当“过劳死”无法解决 学抗压护肤让你死的好看

发表于:2013-06-25作者 来源于:男士理容
“过劳死”这种新闻还用报么?实在是没啥新闻好说了吧。编辑早就认为当今就是“过劳死”的时代,除非你是富二代,给人打工哪有不累的?“最长时间每天上班12小时”,这也算时间长?那经常上班15.6个小时的早死一大批了。

按我说,“过劳死”这种新闻以后请不要报了,因为报了也无法解决。没爸妈撑着,没后台养着,不都得老老实实的给人家打工?想要舒舒服服的上班不拿钱,除了“X企”貌似没别的地方了。在现如今“累死活该”的时代,与其天天自怨自艾“快被累死了”,不如跟编辑学学几招加班抗压护肤术,起码还能让你死的“好看”点。

去角质+精华:让你死时脸上有光泽

症状:代谢功能不佳时,皮肤的角质层不断堆积的结果就是变得又粗又厚,再加上细胞含氧量不足,肤色也就呈现出蜡黄晦暗、缺乏透明感的样子。常用去角质+精华产品,起码能让你死时脸上有光泽,不那么难看!

精华液创造“逆生长”奇迹
去角质+精华:让你死时脸上有光泽

收敛精华:让你死时也有“细毛孔”

症状:加班熬夜时,交感神经处于紧张的状态,此时皮脂腺分泌会变得异常旺盛,皮肤出油量增加,再加上代谢不良引起囤积,使肌肤很疲累失去支撑的弹力,毛孔也就愈来愈粗大。想要死时也也有让人羡慕的“细毛孔”,快来试用收敛精华液吧!

收敛精华:让你死时也有“细毛孔”

自救:快速的急救方法就是彻底把脸洗干净。或是敷上深层清洁面膜,并搭配具收敛效果和抑制皮脂过度分泌的控油产品,如果产品中含有矽的成分,还可以帮助达到视觉上平滑肤质和缩小毛孔的作用。

收缩毛孔产品推荐:

Dior 桀骜男士活力再生精华液 Origins 悦木之源韦博士菇菌亮肤精华乳

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Dior 桀骜男士活力再生精华液

透明啫哩质地,使用时感觉清爽舒适,抚平肌肤细纹,柔和面部线条。脸部瞬间感觉更加亮泽,日复一日,肌肤更显年轻活力。

Origins 悦木之源韦博士菇菌亮肤精华乳 880元/50ML

内含dr. weil威尔医生独家配方的榆干玉蕈、冬虫夏草、灵芝、姜、郁金、神圣罗勒等成分。能迅速穿透肌肤表层,帮助肌肤建立有效对抗老化现象的最佳 防御机制,使肌肤由内而外变得更健康、红润。

精华露:比精华液稍浓,水、油成分比例适中

彼得罗夫维他命A晚间滋养精华液 贝佳斯蓝海新生美肤泥浆膜

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彼得罗夫维他命A晚间滋养精华液 590元/30ml

彼得罗夫维生素A晚间修护精华液是目前市场上视黄醇含量(1.5%Retinol)最高的产品,其高科技微囊技术不但可以使产品中的有效成分在使用的瞬间即刻释放,同时能够安全地把1.5%的视黄醇和1%的维他命C和E的最佳配比有效的传送到肌肤底层,修复受损细胞,让新生的细胞更加强健,同时帮助维持细胞28天正常的新陈代谢周期。

贝佳斯蓝海新生美肤泥浆膜 430ml/590元

蓝海新生美肤泥浆膜能为肌肤提供所需,来自海洋的养份,不但能加强肌肤的天然抵御能力,对抗紫外线及环境的侵害,更能预防肌肤过早出现老化征象。 蓝海新生美肤泥浆能改善暗哑及脆弱的皮肤,使肌肤回复紧致细滑。

去角质+补水:死后三天依旧水汪汪,开个光彩照人的追悼会

症状:当角质代谢的速度缓慢,粗厚的角质堆积在肤表时,会使肌肤的保水力变弱,水分从排列紊乱的角质间隙不断向外蒸散,皮肤当然会愈变愈干。注重平时的去角质+补水,让你死后三天依旧能肌肤水汪汪,开个光彩照人的追悼会!

补水急救术:首先去角质
去角质+补水:死后三天依旧水汪汪,开个光彩照人的追悼会

自救:别急着猛搽强力保湿品,否则可能会让干燥问题更严重,建议先做温和的去角质,把过多的角质和油脂适当去除后,再敷上保湿面膜。记住,千万不能敷到面膜变干才洗掉,因为这样只会把水分再次带走。然后涂抹清爽型的保湿产品,就能给肌肤无负担却水分饱饱的滋润。另外,熬夜时也可以试试随身带瓶保湿喷雾,尤其是一直待在空调环境中时,更可帮助舒缓肌肤干燥状况。

去角质产品推荐

IPSA毛孔深层清洁组合 科颜氏男士磨砂乳霜

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IPSA毛孔深层清洁组合 角栓软化霜25g 面膜30g/320元

针对容易产生毛孔堵塞得部位,先以柔软霜深入毛孔软化角质与粉刺,再用面膜清洁,回复完美光滑肌肤。

科颜氏男士磨砂乳霜 100ml/200元

天然的去角质因子除去老化的表面肌肤细胞。帮助肌肤抵抗环境的压力的影响,软化粗硬的脸部毛发让刮胡更彻底,避免毛发倒长和其它因刮胡引起的肌肤刺激不适。丰富融合薄荷和柑橘萃取,让肌肤充满健康活力。

补水产品推荐

欧舒丹天使草水盈保湿水 Dior 桀骜系列舒缓保湿水

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L’OCCITANE 欧舒丹天使草水盈保湿水 200ml/220 RMB

无酒精添加,供给肌肤温和的天然水分滋养,再次清洁肌肤,同时调理肌肤水分环境与PH值。清新的草本气息,护理的同时愉悦心灵,带来水、润、光的天使肌。

Dior 桀骜系列舒缓保湿水

令人清爽振奋的爽肤水。滋润肌肤的同时有效修护剃须后的损伤,舒缓不刺激,保护肌肤不受细菌感染,镇静、舒缓肌肤。

眼部产品推荐:让你死时也“明目”

症状:头颈一直处于直立状态时,血液会从眼睛外侧的发际处往下流,一旦身体疲劳、代谢不良时,血液循环的速度变慢,就会滞留在下眼睑形成一圈发青的色块。加班族常用眼部产品推荐,让你死时也“明目”。

型男必备6款眼霜
眼部产品推荐:让你死时也“明目”

自救:快闭起眼睛好好休息吧。只有睡眠时,才能无知觉地全然放松,一觉起来再利用微温的毛巾轻敷双眼,接着敷上眼膜或搽上眼霜,并用指腹轻轻按压攒竹、睛明、承泣等穴位,若不确知穴位在哪里,就沿着整个眼眶轮廓慢慢做指压,以加速眼周的循环,使滞留不散的瘀血消散,最后再加点遮瑕类的隔离即可。

眼部产品推荐

fancl 紧致修护眼膜 悦木之源 舒缓冰凉眼膜

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fancl 紧致修护眼膜 190元/2片*6包

高度补湿、赶走幼纹,内含AMF,有高度补湿之效,敷上后,美容成份随即渗进角质层,易被肌肤吸收,有助减淡幼纹,紧致眼部肌肤。

ORIGINS

悦木之源 舒缓冰凉眼膜 270元/30ml

瞬间冰爽的速效眼膜,快速消褪眼袋与浮肿,改善疲劳后的眼圈暗沉。含大马士革玫瑰与洋甘菊植物精油,舒缓,镇静,抚平焦虑,尤其适合极度干燥或敏感的皮肤。

娇韵诗男士 活力眼部啫哩 兰蔻男仕塑颜眼霜

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CLARINS

娇韵诗男士 活力眼部啫哩 450元/20ml

清新,无油的啫喱质地。添加银杏,人参,北美野牛草及姜的萃取精华,吸收快速并有效减轻黑眼圈和水肿。让你的双眼展现年轻活力的神采。

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兰蔻男仕塑颜眼霜 595元/15ml

凝润质地,完美亲肤,快速吸收。于眼周形成精密网络,提拉眼部轮廓。束紧胶原蛋白,平滑皱纹,促进肌肤代谢。

温和洁面+祛痘产品:让你死得有“面子”

症状:熬夜加班后很容易脸上起痘痘,主要因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、造成了痘痘。

拯救症状六:粉刺、痘痘瞬间爆发
温和洁面+祛痘产品:让你死得有“面子”

自救:深层洗净是急救保养的第一步,此时两颊毛孔异常明显外油脂堆积容易使毛孔堵塞,但过度清洁反而会使肌肤流失更多水分。温和洁面产品可降低摩擦,减少洁面时对痘痘肌肤的刺激,轻轻带走脏污与油脂后,让后续的保养成分更容易被吃到肌肤里。还可以配合使用一些净痘护肤品使用,但一定要选择温和的产品。

温和洁面产品推荐

碧欧泉男士净肤平衡洁颜膏 欧珀莱俊士温和洁面膏

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Biotherm 碧欧泉男士净肤平衡洁颜膏 235元/150ml

深层清洁肌肤, 能有效清洁面部油脂,污垢,净化皮肤,为剃须做准备。同时生姜萃取精华能深层净化,杀菌消炎,增加肌肤活力。

AUPRES Men 欧珀莱俊士温和洁面膏 95元/125g

通过细腻柔滑的泡沫清洁肌肤,具有卓越的洗净效果,在保持肌肤滋润的同时,迅速去除多余皮脂、汗渍和角质污垢,是一款可以变焕出清洁润滑肌肤的洁面产品。

祛痘产品推荐

薇姿油脂调护毛孔紧致精华露 Origins悦木之源净痘凝胶

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薇姿油脂调护毛孔紧致精华露 228元/30ml

开创性[微剥落+紧致]毛孔重塑机制,基于毛孔导入科技,依托LHA辛酰水杨酸、水杨酸、油脂调护因子与Sebustop控油复合物的共同作用,能有效舒缓皮脂腺亢奋,清除累积的死皮细胞,激活细胞再生功能,紧致毛孔组织,打造“隐形”毛孔。

Origins悦木之源净痘凝胶 206元/10ml

痘点休止符,给你干净清透素肌。抗痘功臣水杨酸集中攻击最来势汹汹的痘痘,加速愈合并且减少红肿。同时,大自然的草本抗痘小将Oregano和CloveBuds,是打扫残局的能手哦,它能将水杨酸打击过后的战场清理得一干二净。

延缓“过劳死”必吃的九大保健食品

番茄保护前列腺

番茄保护前列腺
番茄保护前列腺

番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番茄更容易被人体充分吸收。

燕麦有益心血管

男性的内分泌代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。

粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,所以男士们应多吃这类食物。美国营养学家妮基·库拜克表示,尤其是燕麦,它含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中,燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%,甚至更高。

多吃蚝能补精

多吃蚝能补精
多吃蚝能补精

男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。

含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。

鲜枣对付高压工作

鲜枣对付高压工作
鲜枣对付高压工作

男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色,因此长期处于高压状态,更需要补充营养。经常精神紧张的人,每天可吃3至5枚鲜枣,以补充维生素C,应付工作。

除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等,都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌,从而对抗压力。

大蒜缓解疲劳

大蒜缓解疲劳
大蒜缓解疲劳

人们都知道,大蒜具有强大的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用,因此被视为防癌食物。

深海鱼少中风

深海鱼少中风
深海鱼少中风

男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低,而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等,对心脏血管特别有益。美国心脏病协会(AHA)建议,富含欧米伽-3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等,可以替换着吃,不过要记住一星期应至少吃两次鱼。

吃猪肉时搭配豆类

吃猪肉时搭配豆类
吃猪肉时搭配豆类

“男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。即便是‘瘦肉’,其中肉眼看不见的隐性脂肪也占28%。”中华医学会北京分会临床营养学会副主任委员、北京协和医院临床营养科副主任于康表示。

所以,男人应学会清淡饮食,特别是减少动物性油脂(肥肉、油炸肉类、动物内脏等)和总的烹调油数量(一般不超过30克/日)。以猪肉为例,每天的平 均肉量应控制在二三两;另外,吃猪肉时最好与豆类食物搭配,因为豆制品中含有大量卵磷脂,可以乳化血浆,使胆固醇与脂肪颗粒变小,防止形成硬化斑块。

红酒防动脉硬化

红酒防动脉硬化
红酒防动脉硬化

如果非要喝酒,那就喝红酒。因为葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中,可以降低心血管疾病的几率。此外,红酒能提升抗氧化作用,预防动脉硬化。 最近研究结果也显示,红酒对预防男人的老年痴呆症也有功效。一般来说,中年男人平均每天饮用100—150毫升(约2—3两)为宜。此外,应避免空腹饮 用,佐餐时饮用更好。这样可增进食欲、帮助消化、减少对酒精的吸收。

把喝水提上日程

人类脑部有75%的水,脱水第一个影响到的器官就是脑,水分太少,会让人疲劳、反应变慢。偏偏男人一忙起来,就常常忘了喝水,如果用饮料或汤补充体 内水分,就会徒增热量,使身体发胖。因此,尽量在餐与餐之间多喝水。例如,一进办公室,就马上倒500毫升的水放在桌上,强迫自己有空就喝,而且在午餐前 喝完。一天至少要喝完1200毫升水,相当于两瓶矿泉水。

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