厨房和冰箱里的“催情剂”

发表于:2012-02-21作者 YOKA时尚网-《时尚健康·女士》来源于:YOKA时尚网-《时尚健康·女士》
“食”与“色”从来都是双胞胎,因为两者均是感官的享受,你的五种知觉——视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉得以刺激而积极地参与其中。用食物催情更是自古以来就很流行。让那些蓝色小药丸、麻醉品、针剂..通通靠边站,真正纯天然而且安全可靠的催情剂其实就藏在你的厨房和冰箱里。
让你性趣盎然的那些营养素

自古以来,人们一直寻求促进性欲的良方。这一强烈愿望导致人们形成某些粗鲁的风俗习惯。有些人将一些动物的性器官、兽角、内脏或血液称为“天然伟哥”,事实果真如此吗?也许心理安慰剂的作用更大而已。不过,通过饮食提高性能力的确是可行的。

蛋白质:能消除性生活过后的疲劳感,提高男性精液的质量。

脂肪:适量的脂肪可提供给身体一些不能合成的脂肪酸,是合成性激素的重要原料,如果缺乏可能导致性功能紊乱。

维生素B6 :能增强免疫力,而且能保护肾脏不被结石所困扰。

维生素A :有促进肾上腺和生殖腺生成类固醇(荷尔蒙原料)的功效。

锌:保证精子的数量和活力。

酶:可激活性细胞的活跃程度,有效防止性欲衰退。

食物是“性爱的促进剂”
食物是“性爱的促进剂”

这些食物是性爱促进剂

意大利面、米饭、土豆——这些含有丰富碳水化合物的食品,无一不促进血液中复合胺的产生,复合胺被誉为是幸福荷尔蒙,能促使人产生满足感和幸福感。当你紧张工作了一天,想在晚上与伴侣度过浪漫之夜,它们是首选的最佳主食。

牡蛎——深受古希腊文化影响的法国人认为,牡蛎不仅是孕育和生产的象征,更是壮阳食物。牡蛎含有极其丰富的锌和蛋白质,能促进男性精子的产生。牡蛎还富含神经传导物质多巴胺,多巴胺直接负责大脑情欲活动,因此牡蛎具有唤起男人和女人的性欲的奇效。

海鱼——含有丰富的碘,对甲状腺和人体其他代谢具有促进功能。所含的精氨酸则能增加他的勃起硬度和持久力。

胡萝卜——自古以来被欧洲人誉为“男人的支柱“。最新研究证明,胡萝卜确实富含紫菜碱,该物质能促进性荷尔蒙的分泌。

芹菜——它富含雄甾酮,随着呼吸释放,能让异性感到放松和舒服。

坚果——含有丰富的锰,这种微量元素参与睾丸激素的生产。睾丸激素不仅仅只是男人的荷尔蒙,女性体内同样会生成睾丸激素。它的性驱动力,不分男女,均可从中受益。

蜂蜜——甜蜜的味道本身就能让人感受到幸福,蜂蜜含有丰富的硼,这是一种微量矿物质,能促进身体分泌雌激素和女性荷尔蒙。另外,这种矿物质也能提高血液中的睾丸素和男性荷尔蒙,激发男女双方的性欲,并使性交达到高潮。

羊肉——含有丰富的锰,促进体内性荷尔蒙睾丸激素的分泌。这种荷尔蒙不仅增强自信力,而且促进性高潮。

巧克力——早在17 世纪,法国人就发现热巧克力的性刺激作用。喝一杯浓浓的热巧克力或吃一块巧克力糖,均能促使人体产生苯基乙胺。这是一种刺激性荷尔蒙的物质。人体内苯基乙胺水平越高,性爱的感受就越深。此外,巧克力所特有的香味、颜色和纹理结构,都是促进情绪兴奋和性幸福的妙方。尤其是女人,更无法抵御巧克力的诱惑。

调料更能点燃你的激情
调料更能点燃你的激情

这些调料能点燃你的激情

除了前面这些日常食物之外,烹调常用的调料也是天然的催情剂,尤其是具有辛辣味道的调料。有一句俗语是这样说的:什么食物具有火辣辣的味道,什么食物就能使人获得火辣辣的性刺激。

辣椒——被誉为最佳性欲助燃剂,它富含辣椒素,能改善血液循环,刺激神经末梢,从而提高性生活的快感。同时,辣椒还能刺激人体释放幸福荷尔蒙,让人产生精神快感。

大蒜——虽然味道确实有点让人扫兴,但它的确能给人带来力量,因为大蒜的蒜素能够促进血液循环。

胡椒——这种辛辣调味品具有消痛、抗菌、止痉挛和稳定循环系统的功能。

胡椒的性兴奋作用应归功于它所含的丰富香精油和胡椒碱的成分,其辛辣味具有性兴奋作用,能刺激生殖器的黏膜,从而激起旺盛的性欲。胡椒研磨后立即使用最佳,否则会很快地丧失其香精油成分。

香菜——香菜的根部含有0.2%的香精油,而菜叶中所含香精油的成分更高,最高可达2 .6%,它刺激尿路和子宫,从而引起性兴奋。

肉豆蔻——阿拉伯半岛和北非沙漠地区的牧民很久以前就利用肉豆蔻取悦其妻妾,因为肉豆蔻含有肉豆寇醇,具有刺激性欲和消除性障碍的功能。

百里香——中世纪骑士在竞赛前有个传统,都会吃一点百里香,以提高自己的勇气。迄今人们还懂得,百里香具有提高神经兴奋性和排除性障碍的神效。

罗勒——它的香气令人迷醉,能带来神奇而具有诱惑性的感官刺激。罗勒是披萨和意大利面酱中不可或缺的一味香草,这或许能解释为什么意大利人这么浪漫。

芥末——能够促进生殖腺的成长,增强欲望。如果你不擅厨艺,用现成的寿司搭配芥末也是很好的浪漫晚餐。

咖喱——想要一口尝尽催情香料,咖喱是首选,它由黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂和茴香等十几种香料调配而成,催情浓度最高。

喝它们为你的性爱加分
喝它们为你的性爱加分

喝它们为你的性爱加分

咖啡——它刺激人脑中的性中枢。倘若你的老公每日喝两杯咖啡,就能将性欲和做爱的持久力提高10%。

利口酒、香槟或甜中带苦涩味道的可可饮料——不仅可口,而且也能提高你的性敏感度。

芬芳气味:性欲催发剂

性激素不仅能通过肠胃,而且也能通过鼻子和嗅觉中枢到达人体之中。

玫瑰花——被誉为对女性进行性刺激的绝佳妙方。玫瑰花香能刺激女性的五种知觉,激起炽热的情欲,还具有对女性阴道产生刺激的作用,因此对消除抑郁恶劣情绪和月经前不适特别有效。

姜——倘若你想使老公神魂颠倒,那就使你的身上带有姜的芬香气味。这种温和而又微带甜辣的香味正是刺激人脑的性欲区域的妙方。

茉莉花——摘茉莉花的最佳时间是夜晚,因为此时香味最浓郁。茉莉花香具有使人身心放松和刺激性欲的功能。

刺蕊草——刺蕊草是制造男性香水必不可少的原料。印度人将之视为唤起和保持性冲动的妙方。

夜来香——它的味道之所以能使男人心醉神迷,是因为与女性的性气味极其相似。法国科学家通过研究发现,男人一闻到夜来香的气味,其肌肉就放松起来。

愈创木脂——闻起来像烟熏和泥土的气味,具有使人性爱时倾心投入的功效。这种味道还能促进阴道分泌液的分泌。

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