这是个陷阱!美容觉会让人越睡越丑

发表于:2012-01-11作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
晚上10点到2点,是众所周知的美容觉时间,因为这段时间肌肤的修复力最旺盛,排毒能力也最强,有句话在网上流传“2点前不睡觉,是不要脸;4点前不睡觉,是不要命!”但是你知道吗?美容觉也有可能让你看起来更苍老?
美容觉反而变成增龄觉

我们都知道,肌肤老化是由于自由基的存在,自由基由于是强氧化剂,会对组成肌肤的细胞组织产生削弱与破坏作用,虽然新的细胞生成,会取代被破坏的细胞,但是大约在35岁之后,皮肤细胞被破坏的速度会超过新细胞生成的速度,造成维持肌肤年轻度的胶原细胞储备逐渐耗损,真皮层里的细胞失去张力,用以支撑皮肤的纤维遭到破坏以至断裂,皱纹就会产生。因此,35岁以后,即使机体自身在睡眠期间会进行排毒工作,但是如果没有用抗氧化的夜间护肤品,肌肤还是会照常老化,而带着没有护理好的肌肤入眠,容易引起肌肤的浮肿、干燥。

雅诗兰黛ESTEE LAUDER即时修护特润精华露 50ml RMB940

本款综合性、高性能抗衰老精华露的灵感源自DNA的突破性研究-减褪可见的衰老迹象,效果显著。 每天持续使用,帮助肌肤不断修复日积月累的可见损伤,预防未来环境侵害,同时提供高度保湿。

迪奥Dior逆时空活肤驻颜致臻夜间修复精华露 30ml RMB880

秉承夜间修复理念,Dior迪奥夜间修复产品通过高浓度的夜间修复成分,柔滑轻盈的啫喱凝乳瞬间渗入肌肤,补充养分,发挥密集修复能量,持之以恒地从根源上平复皱纹。

兰蔻LANCOME基因赋活眼霜 15ml RMB560

针对易出现老化疲惫徵兆的细致眼周肌肤,这款富含高浓度精华成分的眼霜,能完美延展并融入肌底,找回属於年轻双眸的美丽基因。

美容觉需要擦什么类型的保养品

日间环境的四大伤害,紫外线、脏空气、彩妆残留与二手烟对于肌肤造成很大的伤害,因此夜间的修护重点在于排出日间毒素。大家都知道睡觉前要卸妆,但是想要美容觉的美容力发挥到极致,就需要涂抹具有修护日间伤害的夜间护肤品。因此美容觉除了要有良好的睡眠质量,也要搭配护肤品才能事半功倍,才能够完美迎接新的一天。

雅诗兰黛ESTEE LAUDER红石榴晚霜 50ml RMB620

该款修护晚霜能在夜间深入滋养肌肤,为肌肤补充水份,修护日间受环境有害刺激的肌肤细胞,有助于加速肌肤在夜间的自我更新,重拾自我修复能力。更可作为晚间睡眠面膜,让肌肤在夜间排浊,为肌肤设立"亮泽储备库"。

巴黎欧莱雅L'OREAL PARIS创世新肌源晚霜 50ml RMB190

蕴含pro-xylane(玻色因)和hyaduronic acid(透明质酸),有助于缔造细胞青春,让肌肤看起来更年轻,坚持使用,你的肌肤变得盈润饱满,暗沉减少。 在细胞密集更新的夜晚进行护理,整晚修护,令肌肤有弹性,重新获取活力。

赫莲娜HR极致之美修护晚霜 50ml RMB2580

推出极致科技成就—— “Nocta—Sap™优质睡眠再造微囊”,这款浓缩了众多抗老化活性物的精华微囊,能够为肌肤带来类似褪黑激素的修护激活机制,为肌肤重新再造优质睡眠环境,有效对抵御肌肤老化、提升肌肤睡眠修复能力,从而保证肌肤在每一夜都能得到极致修复与滋养,清晨醒来时,重焕一新。更有古老而神奇的YLANG—YLANG助阵,在简单的护肤步骤中,令身心沉醉于精纯依兰馨香的舒眠魔力之中。同时,YLANG—YLANG镇静的特性能够降低血压,缓解呼吸急促和心跳加速。因而,夜晚临睡前使用极致之美修护精华晚霜能够促进睡眠,睡眠质量显著提高,肌肤与身心得到充分放松与调理,机体修护机制运行更为顺畅有效,令肌肤在清早起来时焕发光彩。

越早睡未必好

虽然我们从小到大一直听一句话“早睡早起身体好”。但是你们是不是有这样的经历,有时候前一天很累,后一天回到家里7、8点就爬到床上去睡觉了,可是要不是睡不着,要么就睡了不多久就醒了,然后睁着眼睛又到天亮。因此,美容觉的概念仅仅在“晚上10点到凌晨2点”期间,如果在这个期间能保证睡眠,并且睡觉之前搭配好适合自己的抗老产品,那么睡眠就能变成货真价实的美容觉。

希思黎sisley致臻夜间修复精华露 30ml RMB5000

夜复夜,质地丰盈的精华晚霜为您有效修复肌肤日间所受老化侵害,为抵抗翌日外界压力做好充分准备。持续使用,肌肤全面重生,呈献紧润、柔滑、亮采,由内而外回复焕然年轻美颜。

海蓝之谜LA MER浓缩修护精华露 50ml RMB4000

能于肌表织就一层服贴柔润的网状“透气型液体绷带”,持续、稳定地输送养分与修护能量。更协同绿海藻、海茴香、迷迭香等数十种珍稀植物萃取精华,激发强大的再生重建力量。配合使用LA MER海蓝之谜经典面霜,不仅能够由内而外加强润泽、修护肌肤,成倍提升淡痕紧肤效果;更能提高肌肤抵抗力,抵御敏感和外界刺激。日夜不息促进肌肤活力新生, 肌肤回复巅峰时刻的健康光彩。

娇兰GUERLAIN帝皇蜂姿赋妍紧致柔滑晚霜 50ml RMB1340

一款带来愉悦感官体验的晚霜,将舒适润泽与紧致功效完美融合。使用后的第一个 清晨就会发现脸部的疲惫感一扫而尽,肌肤透出无限活力。

保持深度睡眠

为了好好睡一觉,有些人会尝试安眠药。但安眠药只是暂时解决了“无法入睡”的问题,而非根本上解决失眠,长期来说是有害的,并不推荐。 想要帮助入眠,不妨在睡前点上可以安神助眠的熏香,或者在枕头上撒上自己喜爱的舒缓的香氛,另外有些护肤品中含有帮助舒缓神经的精油成分,也是大力推荐的。

凯卓KENZO舒缓修护晚霜 50ml RMB645

一款能舒缓及净化肌肤的晚霜,能令您消除一天的倦容。第二天醒来,肌肤清透柔软。质地细致如丝,柔软若棉的舒缓修护晚霜。不知不觉间,为肌肤卸下压力和紧张。配方蕴涵白莲草本菁露,在萃取的过程中,植物不经化学处理,因而保存了萃取物最天然的精华成分,如矿物盐、微量元素和精华油等。此外,配方中还含有保湿因子、有镇静舒缓作用的日本刺龙牙树精华、和能缓和精神紧张和净化肌肤的鸟木。最后,白莲清甜柔和的粉香加强了晚霜的舒缓作用,为您带来无与伦比的畅快感觉

绮怡「Qi」舒缓香氛啫哩(草本香型)110ml RMB350

令您心情愉悦的草本香型,让疲惫的身心深度地舒缓,尽情的释放。

欧舒丹L'OCCITANE薰衣草精油 10ml RMB155

欧舒丹薰衣草精油是通过特殊工艺从天然植物中直接萃取,原料纯天然原料,绝无添加剂且纯度极高。此产品对人体及精神都具有缓和、镇定及调和的作用。

睡觉一定要关灯

很多人习惯开灯睡觉,但是想要获得更好的睡眠质量,就需要细胞不停地分泌褪黑素。褪黑素能帮助肌肤进行自我修复,而灯光照在视网膜上会大大减少褪黑素的生成。可以在黑暗中听音乐或是冥想,这些都可以帮助放松神经。

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    同样都是美容觉 为什么你的肌肤没她好
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    晚上11点前一定要入睡美容觉最好在晚上11点前入睡。不论中医或西医都强调夜间11点到凌晨2点的黄金修复时间,因为这是细胞代谢最快的时段,所以能加速把老废的物质排出,如果在这个时间获得较好的睡眠,就能加快肌肤的新陈代谢,使肌肤延缓老化;同时在这个时间段加强保养,护肤效果绝对事半功倍。8点后不进食不喝水睡前喝太多的水不仅容易引起浮肿,还会增加肾脏的负担;入睡前进食,食物中的盐分会让你的身体消耗很多水分,尤其是眼部周围;另外,有人在睡前喝酒助眠,切记要少喝,喝太多酒则会令肌肤黯淡无光泽,甚至缺水。使用助眠产品延长深度睡眠睡眠质量不好的时候,就需要想些特别的办法,其中使用精油是比较简单使用的方法之一。在枕头上喷洒一点助眠喷雾吧!这类产品大都添加一些能镇定舒缓情绪、有助舒缓放松的植物精油,当你躺在枕头上时,就会被一股舒服的气味包围,整个人慢慢放松,进入甜美的梦乡。一定要关灯夜晚睡眠一定要把灯关掉,因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复,而夜间灯光照在视网膜上,会大大减少褪黑素生成,从而影响肌肤的修复。在黑暗中听音乐或者冥想,都能很好地放松紧张的神经。所以,要戒掉开灯睡

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