男人们也需要护肤! 真正男子汉的防晒秘方

发表于:2015-06-11作者 来源于:时尚先生网
真男人的综艺《真正男子汉》再次掀起夏日户外运动热,经常在户外工作和活动的男士,尤其要注意做好防晒工作,如果你不想皮肤变得敏感,皱纹加深和晒红爆皮,就来看看真正男子汉们的护肤秘方。

肤色深的男士需要防晒吗?

很多男士觉得自己已经很黑了,就不需要防晒了,其实肤色深浅和是否选择防晒是两件事,防晒不是为了美白,而是为了保护肌肤,紫外线对皮肤的最大危害是会加速衰老,使皮肤松弛,令毛孔变大,变成后天性敏感肌,甚至引发皮肤癌。

如何挑选防晒品

根据外出时长、目的地的紫外线强度、以及进行的运动类型等,选择适合自己使用的防晒产品很重要。紫外线较强,长时间的户外运动,如沙滩排球、登山、游泳、骑马等,建议选择户外专用SPF50+++的防水型防晒霜。紫外线较弱,短时间的户外运动,如晨跑则可以选择倍数较低的SPF20~30+的防晒乳液。

防晒产品需要补涂

SPF数值代表的是防晒时长,+代表防晒的强度。但是身体在出汗、分泌油脂之后,会溶解一部分防晒剂,降低其有效时间,因此在户外活动的间隙,建议男士进行防晒霜的补涂。涂抹时应采取拍打方式,避免揉搓产生搓泥现象,可以在容易晒黑晒伤的部位重点补涂。

晒后注重清洁

在进行户外活动时,皮肤油脂分泌较旺盛,毛孔排出大量油脂和汗液,加上外界污染物的附着,容易和防晒产品相融合堵塞毛孔,因此皮肤清洁就显得尤为重要。如果使用了防水型防晒霜,使用普通清洁产品是无法完全洗去的,此时你需要借助洁肤油,在皮肤干燥的情况下按摩皮肤将防晒霜溶解,再用清水和洁面产品清洗。

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    讲真,紫外线到底是怎么伤害皮肤的你真的知道吗?防晒霜上面写的东西都代表什么?SPF值真的越高越好吗?认真读完这篇干货,一定能对防晒有全新的了解。1.晒黑和晒老的“凶手”并不同 紫外线根据波长可以划分为UVA、UVB和UVC三种,波长越长,穿透能力越强。但其实不用记那么多,你就需要知道UVA和UVB对你的皮肤伤害非常大就够了。(1)UVA 它可以破坏真皮主要成分——胶原蛋白的结构,从而使皮肤厚度减薄,失去丰盈和润泽。也就是我们经常说的“肌肤暗沉”和“皮肤没有光泽”的原因。当UVA进一步照射到基底层下的纤维母细胞时,就会抑制它合成胶原蛋白。说白了,就是皮肤制造胶原蛋白的能力下降,那可想而知,皮肤被暴晒以后,状况会有多糟糕。总言而之,UVA是造成皮肤老化的一个重要原因。(2)UVB UVB会刺激表皮层中的黑色素细胞加速分泌黑色素,以发挥其吸收紫外线、构筑肌肤屏障的特性,这一特性会导致肤色变暗沉、变黑。也就是说,UVB是导致皮肤晒黑的原因之一。(3)UVC 这个穿透能力比较弱,在抵达地面之前就已经被臭氧层吸收掉了,所以对皮肤的影响可以忽略。2.比起防晒黑,我们更应该防晒老

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