秋季肌肤抗过敏 做个内外兼修的真男人

发表于:2014-10-14作者 来源于:护肤
季节变换,肌肤来不及适应就会引起过敏反应。虽然男性皮肤比女性肌肤较厚,但是红肿、脱皮、瘙痒等症状还是会在一部分男士身上时有发生。一旦你出现以上症状请不要惊慌,我们来告诉你如何“内外兼修”,使皮肤重回健康状态。
秋季皮肤过敏的3大因素:

1.变应性超敏反应,也就是我们常说的“过敏”。

秋季温度变化大,就像人体容易感冒,上火一样,皮肤也会相应的比较敏感。加上干燥的气候,皮肤缺水,抵抗力降低,总会在脸上或身上无缘无故出现脱皮,瘙痒,红疙瘩等症状。

2.光敏反应,不当的日光照射,有时会发生过敏反应。

很多男士发现夏天不擦防晒霜皮肤也没出现问题,但是到了秋天,按道理说日照光线应该有所减弱。但往往更容易出现晒后不适现象。这是因为秋季阳光照射依旧强烈,皮肤的抵抗能力与自愈能力又有所减弱,皮肤则更加容易被晒伤。

3.护肤品的错误使用,造成过敏反应。

感觉夏天使用清爽型产品,皮肤就会有不错的状态。但是秋天依旧使用相同产品则容易出现发红现象或灼热、瘙痒感觉。这是因为秋季皮肤本来就比较脆弱,而夏天使用的产品中大多是控油,收缩毛孔类产品,对皮肤的刺激性比较大。本来就干燥的皮肤,再被刺激到,红一下,痒一下也不奇怪了。

改善皮肤过敏的方法:

入口篇——以内养外吃对更健康!

1.补充一颗维生素

很多明星是忠实的“药片族”,维他命丸能帮助你补充人体每天需要的营养。维生素A、B、C、E 能帮助你的肌肤抵抗伤害,修复受损,清除自由基,延缓衰老。

2.利用饮食来排毒

多吃粗纤维食物,饮用绿茶,少吃辛辣刺激,会帮助人体加快排毒效率,提高人体机能。推荐黑木耳,据说理发师们工作期间会无意吸入一些头发碎屑,常食黑木耳就能将这些头发带出体外。

3.睡前喝杯热牛奶

人体的新陈代谢都在夜间进行,肌肤也不例外,所以高质量的睡眠充足是前提肌肤自我修复的前提。牛奶能安神降肝火,睡前来上一杯。

外涂篇——男人也需要来点表面功夫

1.精简+舒缓

秋季气候干燥,用错产品或过多使用产品,都会刺激皮肤,增加皮肤过敏的概率。注意保湿,减少步骤才是硬道理。尽量避免刺激性产品接触皮肤,比如果酸产品、去角质产品、酒精类化妆水等。美白产品中常见的维生素C、果酸等成分,或者加强角质层代谢的磨砂膏、深层清洁面膜等,对于敏感肌肤来说,都太过刺激。推荐使用保湿效果不错的护肤水搭配抗过敏作用的乳霜。秋冬防过敏的乳霜就像一层隔离膜,能避免肌肤直接受到冲击,降低刺激性。

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2.做好平日防晒

不需要很高的倍数,SPF20+ /PA+的产品就完全可以起到日常防晒效果。推荐选择质地轻透,具有保湿效果的产品,保湿防晒喷雾是不错的选择。防晒指数过高或具有美白效果的产品还是回避比较好。

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3.睡前要补水

希望有好的皮肤状态,利用好睡眠中的8小时,比你其他16小时玩命护肤的效果要好的多。而且我们真的没有耐心去天天护肤,时刻关注皮肤状态。实际上这看不见的睡眠状态,才是真正皮肤自愈的时间段。在睡前做好补水,用用具有保湿效果的精华或睡眠面膜。这些产品不怕涂厚,它们的作用本来就是在你睡眠时间慢慢被吸收的。你要做的只是把他们涂到脸上。

推荐理由:深层补水,镇静修复,性质极其温和的啫喱面膜,含有青瓜、木瓜等十种草本精华,深层补水的同时镇静舒缓肌肤的敏感症状。

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