你能坚持吗?比整容更有效的22个变美习惯!

发表于:2015-03-26作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
爱美之心,人皆有之。可你是否知道怎样正确的得到美丽吗?其实从我们的日常生活的一些习惯就能让我们变得美丽哦。下面就与亲们分享22个习惯让丑陋变美丽,你还不赶紧学学!

捏鼻子—隆鼻

做法:只要有空就捏自己的鼻子,每次坚持三分钟以上。如果是塌鼻梁就捏鼻梁和鼻根,如果大蒜鼻就捏鼻尖。力度要有痛感才可,对婴幼儿尤其有效。

搓眼皮—变双  

做法:双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中。天长日久会变双眼皮,原本双眼皮的会加深(效果很好,但要坚持。对眼睛浮肿的MM不适用)。经常贴双眼皮胶也会有此效果(但要注意双眼皮胶易让眼皮变松弛)。

画下眼线—变大眼  

做法:每天早上花半分钟的时间画下眼线,眼睛会增大半倍(前提是你能画好下眼线,否则还是不要乱画)。

眼保健操—去眼袋

做法:每天坚持做眼保健操的最后一节(就是叫“轮刮眼眶”,上下刮眼眶),可以将眼袋推掉。

游泳—塑身形  

做法:至少每周游泳三次,可让四肢变得修长(长年坚持才有效,否则停下来会变更胖。另外,室外游泳要注意防晒)。

拔牙和戴牙套—改善脸型  

做法:戴牙套可在相当程度上改善嘴巴的形状,而拔牙主要是指拔掉智齿,可让脸型变小。好多明星可都是拔掉了最里边的上下四颗到8颗牙了哦(过程很痛苦,效果很惊艳)。

收腹—减小腹

做法:每天躺在床上,双腿在床边下垂。收腹,缓慢抬起双腿,到水平面以上20度,再缓慢放下双腿。长此以往,小腹变扁平。

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