材和气质！感觉她就是天生这么有魅惑力，是个男生都会把持不住的吧？图片来源：金泫雅中文首站微博 无论怎么拍

只穿Zara却能这么美，这两位身材一般的博主可以，你也一定行！

两位姑娘不似模特般拥有完美的身材，也没有大多数博主的惊艳颜值，但是穿搭却非常值得借鉴。穿搭之：浪漫印花 夏天怎能没有小印花，印花同样是Zara的主线，本季好像印花更加缤纷了不少，满满的度假风情。图片来源：ins 一套印花短套装搭配今年流行的渔网包包，扑面而来的随性自由的气息。图片来源：ins 心机的小裙子既有温柔气息，短打的装扮还能露出大长腿！图片来源：ins 雪纺款式的白色裹身裙不仅有着法式风情，而且还特别显瘦！图片来源：ins 印花打结衬衫搭配黑色西裤，独特的印花让人在时髦间还有种英气的感觉。图片来源：ins 抹胸的

讨小姐姐开心的姿势了解一下……

屏幕里的每位小姐姐都身材惹火、笑靥如花，直教人狂吞口水，她们似乎也特别乐意向吾等展示自己的傲人身材，尽管为了拍出一张满意的照片，她们需要拥有极佳的天赋，以及掌握诸多的技能。如诱人的脸蛋，神乎其神的化妆技巧，凹凸有致的身材，自然不做作的造型，炉火纯青的修图技术……当然，如果有一个摄影大神男友的话，这些都不叫事儿。无论是国内的微博、微信，还是海外的Instagram与Facebook，从来不缺少或性感，或知性的美女小姐姐，在每一张完美的照片的背后，都有作为她们个人摄影师来实现完美拍摄的男友。海外有一个专门记录拍照过程的账

这位嘟嘟嘴的性感小姐姐，你真有钱！

果说身材丰腴叫微胖，那么嘴唇丰腴，大约只能叫微肿了吧……前几天福布斯的土豪榜又出现了！这次公布的是“最能赚钱的名人”。在这一群老爷们（和老姐姐）中最亮眼的一个，就是21岁的Kylie Jenner了。说起这位Kylie Jenner，正是好莱坞“皇权”卡戴珊家族中最小的妹妹。和她的姐姐们一样，这位Kylie小姐姐也并不是个省油的灯。Kylie Jenner（右一）和好友金小小妹Kylie Jenner是卡戴珊家族里年纪最小的女孩，1997年出生，从9岁就开始在美国真人秀节目《与卡戴珊姐妹同行》中露面。如今，在ins上

穿上这些衣服再胖10斤也看不出来啊！不信就点进来看看

徐璐的碎花水袖衬衫，十分适合在大夏天的时候穿，不光可以遮住问题身材，看着也十分清爽。宋祖儿的条纹一字肩水袖卫衣，是年轻小女生比较合适的选择，可以清纯无敌。胖10斤也看不出来不再是梦接下来YOKA小姐姐要划重点了，这几样单品只要你买的对，穿得对，就算胖10斤也是完全没什么问题的。为了不再饿肚子，赶紧看下去吧！No.1 要想遮肉 先了解这几种廓形一件

被50岁许晴的臀部惊呆了！让20岁就已经瘪屁股的你情何以堪？

很多人去看这部电影都是冲着彭于晏去看，但是却被许晴的屁股圈了粉！年近50岁，身材保养的犹如二十来岁。身姿迷人的许晴被观众的眼球围的水泄不通！美好的肉体总是会令人向往，人家许晴年近50了身材都可以这么婀娜多姿，令人沉醉再想想现在坐在电脑前的你们，屁股憋到下垂！这怎么行！翘臀谁都想要，再加上看了许晴的臀更加激发起了我的斗志！不错，翘臀可以使人看上去更

最会穿的大胸妹子了解一下！这身材连女生都脸红

小麦色肌肤以及健美的体态让她也成功迈入了网红大阵营！图片来源：Instagram 因为火辣的身材和风格路线，Emily总会被大家归类为“坏女人”“假想敌”一挂，殊不知人家实际上可是从小就浸染于书香气息浓厚的家庭。她出生于伦敦，从小在欧洲长大，母亲是加州理工大学的一位教授，父亲又是一位大学美术教师。为了自己喜爱的模特事业，考上了加利福利亚大学的她在读书一年后毅然决定放弃学业，专心投入到工作当中。 图片来源：Insgragam 作为大胸妹子，Emily在穿搭上很有一套！比如她特别喜欢深V领口的设计，在视觉上无限延伸，朦胧的露出胸线更加诱惑！ 图片来源：Insgragam 图片来源：Instagram 颜色的挑选上也尽量小清新一些，不要给人too much的感觉图片来源：Instagram 在

汪东城晒美图T9自拍 球场健身房切换秀火爆身材

让小仙女小仙男们都能拥有黄金九头身身材比例。看来作为美图手机的明星粉丝用户代表，大东的业务能力不俗哦，让人想不跟着pick都难!

18岁少年陈飞宇综艺路透曝光 身材大赞粉丝少女心爆棚

图片来源：陈飞宇工作室 图片来源：陈飞宇工作室 图片来源：陈飞宇工作室 陈飞宇“穿衣显瘦，脱衣有肉”的匀称身材来自于平日坚持不懈的积累，这位18岁的少年对于健身也是颇有研究，时常会在社交平台晒出健身照以及营养均衡的健身餐，阳光干净的面孔加以少年感十足的匀称肌肉线条，让粉丝们惊呼“身材大赞，

抹胸上衣甩那些微露心机Girl好几条街

穿衣服就热怎么办？瘦小腿怎么瘦？|小姐姐门诊

凉快有型，而且能展现你的肌肉好身材。首先编辑讲的无袖T恤，一定不是这种跨栏背心。虽然李钟硕穿确实有点帅！李钟硕其次无袖背心更具有街头风，所以在选款上建议选一些带有印花，LOGO，图案，文字等元素的款式。通常搭配牛仔裤，小

王菊也穿的碎花裙｜让这个夏天炫出彩

高开叉的设计也是性感的外漏，搭配一双简单的一字带高跟鞋，身材好的小仙女还不来试试么？reformation destinatio（图片来源：东方IC）不会穿高跟鞋的妹纸们，来试试这种绑带的平底鞋吧，搭上一条红色碎花长裙也是明亮的可爱。宽吊带的设计配合中间的抽绳设计，也是清纯的小性感，长及小腿的裙摆健康性感的刚刚好。绑带的鞋子也是更好地拉长腿部线条。邻家女孩的青春活力也是一条红色碎花裙帮你搞定。麦迪逊比尔（图片来源：东方IC）嫌弃长裙太热还不够燃，那就来一条紧身的红色短裙吧。火辣性感还洋溢着满满夏天的明亮，搭上一双帆布鞋，

一千零一夜 热巴这样也能追到王子

奚梦瑶（图片来源：东方IC）维密天使奚梦瑶真的是拥有天使的外表和魔鬼的身材，长款丝绸质感睡衣内搭一件露脐背心，一条牛仔短裤，配合一双羽毛绑带高跟，仙子下凡也不过如此吧。清纱慢扬的衣角，更是高挑纤细。范冰冰（图片来源：东方IC）粉粉红的少女心和持久力的少女感就是范冰冰了吧，一身绸缎质感睡衣打上同色系鞋子，优雅极了。上衣的粉紫色印花也是梦幻唯美。清新可爱，气场满分！看过了明星的时尚穿搭，是不是也被睡衣的魅力勾去了魂魄，那还不赶快来追赶睡衣的时尚浪潮！丝绸质感睡裙 温婉可爱米切尔亨泽尔（图片来源：东方IC）最简单的吊带款睡裙也是最容易穿出门，没有过多的装饰，就是简单纯色搭上一双小高跟，精致优

这3双平底鞋最显高显瘦 问题身材也能被纠正！

穆勒鞋搭配阔腿裤，无论是长版阔腿裤还是露脚踝的阔腿裤，都可以在视觉上拉高你的身材比例。穆勒鞋搭配紧腿裤的时候，最好挑选九分裤或者七分裤效果会更佳。Gigi这双穆勒鞋，在颜色上和肤色非常相近，也在视觉上拉高了自己的腿的长度。如果是黑色的穆勒鞋，上面可以搭配一条开叉裙，不光露出脚踝和脚后跟，小腿也若隐若现。穆勒鞋搭配毛边牛仔裤，这样的搭配方法非常时髦，同时也可以为你拔高哦！No.2 浅口平底鞋看看这位腿长的妹子！其实他腿长的部分，还有这双浅口平底鞋的功劳！浅口平底鞋露出了大部分脚面，让你的身高从视觉上被拉长了。如果你还想让效果达到最佳，一定选择一款浅色款，做到和肤色相近。浅口鞋也是上班族的

全球最帅医生榜单出炉！你最想选哪位帅哥给你看病？

一件简单的贴身Tee，棒球帽，一条运动裤，但好像他的完美身材也是一件衣服吧！和自己的好基友合影，看来身材好的只和身材好的做朋友？穿上衬衫和眼镜，有点斯文败类的感觉，不过好喜欢！讲完第一位小哥哥，现在还有第二位小哥哥，也是来自于巴西的一名医生，名叫Bruno Fonseca。先上一组他穿着工作服拿着听诊器的Ins照。这位巴西美好肉体除了做医生，兼职还是一名模特，不过这样的身材不做模特也是可惜了啊！在泳池边随便定格就是大片的效果，肌肉也是完美到跳不出问题。国内的医生小哥哥要加油喽！赶紧加入健身的行列吧！接下来这位帅医生，

一招儿解决身材问题的2款烟管裤，还有这3种实用搭配法！

腰线低等身材的小毛病。烟管裤有时候在臀部设计上会故意放得松一些，所以可以很好的为你修饰下身的线条。在这么多优点环绕之下，烟管裤也当选为最适合OL装扮的单品之一，看烟管裤配上小西装有多帅！高腰烟管裤搭配小跟鞋是不是十分迷人？夏天可以再搭配一个非常短的外套哦！十分好看吸睛高腰的烟管裤，大家通常情况上可以搭配各式各样不同的衬衫，这位小姐的泡泡袖一字肩，

羡慕超模的身材？深扒她们ins的瘦身秘籍！

“大码超模”“性感标志”“一直被诟病身材不够超模的网红”都被略过了，首推大家最爱的“大表姐”刘雯，唯一登榜的亚裔面孔。刘雯 图片来自ins 刘雯之前在维密秀期间给大家分享过她的饮食，呃，看起来很残忍，估计是特殊时期特殊备战，不太适合正常人类，格调君还是分享一下她日常生活的正常饮食吧，从她发布的照片来看，其实刘雯是个对食物很有爱的姑娘，但是却真的是严格控制饮食，所分享的照片大部分都是蔬菜水果，偶尔海鲜，类型也是沙拉主打，偶尔日料，格调君认为，作为一个拥有丰富饮食文明的中国人，刘雯做的牺牲明显比其他国家超模要大得多啊！刘雯 图片来自ins 这感觉是要吃烤肉，但摆在刘雯前面的都是蔬菜 图片来自ins 刘雯 图片来自ins 尤其刘雯还是湖南人，想必妈妈从小养大的胃就是重口味，这么寡淡的菜谱，真心

不是纸片人，身材略丰满的你拥有它也能完胜！

图片来源：IC 茶歇裙英文叫Tea Dress，以前贵族小姐在一天最放松的下午茶时间的穿着，特别是在欧洲，小姐们的下午茶不用穿的过于华丽和隆重。而现在的版型最终版的茶歇裙，经过了多次改良，留下舒适好穿的版型。图片来源：IC 图片来源：IC 说到今年茶歇裙大面积的火爆，是在各大品牌，都出了不同款式可花纹，更得到了一些时髦大咖的青睐，不过这些并不是商业层面的炒作，而是真的好穿啊！YOKA小姐姐已经爱它到骨子里了图片来源：IC 首先 ！增气质找——茶歇裙！ 茶歇裙真的是一条气质与魅力并存的连身裙，先来一组照片来给大家瞅瞅，毕竟有图有真相。她们都身穿深V、开衩、碎花风的连衣裙，腰腹间有斜向排列的扣子，每一个都少女感十足。Karlie Kloss 图片来源：IC Irina Shayk 图片来源：

女人为了美，到底可以有多拼？

其实，我想说，能够hold住各种不同的装束，难道不是说明小姐姐自己身材气质了得吗？而且，大家可不要忽略了小姐姐是82年的，然而这颜值、身材，完全看不出来年纪呀！其实，张钧甯一直就是圈内有名的健身咖，即使拍戏再忙再累，只要抽得出时间，她就会按照科学的规律去健身和运动。她的微博里也常常po出的运动照，看起来有着另外一种魅力。正是由于这种常年的坚持，小姐姐才练就了紧致的肌肤和马甲线身材，西装、礼服、现代装、古代装，通通轻松驾驭。而她的美丽也完全没有被年龄限制住。另一位“自我管理能力王者”——大S，也是娱乐圈出了名的为了美丽足够拼。如今的大S白到发光，可你能想象这纯属后天矫正？为了保持浓密的发量，梳头发都有专门的力度和手法；怀孕期间一度体重飙升，产后说减肥就减肥，说瘦脸就瘦脸。总之，关于她的肌肤管理，身材管理，孕期管理，每一个拿出来都有太多令人惊讶到合不拢嘴的故事可以说。而且，这种超于常

辣妈的定义到底是什么？BHG Mall“Fashion辣妈”秀给你答案！

许多人心中浮现的一定是漂亮、时髦、身材好。但是作为一名合格的“辣妈”，丰富的内在同样是重中之重。图片来源：tofo.me 从女孩变为母亲，更多的是对于生活的责任，对于生活的态度。很多女孩在有了孩子之后，放弃了太多自己的生活和梦想，把自己困在柴米油盐的生活琐碎之中，一步步变成他人口中“黄脸婆”。当然也有很多女孩，依旧活的精彩活的漂亮，让人为之羡慕，

全球高品质私教训练中心KH.TRAINING盛大开业

亲自示范如何养成好身材。从左到右：特邀世界拳王Abdoulaye Fadiga先生、KH.TRAINING STUDIO合伙人吴育强先生、联合创始人刘畊宏先生、联合创始人何旖莎女士、CEO 袁雯玲女士、教练总监张楷先生为中心开业剪彩 从左到右：特邀世界拳王Abdoulaye Fadiga先生、KH.TRAINING STUDIO合伙人吴育强先生、联合创始人刘畊宏先生、联合创始人何旖莎女士、CEO 袁雯玲女士、教练总监张楷先生为中心开业祝酒 KH.TRAINING STUDIO汇集全球顶尖明星教练团队，采用专业的训练体系，科学、高效训练方式及安全的健身产品，保证客户舒适和舒畅的健身体验，让训练回归高品质，让健身变成你的生活习惯。KH.TRAINING STUDIO高品质健身环境 当天开业现场，众多健身达人、明星好友齐聚KH.TRAINING STUDIO，湖南卫视著名主持人李锐、奥

别随便撸了！教你如何卷袖口秀出优雅精致的男人味

适合所有身高和身材的男士。但要记得根据你胳膊的长度调整袖卷的高度。卷一次、两次还是三次视手臂粗细和你的需求所定。顺带提一下长度的问题：以手肘为分界，将袖口卷至手肘以上会显得更干练、更便于工作；而卷至手肘下方时，则是一个相对休闲随意的造型。另外，需要注意的是：衬衫袖肥是否合适、手臂是否过粗/过细都可能影响最终效果。进阶卷法，也称其“意大利卷法”意大利卷强调的是袖口露在外面的形式，适合材质比较硬且有厚度的衬衫。可以根据自己的身材和穿衣风格，随意调整长度和袖口边露出的宽度，而且更加紧实平整，不宜滑落。先将袖子翻折起至手肘以

2018时尚奥斯卡Met Gala 谁是新任“作妖王”？

然而这位穿着者的身材实在无法和礼服匹配，我觉得对礼服来说是一种残忍。之前是用力过猛的，现在是“I dont care主题我只想美美的”组别，每次都有这种选手，主题对她们来说可能就是浮云。Queen B Blake Lively穿Versace礼服 Blake Lively身着Versace礼服，非常高贵优雅，可能是COS教皇加冕的场面。Scarlett Johansson穿Marchesa礼服 “黑寡妇”Scarlett Johansson选择了仙气满满的Marchesa礼服，就是美，和宗教没有半毛钱关系。Amand

单身狗脱单神器之女神小白裙 高矮胖瘦不论身材还好看！

而且直筒式的裙身，遮盖肩膀以下的身材缺陷。图片来源：东方IC 想做个Cool Girl可以挑一款这样，有纽扣的，类似于西装款式的小白裙，倪妮就是这样演绎起女总裁。图片来源：东方IC 周冬雨的白色纱裙，显得她十分娇小可爱。想达到减龄效果的话，这样的白色蕾丝裙可是必备单品。图片来源：东方IC 林允这条白色纱裙，还自带缎带，飘逸起来你就是最引人注目的女

刘雯花式炫“腹”方法竟然这么简单！顶级直男斩单品一秒到手

这种好身材就得穿Crop Top秀一秀嘛潮人街拍（图片来源：东方IC）Crop Top不一定是要抹胸的，T恤是接受度很高的一款，尤其是黑色，炫酷又显瘦，有一点点的缺点就是比较吸热……（笑哭.jpg）搭配运动鞋和热裤，这是要热血街舞的节奏啊潮人街拍（图片来源：东方IC） 潮人街拍（图片来源：东方IC）YOKA小姐是发现了一个小心机，只要是内搭Cro

都闪开！谁都红不过格纹的魅力！

不愧是拥有魔鬼身材，最普罗大众的穿搭穿在她身上也是美的不行。随性自然的将格子衫半掩进裤子里，若影若现的腰身更是显瘦。图片来源：杨幂 法拉绒材质粉红色格子衫加上顺色T恤，微喇9分裤，加上最近火到爆炸的老爹鞋，运动感十足又不缺乏少女的可爱，毛茸茸的手感和粉粉嫩嫩的色彩，就是减龄LOOK必备的格子衫。大幂幂的减龄复古你学会了么？图片来源：欧阳娜娜 红白格子连衣裙搭配一双小白鞋简单青春的活力感扑面而来，里面的白色T恤也为整体增加了一个层次，点睛之笔的腰带更是高挑纤细。少女感满满的红色格子吊带裙小仙女们不想试试么图片来源：张子枫 格子帽衫搭一件短款的小牛仔，一条宽松的半裤轻轻松松遮掉大腿上的小肉肉，红白格子的选择十分亮眼。豆蔻年华的帅气少女，张子枫用一件格子帽衫演绎的极其完美图片来源： 红白格子衫

奥莉妈妈李安琪生俩娃还能保持超模身材！ 跪求秘诀

好身材、气质，当然还有少女心连网友都说“好有范”还有人开玩笑说分享一下怀孕生子如何保持身材呢。李安琪（图片来源：李安琪微博） 李安琪和李小鹏（图片来源：李安琪微博） 奥莉的妈妈、李小鹏的妻子是李安琪87年出生于美国，23岁的时候就和李小鹏结婚了听说他们俩是初恋哦李小鹏为了能追到李安琪，花了不少功夫呢不怎么会英文的李小鹏为了能和她更好交流，苦练英文，所以李小鹏拥有一口流利的英文也不是白来的，李安琪真心很幸福了。李安琪（图片来源：李安琪微博）从2012年到现在，李安琪生了两个可爱的孩子了，如今29岁的她身材还是保持得非常棒尤其是又长又细的腿李安琪（图片来源：李安琪微博）李安琪的衣品也是比较欧美范儿的大部分是宽松休闲的风格，白色长衫、长裤搭配深色短靴，休闲有型。李安琪（图片来源：李安琪微博）即

管不住的小“腰”精们 露富不够 还露腹！

难得的可以秀出好身材，那就不要藏着掖着了，大方的展示出来吧！同时也激励那些整天在说减肥却还没开始行动的人图片来源：东方IC 秀身材 = 露腹装 春夏交替之际，女生们已经迫不及待的换上超短裙，露腹装，大秀藏了一个冬天的好身材。其实露得多不如露得妙。图片来源：东方IC 那就让我们学习一下明星、

开春这3种牛仔裤最好搭配 不挑身材避开雷区全是优点

然后搭配路脚面的高跟鞋或者低跟鞋，都可以修饰你的身材线条。图片来源：东方IC如果是比较高的高跟鞋，可以穿一条阔腿毛边裤，也是非常时髦的一种穿法。而且裤子最好选择做旧水洗浅色款。图片来源：东方IC但是这种穿袜子的形式，亚洲人最好还是不要轻易尝试，很容易显得很奇怪。图片来源：东方IC毛边牛仔裤也可以卷边儿穿，毛边从卷边那里露出，还觉得挺好看的。图片来

开春这3种牛仔裤最好搭配 不挑身材避开雷区全是优点

然后搭配路脚面的高跟鞋或者低跟鞋，都可以修饰你的身材线条。图片来源：东方IC 如果是比较高的高跟鞋，可以穿一条阔腿毛边裤，也是非常时髦的一种穿法。而且裤子最好选择做旧水洗浅色款。图片来源：东方IC 但是这种穿袜子的形式，亚洲人最好还是不要轻易尝试，很容易显得很奇怪。图片来源：东方IC 毛边牛仔裤也可以卷边儿穿，毛边从卷边那里露出，还觉得挺好看的。图片来源：东方IC 就这样穿着毛边牛仔裤，里面搭配小Tee，脚踩船鞋，这不是最舒服的办公室穿搭法么？No.3 直筒牛仔裤 图片来源：东方IC 直筒牛仔裤是最容易买到的，但也是

蒋勤勤挺孕肚大方凹造型 她竟然已经美了43年？

但是身材依旧保持得非常好，和闺蜜的照片真心要羡煞旁人啊在微博中，她写道：我们可不是“塑料花”是 真花花，我们现在 要一起“一起生啦～”这闺蜜情真是比真金还真呢蒋勤勤和闺蜜（图片来源：蒋勤勤微博） 微博评论（图片来源：蒋勤勤微博） 而且还晒出了她和闺蜜的合照，稚嫩的脸庞青涩极了，不少网友说俩人从小就是美人胚子，就算怀了孕也是美美哒蒋勤勤小时候（图片来源：蒋勤勤微博） 小

47岁的年纪19岁的身材 闫妮就是一部淑女的品格

当一位40多岁的辣妈都能有如此身材，你还有什么理由深夜加餐？从圆润到精炼，闫妮完成了很多这个年纪的女明星，想要却不得的身材进阶之路。中间过程不用我说，想必大家也能猜得到，这样的毅力，真是让人不得不佩服。戒指：Herra·S鞋：KURT GEIGER连身裙：CHLOSIO闫妮：“作为一位演员，我觉得出生于70年代很幸福，出生于这个年代让我的经历更加丰富。我很喜欢现在这个时代，虽然我已经46岁了，但是我仍然觉得自己是最好的年华。至于得奖，在我看来它更像是一针强心剂，是对自己实力的肯定，也是对未来的激励。希望自己能拿到更多

春日“瘦”性大发 跟着这些减肥榜样蝶变成女神吧！

如今的她拥有上了傲人的超模般身材，颜值和气质也一同飙升。在尝试健美运动之前，来自英国利物浦的Anna Banks对自己的外形很不满意。Anna非常在意自己的身材，她渴望自己变得像她喜欢的杂志上的健身模特一样。走进健身世界后，Anna再也没有回头，坚持不懈的锻炼之后，Anna不仅成了女士奥林匹亚业余组冠军，还是英国的冠军。30岁的Anna终于从以前

无需节食！神奇女侠盖尔·加朵产后身材火辣的原因是…

谈到如何在产后快速恢复身材，除了上天眷顾的基因之外，盖尔的“军事化”训练课程更让人敬佩。这位2004年的“以色列小姐”，曾经在以色列军队担任过两年的搏击教练。为了能在荧幕上完美呈现神奇女侠“亚马逊女战士”的紧实身材，她每天都会安排六个小时的身体训练（两小时健身房训练、两小时打斗培训、两小时骑马训练），并持续坚持如此高强度的训练模式长达六个月。除

陈意涵教你get早春最IN搭配！每件都能勾起你的购物欲

不过大发本身身材就是极好的，只不过修饰得更加完美了。陈意涵街拍（图片来源：YOKA独家） 早春当然要记得保暖，怕冷又想穿长裙的你，不妨这样搭配吧，和陈意涵一起把印花“开年红”穿起来。奶奶家的“大花布”也在赶时髦其实奶奶家的“大花布”也是一种印花的形式，而且在时尚界早就掀起了一股狂潮！丰富的色彩和图案充满着浪漫的民族风情。陈意涵街拍（图片来源：YOKA独家） 稍暖的时候，黑色薄纱打底衫就派上用场了，外搭一件KENZO印花连衣裙，束口的设计很俏皮。陈意涵街拍（图片来源：YOKA独家）当然，这件“大花布”连衣裙的亮点不止是

婚礼上如何开启最佳状态？这5招新娘要牢记

2.告别垃圾食品进入婚礼倒计时阶段垃圾食品就千万别碰了！原因很简单，首先作为新娘的你需要保持身材，摄入过多的碳水化合物很容易让你变胖，到时候婚纱塞不下会有多尴尬...再有，这类垃圾食品很容易影响你的胃肠道，所以为了避免麻烦请你告别垃圾食品。3.控制化妆频率婚礼当天持妆时间比较长，所以为了让皮肤有最佳状态尽可能的在婚礼前几天减少对皮肤的伤害，让皮肤可能得到充分的休息和调整，这样在婚礼上才能拥有一个完美的妆容哦！4.保持好心情临近婚礼时总会被许多琐碎的事情困扰，自然心情也会变得有些糟糕，这也是影响新娘状态的因素之一。在婚礼前

从6层楼一路公主抱 脚不着地的老理儿可坑苦了弱鸡新郎

她是个身材娇小的姑娘（身高156cm确实娇小吧！）倒也不是骨干那种，算是比较有肉的类型（体重嘛….100斤）图片来源自微博 顺便还得介绍下男主角小岳岳，跟你知道的小岳岳不同哦（偷笑）伦家新郎的体重就从来就没过百（身高170cm 体重98斤）按照男人黄金比例来说，这样的身材确实太瘦了…以至于西装完全撑不起来，看上去很弱鸡。那么到底事情是怎样的呢？这就来跟你说说。婚礼堵门 图片来源自视觉中国 婚

长相身材都不如姐姐Gigi的Bella 人气竟然强势反超？

作为模特，首先被吐槽的自然是她的身材，特别是去年面试维密时的照片，刚曝光就引来吐槽声无数。膀大跨宽不说，踩着高跟鞋的Bella看上去比例竟然是五五分身？？？Bella，图片来源于东方ic 然后就是这张看上去总是很丧的脸，很多人抱怨根本get不到美点。Bella，图片来源于东方ic 更夸张的是，有人指责她的台步走得极差，在Michael Kors上的惊天一跤，尴尬程度丝毫不逊于奚梦瑶。Bella，图片来源于东方ic 然而！不管你们怎么吐槽，Bella是真的火遍全球，随时随地都能产生话题让她引爆社交网络，让她成为最受人羡慕的95后女孩儿。Bella，图片来源于Pinterest 不过总的来

不爱花的你，也会为Marchesa的花之绚烂着迷

花朵主要集中在上身和腰间，平整的刺绣工艺很服帖，是能够适合大部分身材的款式。抹胸的部分又有硬挺的薄纱装饰，很自然的和身体完美衔接。2018FW 花朵刺绣连衣纱裙 ￥56，930 图片来源：modaoperandi 图片来源：Marchesa 因为鱼尾裙最近太流行了，这款的底色和花朵颜色又都很温柔。袖口的层叠薄纱，会比长袖鱼尾裙的款式更显瘦。知道为

明星保持身材的秘密大曝光 养生食谱学起来！

明星保持身材的秘诀除了定时定量的健身肯定也少不了健康饮食：金卡戴珊推荐的减肥奶昔喝了可以和她一样前凸后翘吗？Mandy Bork这种排骨精当然是不怕胖草莓奶昔甜甜圈随便吃喝；Hana Nitsche沉迷纯天然椰子汁，一天

婚前5个Big day 吃什么让你白瘦美还饿不到？

2.试穿婚纱试穿婚纱时一定要保持你的身材处于全年的平均值，避免过胖或过瘦，否则都会对婚纱的测量产生误差。首先要均衡膳食，多吃瘦肉蛋白质和碳水化合物的食物，比如水果、蔬菜、坚果、鸡肉、鱼、鳄梨、燕麦片和低脂牛奶等等。3.拍婚纱照很多人觉得拍婚纱时身材最重要，其实肤色和状态一样重要。为了在拍摄当天你能容光焕发，神采奕奕，尽量选择多吃有营养的食物，比如鲑鱼、沙丁鱼、核桃和亚麻籽等含OMEGA3的食物，橙子、甜椒、西兰花和哈密瓜等含大量维C的食物，除此以外，要想皮肤好，新陈代谢快，多喝水准没错。4.单身派对通常婚礼前的单身派