小红脸很抓狂 揭开过敏肌和免疫系统的微妙联系

发表于:2016-03-17作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
绝大多数人的皮肤存在不同程度的易敏性,受到外部刺激多少会有反应。所以千万不要认为自己不是敏感肤质就打了安全牌一般,稍不留神刺激到一样会出现肌肤敏感烦恼。

敏感肤质可能是天生的,也可能由不同因素引起,比如气候、激素波动、护肤品、烟草、日晒等等。并且皮肤过敏都是在反映内脏身体器官的健康,以及生活环境因素的影响哦。

简约护肤法:只涂一至两样可促进肌肤修复的护肤品

每天我们的皮肤会被太阳、室内冷气机、抽湿机、暖气等吸干水分,所以皮肤表面一层要做好防备。

护肤品贵精不贵多,只需要一至两种可以针对皮肤问题作出改善的面霜已经足够守护皮肤。涂太多不同种类和品牌的护肤品只会令肌肤吸收过多化学品,反而令肌肤负荷过重,令本身皮肤问题变本加厉。

将自我修复和自愈能力带到皮肤上,为皮肤锁上水分并修补其已被破坏的皮肤免疫系统,令敏感及脆弱肌肤得以舒缓、强化,促进肌 肤的自我愈合过程。

特别注意:这些护肤品不要碰

如果下面的成分出现在成分表说明其浓度甚高,敏感肌肤一定要严格规避。

薄荷醇、薄荷、苯甲醇、樟脑、香料(也称为香精)、薰衣草、芳樟醇、月桂醇硫酸酯钠(月桂醇聚醚硫酸酯钠则无妨)、金缕梅等;很多时候,我们一直相信可以舒缓皮肤的成分恰恰是有害的,一定要远离护肤品中的刺激性成分!

特别注意:这些护肤方式不要尝试

1、过于粗糙的磨砂产品,比如氧化铝颗粒、胡桃壳或浮石制成的磨砂产品;

2、含有刺激成分(主要是薄荷醇和酒精)的收敛水、爽肤水;

3、极冷或极热的水

4、蒸脸或冰脸;

5、添加刺激成分的面膜或美容院护理品(小心芳香性精油);

6、洁面皂和其他清洁皂(包括保湿洁面皂或敏感肤质特用);

7、添加香料(包括精油、芳香性植物提取和人造香料)的产品;

单品推荐:

fresh玫瑰润泽保湿花水 RMB350/250ml

提供保湿、滋润和爽肤效果的纯正玫瑰花水,点滴珍贵,可随时使用。补水焕肤,舒缓保湿,令肌肤再现健康光泽。

珂润润浸保湿滋养乳霜 RMB188元/40g

神经酰胺是珂润产品中常见的成分,这款面霜也有添加,它是目前市面上保湿效果极好的一个成分,能够渗透角质层达到深层保湿。它真的是治愈敏感肌肤的一枚好手,曾经有治愈过敏现象的案例。

雅漾修红舒润面膜RMB248/50ml

针对易受灼热、泛红、红血丝困扰的敏感肌肤,迅速有效直击泛红根源,即刻凉爽,解除肌肤红色警报。独特免洗配方,不含香料和对羟基苯甲酸脂。质地清 爽,一抹即化。富含全新高浓度假叶树根提取物皂苷——立即修红,配以雅漾活泉水——舒缓镇静,辅以葡聚糖硫酸脂——修护敏感,三大活性成分协同作用,深入 抗红,快速降低皮肤温度,迅速缓解灼热感,带给肌肤舒爽水润的感觉。

雪花秀清润舒缓面膜 280元/80ml

雪花秀清润舒缓面膜是2014年夏日版限量冰镇面膜,珍贵的韩方草本配方,融合青梅精粹,及时镇静舒缓晒后肌肤, 激活肌肤自身循环。面膜清凉的啫喱质地更能迅速为肌肤降温,同时注入大量水分,就像给肌肤喝了满满一杯冰梅鸡尾酒,让你瞬间舒爽放松并消除高温给肌肤带来 的压力和疲倦,除此之外,雪花秀清润舒缓面膜还能够细致“夏日毛孔“。在使用方式上,无论是急救还是过夜随心使用,无论身在何处,都可以让你的肌肤在酷夏 远离“燥热”,时刻拥有清爽美肌。

肠胃是皮肤的第一道防线

而肠胃就是人体的最大免疫器官,它掌管身体其他部分的免疫功能。一旦肠胃过敏,身体其他器官,如皮肤、眼睛、鼻子等都会出现过敏,并且气喘。这就是为什么患有湿疹的人多数都会有鼻敏感和哮喘。

不断的食物过敏以致慢性肠胃发炎是我们皮肤差的一大原因:肠胃就像一个堤坝,你吃下越多过敏的食物,就像在不断往堤坝里倒进水,终有一天当肠胃再接触些少过敏原,堤坝承受不了水量就会溃堤,破坏免疫系统,导致肠漏症,令你的皮肤变得脆弱敏感。

原始人饮食法:多吃天然、新鲜食物

模仿石器时代人类祖先般,只吃无添加的天然食物,例如白薯代替意粉、水果代替软糖、瘦猪肉代替罐头午餐肉等,避免了高糖高油脂高热量食物这些难容易消化的食品,可减少肠道负担,增强其修复能力,保持肠胃的免疫功能。

Megan Fox也是这个饮食法的支持者。一定要避免吃下精致食物,尤其是零食,因为肠道很难消化这些食物里的人工化学添加剂、防腐剂和色素等,身体吃下这些食物会带给肠胃极大负担,皮肤只会越来越黯淡无光、皮肤问题只会越来越严重。

水和睡眠也是营养!

水的稀释功能可以冲淡身体里浓度高的食物和液体,就算你吃了热气的食物,水也可以替你化解热气,就像水可以扑灭火般-所以多喝水是消灭暗疮的一大帮 手。

睡眠是身体自我修补的时机,当你睡觉时,身体才能将能量集中于修复身体器官机能。很多人睡觉后样子会特别精神饱满,皮肤亮晶晶,心情变好,记忆力较强,并且比较不会感到饿。

运动排汗修身,赶走坏份子

身体过重或痴肥人士更容易会换上皮肤问题。原因多是跟缺乏运动有关。运动能加速新陈代谢、加强心肺功能,令到血液循环更畅顺。

畅顺的血液能泵走皮肤的坏份子,注入好份子。排汗能让身体排除毒素,更新皮肤。所以经常做运动的人皮肤都会有一种有内而外散发出的透亮感,是任何化妆品都不能营造出来的健康效果。

分享到
扫一扫
扫一扫
用手机查看资讯
阅读原文
    加载更多
    大家都在看
    相关推荐
    过敏咳嗽犯鼻炎 多吃这些食物就能预防春季病啦!

    黑芝麻 眼睛发炎:春天灰尘和小飞虫逐渐增多,很容易感染到眼睛,引起结膜炎,常吃黑芝麻能增强眼睛的抗病能力,减少结膜炎的发生。春季缺钙:春天人体钙流失比较快,骨骼变脆,尤其是儿童和老人,黑芝麻的钙含量是鸡蛋和牛奶的6倍,特别适合春季补钙。提高性能力:黑芝麻含有很高的VE,它能增强人体激素的分泌,进而提高性能力,还可以提高怀孕率。山药 春季腹泻:春季天气多变,容易着凉,拉肚子。常吃山药能增强肠道消化能力,减少肠道内的水份,起到利湿止泻的作用。消除色斑:山药能改善面部色斑。春季肺炎:春季也是呼吸道炎症高发季节,常吃山药可增强呼吸粘膜的抵抗力,对咳嗽、咳痰及肺炎都有很好的改善作用。香菇 春季感冒:春季气候多变,人容易出现感冒咳嗽,香菇含有大量不饱和脂肪酸,能有效增强抵抗力,预防春季感冒。搞定春困:俗话说“春困秋乏夏打盹”,春天人很容易犯困,没有精神,香菇含有丰富VB和VD,能让人精力提高3倍。防癌抗癌:香菇含有很高的抗氧化剂,有效抵御癌细胞的生长,对于亚健康人群来说,平时吃点香菇炖鸡比啥都强。栗子 口腔溃疡:春季干燥人容易上火,最常见的就是口腔溃疡,一旦发生空腔溃疡的情况

    艾诺薇敏感喷雾

    #喷雾##敏感肌肤必备##舒缓##抗敏感#话说我又过敏了,这份礼物来的太及时了。收到我就开始过敏 了!又到换季了,肌肤比较敏感很多妹子也开始过敏了。过敏已经是我老朋友了,最近肌肤红红肿、瘙痒、脱皮、起红疙瘩。还好我有@薇诺娜 的舒缓敏感喷雾,过敏那几天什么也不敢用,水乳都不敢用,可是肌肤又比较干燥,还好有这款喷雾,舒缓,抗敏感,镇定的功效,是抗过敏的法宝,喷雾口喷出的水很细腻,质地很温和,肌肤也很水润,就算过敏也不用担心肌肤缺水,你值得拥有!

    头发静电真是让人抓狂!5个方法教你减少烦恼

    方法一:梳头发前用防静电产品塑料和尼龙发梳容易和头发摩擦产生静电,使用木梳或者牛角梳则要好得多。或者先给梳子喷上一些润发喷雾使其变得湿润,给头发与发梳之间建立保护层,令梳理过的头发服帖不毛躁。方法二:应尽量选择柔软、光滑的棉纺织或丝织上衣,尽量不穿化纤类、尼龙的衣物,这样也可以将静电困扰减少到最低限度。方法三:洗完头发,尽量少用电吹风,或者吹到8分干就等头发自然风干。因为,吹进头发里的热空气越少,就越能保持住洗发水和护发素里的滋润成分给头发带来的保湿效果。如果为了赶时间必须快速吹干头发,就先给头发喷上一些隔热的护发喷雾,能尽可能保持毛鳞片里的水份不被吹风机带走。方法四:适当地增加室内空气湿度,比如开一个加湿器等。当室内空气干燥湿度低于30%时,摩擦会更容易产生静电;倘若能将湿度提高到45%,那静电就很难产生了。如果是在家里,睡觉前,不妨在卧室里放一盆水,或者使用空气加湿器,这样可以达到增加湿度的目的,从而减小静电。方法五:如果你是长头发,最好是把头发扎起来或者盘起来,这样可以避免头发与衣物摩擦。因为随着摩擦,遇到干燥冷风,头发会产生更多的静电。所以,将头发盘起来,

    齐肩发令人抓狂?低发髻的凌乱美学最适合秋天

    前阵子许多女孩都跟随Lob热潮这股风潮,一心横的剪去三千烦恼丝,换成更能凸显五官的清爽造型。然而,随着秋季的到来,头发的长度增长到较为尴尬且容易乱翘的长度。对于想开始重回长发造型的女孩,可说是每天都在与乱翘的头发奋力搏斗!但其实只要用对了方式,不仅可以轻松解决及肩发乱翘的困扰,更可以让你美美的与及肩发和平共处!

    初秋换季易过敏温和护肤最适合

    不知不觉就到了秋天,可广东地区一直被台风骚扰着,天气闷热外,晒成黑炭不成问题。现在我的肌肤不但黑还特别干,真怕一换季就来小敏感,或脱皮,快快快把手头上的护肤品换成滋润款。最近新收到的产品算是瞒丰富的,集合起来一起拍,不然不知过几天我又要消失去哪里。精华类:奥尼类小白瓶:非常可爱的小奶瓶,大概可以撑一个月吧,很喜欢它家的产品,连贝嫂也在坚持使用这个品牌。跟风用起来后发现它家的产品确实有吸引力,可以一用再用,今天说说这个奥杰尼修护精华乳。小滴管萃取非常安全,用的量也可以自己控制,足足的吸一管就够一脸。因为它够滋润,以微藻的多糖酸为核心科技的精华乳,能有效淡化皱纹,紧实肌肤。虽然叫小白瓶却不是针对美白肌肤去设计,而是给肌肤起到一定的修护作用。无油配方,用起来吸收很快,非常轻薄的质感,完全不会影响后续其它产品的使用。使用它后在上妆,肌肤的持妆力都能得到提升,没有纹路人也显得年轻有活力。丁家宜肌漾白精华液:好久好久没用过的品牌,它可是学生时代的闺蜜,平价大罐用起来一点都不疼。一说起丁家宜总有点暴露自己年龄的感觉,这款是全新的肌漾白系列的新品。三重焕白精华作用于肌肤,抑制酪氨酸

    切记!过敏体质少碰这四类食物

    芹菜食用含有类似蛋白质的食物会使免疫系统功能紊乱,引发与过敏相似的症状。以芹菜为例,它是加重花粉过敏的一个常见因素,所以有过敏史的人少吃。泡菜发酵食物含有大量组胺,可能引起皮肤发痒、流眼泪、鼻腔堵塞和流鼻涕。建议患者在过敏高发季节尽量少吃泡菜等发酵食物,可以多吃些绿叶蔬菜,如菠菜。杏仁研究表明,食用坚果会加重春季因花粉导致的过敏反应,所以这段时期过敏人群还是少吃坚果为好,直到秋季来临才可以“放松警惕”。酒精哮喘、肺气肿和过敏的人更有可能在酒后打喷嚏和流鼻涕,这也许是因为酒精中的组胺含量较高造成的。女性受到这种不良影响的可能性是男性的2倍,红、白葡萄酒是最大的诱发因素,建议过敏患者与酒精“保持一定距离”。

    雅漾洁柔洁面摩丝 清爽洁面不过敏

    现在污染无处不在,心理担心,我希望雅漾净柔洁面摩丝能给脸蛋洗泡泡澡舒服惬意的感觉和全方位密封性抵挡生活中的的一切污染源,让肌肤清洁干爽每一天。富含雅漾活泉水及保湿因子,舒缓肌肤,减少刺激,令肌肤柔润不紧绷。成分精简,温和不刺激,不添加皂基,对羟基苯甲酸酯,色素,酒精。谷氨酸平衡油脂分泌,净化收敛毛孔。很有大家闺秀的气派,很简单时尚的正装各种说明很是详细,有密封条很是用心的包装,全新没有拆开的瓶子也是大方简约型哦,泵压式包装清洁效果的见证,先用唇膏看看摩丝质地,有兹兹的声音,细致绵密的盈润泡沫,能净柔清洁面部及眼部肌肤,易冲洗,泡沫丰富有弹性每日晚上使用,令肌肤清爽洁净,重焕健康光彩味道几乎没有香气白色的,用水打一下,有很多泡沫,涂抹上后,凉凉的,水润不油腻,能把油腻腻的唇膏逐渐消除侵占,淡淡味道滑滑溜溜的,延展性超级赞,触感轻柔滑顺,涂抹过后,然后冲洗掉,洗得很彻底,看来大油田被“大力水手”打败了我的手背皮肤感觉很清凉很光滑很舒服看看手原来的水润度,40度,不算太干,近期比较勤快有效果肤质明亮水水润润,肌肤有紧致感,涂抹后提升到44度洁面后手很干净,不会紧绷绷,很温

    防晒喷雾怎么用既有效还不引发过敏呢?

    防晒喷雾的特点防晒喷雾和传统的防晒产品相比,的确在涂抹上更方便。也可以弥补长时间在户外无法及时补涂防晒的问题。防晒喷雾没有油腻的烦恼,质地也更加清爽自然。防晒喷雾受欢迎的原因1、配方中基本含天然薄荷萃取物与天然保湿因子,能瞬间冰镇、舒缓肌肤,快速好吸收。2、便利的喷雾式设计,轻轻一压,细致的喷雾能从各种角度均匀用于肌肤,清爽不沾手。3、含抗氧化维生素A、C、E等。4、不会引起粉刺、不阻塞毛孔、防水、防汗。防晒喷雾适用的肤质其实只要注意一下成分和配方,防晒喷雾是所有肤质都适用的,特别是对阳光敏感的人尤其适用。低过敏性,不含防腐剂,经皮肤科医师临床测试;无香精,不含酒精,不生粉刺配方,防水配方。防晒喷雾容易过敏吗?很多人用了防晒喷雾会过敏,这是为什么呢?如果不是产品的问题,那么你的方法真的正确吗?任何种类的喷雾在使用时都要和肌肤保持10-15CM的距离,才能让喷雾分布均匀。脸部使用时也记得要闭上眼睛,以免造成眼睛发炎。喷多少才能发挥它的作用?大多数的人都不太清楚怎么用,就觉得随便摇一摇、喷一喷就可以了。这样真的喷够了量吗?如果是喷脸部的话,要喷2-3次才达到防晒喷雾的

    热词标签
    • 最近
    • 本周
    • 本月
    访问排行