男人必知 7大保养妙招轻松抵抗电脑辐射

发表于:2013-07-12作者 来源于:男士理容
大家都知道核辐射很恐怖,却忽略了电脑辐射的恐怖性。每天面对电脑的你需要注意了,电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的面子,到底怎样保养才最有效?

抵抗辐射秘密——护肤乳液

上网对容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电的最易吸附灰尘,长时间面对屏幕,更容易导致斑点与皱纹的生成。上网前不妨涂上护肤乳液,再加上隔离霜,增加皮肤的抵抗力。

7大保养妙招轻松抵抗电脑辐射
7大保养妙招轻松抵抗电脑辐射

抵抗辐射秘密——清洁肌肤

抵抗辐射秘密——DIY面膜

DIY抗辐射明星面膜:敷天然蔬菜!简单又便宜!将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮,闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。

抵抗辐射秘密——增加维生素B族营养摄入

经常上网的人,要注重营养的摄入。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡眠质量也不好,则应多吃含丰富的维生素B族物质,如动物肝脏、新鲜果蔬等。

7大保养妙招轻松抵抗电脑辐射
7大保养妙招轻松抵抗电脑辐射

抵抗辐射秘密——合理膳食

巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤有显著功效。如果你不想“毁容”,十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。

抵抗辐射秘密——小锻炼消除疲劳

7大保养妙招轻松抵抗电脑辐射
7大保养妙招轻松抵抗电脑辐射

长时间上网,可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张等状况。所以平时要多做小运动,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。此类锻炼运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。

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    电脑辐射斑 虽然我们每天享受着电脑、手机带来的高效便捷,但同时电脑的辐射也会伤害到我们的肌肤,肤色黯淡长斑、干燥缺水、毛孔变粗、痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并加重……而电脑辐射斑就是长期面对电脑,电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑。而且,旧电脑的辐射更厉害。在同距离、同类机型的条件下,辐射一般是新电脑的1-2倍。所以一定要做好防辐射斑的工作。防辐射斑: 1、隔离乳+卸妆清洁 上网之前涂抹隔离乳,晚上更要卸妆洁肤。用温水加上卸妆油或者洁面乳彻底清洁面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂抹上温和的护肤品。2、淡斑精华 无论是滴管形式的淡斑精华还是笔类美白产品,可以用指腹按揉进肌肤,精准对抗斑点中的黑色素,同时辅助的亮肤成分还能即刻遮盖瑕疵。3、喝绿茶 茶叶中含有丰富的维生素A元素,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不尽能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。菊花茶也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。4、趴在桌子上休息时记得关机 趴着桌子上休息时记得将电脑关机,不仅仅只是关掉屏幕。键盘比显示

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    定期使用面膜连续一周使用保湿面膜进行密集保湿,可以短时间提高皮肤含水量,达到充分补水的效果;也可以选择一款睡眠面膜,睡觉前涂上厚厚一层,第二天洗脸后你会发现皮肤格外通透。在皮肤暗沉干燥时,取平时2-3倍用量的面霜厚厚敷在面部,之后按摩剩余面霜至吸收,也可以起到面膜敷脸的效果,让皮肤充满光泽。投资一款肌底液肌底液精华就像“开胃菜”一样,能打开肌肤的胃口,增加肌肤的吸收度,让后续使用的护肤品吸收效果更好。同时配合以软化角质、滋润角质的成分,令角质层更容易吸收后续的保养成分。在爽肤水后用它,之后再涂面霜,你会发现保湿效果更好。高机能化妆水提高保湿力度什么是高机能化妆水?添加了更多营养、精化成分的营养性化妆水,它的质地比一般化妆水要浓稠,同时具备补水、抗老多重功效。用化妆棉蘸湿后敷在脸上,也可以一遍接一遍地倒在手上,然后在脸部轻轻拍打直到吸收,能提高皮肤含水量。让晚霜更锁水可以选择一款专门在晚上使用的晚霜,质地丰润一些也没有关系,通过简单地按摩促进皮肤吸收。也可以在晚霜中滴入几滴润肤油,护肤油的最大特点是含有肌肤润泽与健康所需的油脂类成分,特别适合肌肤的保湿滋润护理。Tru

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