“淡定号” 上路 嚼口香糖 “治堵”受关注

发表于:2011-10-21作者 来源于:时尚生活
表情帝杨迪亲身示范上班路上咀嚼减压“表情秀”

中科院心理研究所张雨青教授最近指导知名调研公司,在全国主要城市进行了《城市工薪族市内交通出行焦虑情绪》调研(简称《调研》),发现在北京、上海、广州、成都等8大城市,上班平均花费时间达41分钟,其中1/3的时间都磨耗在交通拥堵上;有92%的受访者在交通出行时经历过焦虑情绪,许多人因此心烦,甚至产生了想骂人或打人的冲动。

如何缓解交通出行给都市人造成的压力,也成为上班族讨论的热点。本次调研有个有趣的发现,听音乐、看报纸仍然是最受欢迎的“老办法”,而嚼口香糖则排在第三,成为许多工薪族对抗焦虑情绪的新招,平均5个被访者即有1人体验并认同嚼口香糖可以放松情绪,用口香糖减压的人比打游戏、上微博的人都要多。而集结各类绝招于一身的减压服务日前亮相上海,它就是“淡定号” 嚼吧大篷车。近日,这辆“淡定号”从上班族聚居的春天花园出发,免费接载乘客前往南京西路附近的写字楼。这个从心理上“治堵”的方案,也迅速引起了公众的关注。究竟上班路上遭遇的“鸭梨”有多大?如何有效减压?

箭牌嚼吧“淡定号”驶入上海

“嚼压神曲”一路减压

嚼吧大篷车的独特源于其对传统上班拥堵体验的颠覆。赶上班的人们不再觉得时间难熬,因为车上不仅有帅哥靓女劲歌、轻松按摩服务,更有“表情帝”杨迪传授“嚼压操”,鼓励上班族积极面对上班路上的压力,让焦虑不再积聚。网友纷纷大呼“过瘾”,表示“嚼压操”的配乐《嚼压歌》是继《忐忑》之后又一神曲,不过这歌一点也不“忐忑”,而是让人越唱越“淡定”。

别具心思的“淡定号” 嚼吧和“嚼压操”,是箭牌公司为鼓励轻松减压而专门推出的。大篷车取名“淡定号”,就是希望提倡在上班路上自我调节心态,实现“淡定”出行;而 “嚼压操”则源于科学实验揭示的嚼口香糖与情绪的关联。科学研究表明,皮质醇水平与压力感成正比,而咀嚼口香糖时,唾液皮质醇水平显著降低,由此可推导,咀嚼口香糖时压力感将减小。咀嚼口香糖可引起α脑波增强,而α脑波的减弱与紧张焦虑情绪的产生密切相关,由此可推导出,咀嚼口香糖可使情绪放松。“嚼压操”将都市人对堵在路上的焦虑、无奈,对轻松出行的期盼予以有趣的表现,“表情帝”的夸张表演更将各种嚼口香糖的轻松表情融合其中,怪不得在网络上引起疯传。

表情帝杨迪为嚼吧“淡定号”乘客表演减压版“难忘今宵”

出行压力非空穴来风

打造“淡定号” 嚼吧的灵感,来自上述中科院心理研究所张雨青教授最近指导的一项全国调研,据该调研显示,8个城市平均有87%工薪族的出行焦虑来自于堵车。调查发现,上海工薪族平均上班花费时间为46分钟,而堵车浪费的时间为11分钟,占上班花费时间的23.9%。

张雨青教授表示,此次的调研说明社会关注出行压力并非空穴来风,出行压力的确已成为现代都市人心理压力大增的环节,也成为一些隐性心理疾病的可能成因。 张教授建议,上班族在上班路上,可以通过一些简便的方法舒缓焦虑心情,比如听音乐、嚼口香糖等。

嚼吧“淡定号”减压表情大PK

“出行压力普遍存在,但解决问题的方法不仅仅在于改善交通状况,还要从心理减压上进行各种尝试,从心理上去‘治堵’。最近箭牌公司推出的‘淡定号嚼吧’特别巴士,用妙趣横生的创意体验活动,传达咀嚼减压的理念,对都市人的心理健康教育是一种很好的推广方式,我十分支持。” 张雨青教授表示。

箭牌糖果(中国)有限公司企业事务总监邓峻浩先生表示,由于公司的业务特性使然,箭牌在一个多世纪以来一直对于探索咀嚼的科学机理有着强烈兴趣,并积极支持相关的调查和研究。“交通出行带来的焦虑是随着城市化进程的加快不断显现的问题。而生活中一些健康有益的良好小习惯,比如咀嚼口香糖,也许会为应对这些问题带来细微而切实的帮助。”

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