简单又不累!8个减脂腰腿腹的小动作

发表于:2015-11-03作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
腰腿腹是最难减脂的部位,虽然瘦身方法有很多,但是都好累啊,如果有勤快和坚持的毅力早就瘦下来了......想瘦和轻松到底能不能兼得?还是有可能的!看看下面这8个小动作,每天做做就瘦了,像躺着那样简单。

腰腿部位的脂肪既容易堆积,又难以减掉,虽然运动方法有很多,但是每一种都累得要人命......

懒妹子有救啦!有一位小腹平坦腿部有型的外国美女教练,发明了一套简单又不累的小动作,每天做上几组,就会看到效果。

动作一:
动作二:
动作三:
动作四:
动作五:
动作六:
动作七:
动作八:

搭配瘦身护肤品可以使燃脂效果加倍:

娇韵诗纤柔塑身霜 RMB550/200ml

针对顽固脂肪团,加速脂肪燃烧,改善腰部、腹部和臀部容易出现的松垮现象。

米欧腿部紧致舒缓霜 RMB150/100ml

赋予肌肤清凉感,舒缓镇静灼热肌肤;有效缓解腿部压力、疲倦、肿胀疼痛;减轻静脉充血,帮助防止静脉曲张,适用于长时间站立和久坐的腿部肿胀,帮助减轻腿部浮肿。

歌丽诗紧致纤体精华液 RMB500/200ml

蕴含具消脂效能的紫锥菊植物干细胞,和纤体复合成分,能对抗所有类型的橘皮,溶解脂肪团。

塔莉卡光魅声波燃脂纤体仪 RMB2750

具有舒缓功效,紧致肌肤,有效对抗橙皮组织。释放超声波,为肌肤进行微震按摩,排除水肿,分解脂肪及毒素。

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