当辣模都在流汗练塑身瑜伽时你还在吃吗?

发表于:2015-08-04作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
为什么明星辣模身材都那么好?就算生完孩子也比常人少女时期还要窈窕?人家背后受多少罪流多少汗呢你造吗?当你在空调房舒服的窝在沙发里享受垃圾食品时,明星辣模们正在流汗,她们通过瑜伽来为自己塑形,柔韧性差的可以做简单动作,甚至置身在大自然中冥想,水平高的大可尽情尝试高难动作让助理拍个照PO到社交软件上赚人气。总之,露肉的季节就要动起来!

米兰达·可儿米兰达·可儿

米兰达·可儿米兰达·可儿

Alessandra AmbrosioAlessandra Ambrosio

超模亚历山大·安布罗休超模亚历山大·安布罗休

围观好莱坞明星超模们的社交软件,不难发现瑜伽算是出镜率极其高的热门运动之一。摆一个违反人体工学却又看上去如此轻而易举的Pose,让我等“凡人”不禁也蠢蠢欲动起来。

亚历山大·安布罗休(Alessandra Ambrosio)和米兰达·可儿(Miranda Kerr)的平衡站姿,仪态优美看似简单,却也是苦练多时才能站成女神。

Karlie KlossKarlie Kloss

Miley CyrusMiley Cyrus

Ireland BaldwinIreland Baldwin

Britney SpearsBritney Spears

卡莉·克劳斯(Karlie Kloss)、麦莉·塞勒斯(Miley Cyrus)的倒立式瑜伽,则可以强健手臂、腿和脊椎及防止静脉曲张。爱尔兰·鲍德温(Ireland Baldwin)的倒挂式瑜伽可以帮助改善血液循环。布兰妮·斯皮尔斯(Britney Spears)也拼了!倚着树干倒立,如今瘦身成功的她要比臃肿邋遢的样子可爱好多!

Hilaria BaldwinHilaria Baldwin

Hilaria BaldwinHilaria Baldwin

而希拉里·鲍德温作为一名专业瑜伽教练,几乎是把生活和瑜伽贯彻糅合,在生命的每一个环节都体现出了瑜伽的意义和价值。

Nicole RichieNicole Richie

Nicole Richie你是来搞怪凹造型的吗?

Lindsay EllingsonLindsay Ellingson

Lindsay Ellingson的倒立动作太完美!身材呈直角,高难度动作非一日之功!手动点赞!

吉赛尔·邦辰吉赛尔·邦辰

吉赛尔·邦辰吉赛尔·邦辰

1980年生人的吉赛尔·邦辰如今已是两个宝宝的妈妈,可依然保持着紧致有型的好身材,她即使在孕期都没停止瑜伽练习,当运动变成生命中不可或缺的一部分,美丽倩影让大自然中的风景更加美好。

Elisabetta CanalisElisabetta Canalis

Elisabetta Canalis 今年已经36岁,你看她这完美的身材又让多少少女都自叹不如呢?

Freida PintoFreida Pinto

Freida Pinto请来专业教练来指导动作,只要功夫深,没有不可能!

明星辣模们身材已经那么好了还在不懈努力,你还不想一起动起来离完美更近一步吗?

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