把女汉子吃成软妹子的四道日本美食

发表于:2016-03-23作者 时尚·COSMO来源于:时尚·COSMO
日本是长寿之国,据专家们研究,这与当地的饭菜营养丰富、做法多样有一定的关系。比如日式烧油甘鱼胶,口感爽滑细嫩;燕麦寿司卷,健康又容易做……这些好吃到Cry的日本美食,确实可以分分钟把女汉子吃成软妹子。下面跟着编辑一起来了解具体做法。

一、日式烧油甘鱼胶

油甘鱼是日本人喜爱的食材,烹饪方式多元化,能作刺身、煮物或烧物等美味食谱。烧油甘鱼胶在日本居酒屋是受欢迎的佐酒小吃。嫩滑的鱼肉加上烧得甘香的鱼皮和鱼骨,与日本清酒或啤酒是最完美配搭。此外,此食谱亦可作为主食,配以香软的日本白饭及面豉汤,便是一顿最完美的晚餐了!

主料:油甘鱼胶 1个,萝卜 1/4个,柠檬 1/2个,调味料:日本淡豉油 2茶匙,日本清酒 1茶匙,胡椒粉 少许。姜 2片,葱段 3,盐 适量。

做法:

1. 洗净油甘鱼胶,用厨纸印干,切成小块;

2. 加入日本淡豉油、清酒、姜、葱段及少许胡椒粉腌制15分钟;

3. 准备炭炉和网或特别为家中烧鱼而制的烧鱼网,在网上扫一层薄薄的植物油;

4. 用厨纸印干每件油甘鱼的腌料;

5. 烧热网,以中火慢慢把鱼肉烤熟,注意不要翻太多次,以免弄散鱼胶;

6. 转中大火,把鱼皮烧香脆,轻轻洒上少许盐;

7. 鱼皮开始有少许焦香时最佳;

8. 伴以即磨萝卜蓉和柠檬汁享用。

二、燕麦寿司卷

燕麦寿司卷听起来比较新奇,但其实是简单又美味的健康菜式。只要将少量燕麦饭与寿司珍珠醋混合煮,做出来的寿司会更高纤健康。大家不妨试试不同馅料组合,炮制出最合自己口味的健康寿司!

主料:

珍珠米(寿司米) 1/2杯,桂格燕麦饭 1/2杯,清水 3杯

馅料:

煮熟冬菇 6个,青瓜 1/2条,红萝卜 1/2条,熟虾仁 240克,紫菜(大) 2-3张。工具:竹卷。调味料-醋水:白醋 2汤匙,冻开水 1杯,冬菇腌料:生抽 1茶匙。糖 1/4茶匙

1. 珍珠米洗净,与桂格燕麦饭拌匀,加水煮成饭,静置15分钟,加入醋水搅拌备用;

2. 冬菇切丝,加入调味拌匀;

3. 红萝卜轻灼,沥水切丝;

4. 紫菜亮面向下横放竹卷上,铺上燕麦饭,将冬菇、青瓜、红萝卜及虾仁横放底部,将海苔片往上捲起压紧。

5. 刀沾醋水把寿司切块,即可享用。

三、日式杂锦刺身饭

新鲜的刺身配上调味过的日本珍珠米,才是令人回味的刺身饭。

饭:日本珍珠米 1.5杯,日本饭之素 3-4汤匙,寿司醋 2-3汤匙,刺身:,牡丹虾 / 甜虾,海胆,三文鱼,油甘鱼,带子

1. 首先用一比一的米和水煲饭;

2. 饭熟后即加入寿司醋拌匀;

3. 室温冷却饭后,加饭之素调味;

4. 铺上各款刺身在饭上即可。

四、日式牛肉饭

主料:肥牛肉 适量,洋葱 1个,日本珍珠米 适量,鸡蛋 1个。调料:日式烧汁 少许

1.用日式烧汁腌好肥牛肉备用;

2.切好洋葱丝;

3.日本珍珠米煲好备用;

4.炒香洋葱丝及腌好的肥牛肉;

5.放在煲好的日本珍珠米上面,再煎一个太阳蛋即可。

分享到
扫一扫
扫一扫
用手机查看资讯
阅读原文
    加载更多
    大家都在看
    相关推荐
    冬日最暖李兰迪 一个让你酥到化的软妹子

    近日,曾在《中国式关系》中饰演马小驿的小戏骨李兰迪,一组元气满满的写真曝光。微微上翘的鼻子,俏皮灵动的笑容,配合一身暖意洋洋的白色毛衣,蜜桃般娇嫩甜美的脸颊,好似冬日里的一抹暖阳。如此甜美清秀有灵气的小姑娘真是让人酥到化了。由她主演的《无心法师2》也即将在今年跟观众们见面,让我们一起期待吧。

    情人节做软妹子还是"萌汉子" 最强约会穿搭攻略看这里

    我有独特的装x姿势 卡哇伊甜心 基本上大部分直男都对“无公害小白兔”毫无抵抗力,不然号称“处男杀手”的毛衣又怎么会那么火呢?“处男杀手”毛衣 所以,在情人节当天把自己捯饬成清纯少女绝对是万无一失的打扮哦……正如刚刚大家所见到的毛衣就是最佳选择,为了应景,当然推荐大家在情人节选择红色毛衣咯!在毛衣的选择上,我更推荐女友们选择比较有廓形质感的oversized款式,宽松的感觉显得很“小白”会让男人更有保护欲,反之紧身的效果则更性感显得强势一些。单色系红毛衣在搭配上也能起到“点睛之笔”的效果,如果你是个时髦妹子的话阔腿裤一定是最佳选择。阔腿裤显得少女,紧身裤则会干练些许,再加上腰带、过膝长靴做点缀,廓形毛衣也能勾勒女性曲线。如果你想更有女人味一点,则可以搭配半身裙。卡哇伊甜心风格必备单品:红色廓形毛衣卡哇伊甜心风格时髦指数:三颗半星/五星制度卡哇伊甜心风格适合人群:15--30岁的甜心少女卡哇伊甜心风格斩杀的直男对象:上至99下至刚会走红毛衣单品推荐 毛衣来自By Malene Birger 售价378美金 毛衣来自Frame售价385美金 毛衣来自ASOS售价41美金

    当腻了软妹子想转气场女王 一件霸气动物首饰全搞定

    把动物“戴”上身?再平庸也能变气场女王! 说到动物,女人对它的感觉应该是又爱又怕,可爱的自然会觉得卡哇伊,可怕的便会拒之千里。没事,当它们变成珠宝“标本”时就一点都不可怕了,随你玩耍。这只看起来巨大无比的昆虫是不是有点恐怖,but,变成胸针后怎么感觉如此具有视觉冲击,搭配衣服好像还蛮时髦的。哎呦,芭姐见过的蝴蝶也不少,但是蝴蝶戒指看起来比真蝴蝶还美哦。如果把猫当配饰挂在胸前,会不会突然觉得自己萌萌哒!动物珠宝就这些?才不是!有好多你不知道的时髦历史! 上面只是预热,货真价实的动物珠宝都在这呢!先来说说以下这几位在时尚圈以及珠宝圈都大名鼎鼎的 icon们,她们都是与动物珠宝有过一段渊源的女纸。Barbara Hutton VS Cartier老虎胸针 左图:Barbara Hutton,右图:Cartier老虎胸针。 Barbara Hutton可是30、40年代时的珠宝“一姐”!一生都在寻找真爱,但最后仅有的是价值亿万的珠宝,所以也有人说她最终是嫁给了珠宝(其实某方面有点可怜)。不过,这枚虎形胸针就是她众多珠宝中的一件收藏品,它的别致之处在于,她并没有选择卡地亚标

    跟着女星学花样低马尾 做个温柔的软妹子

    人家说高颜值获得爱情,而好个性却可以收获婚姻。所以就算你是个内心住着抠脚大汉的女屌丝,在与男生第一次见面的时候,也务必要扮成温柔的小女人,梳个低马尾,让你在一颦一笑间充满女人味。来自丹麦的时尚女孩Christina Dueholm时常在她的部落格中贴出每日精心打扮的小创意,低马尾造型也是她十分偏爱的随性款式,就让我们一步一步跟着Christina的巧手,编出与众不同的创意低马尾吧!辫子发饰妆点低马尾 1.从耳后的头发表层取出两撮。2.在后脑勺轻轻打一个结。3.绕到剩下的头发后面用橡皮筋固定。4.调整好剩下的头发以后就完成了!扭转低马尾 1.用粗电棒卷烫卷耳下的头发。2.将头发分成三等份,将中间的等份绑成低马尾。3.分别扭转两侧的等份以后,将它们交叉,用小黑夹固定于低马尾后方。4.调整弧度,完成!麻花辫低马尾 1.将头发随性分成两等份,分线愈模糊愈好。2.将两撮头发分别扭转。3.扭转后的两撮头发再互相扭转成麻花辫,以橡皮筋固定尾端。4.接着稍微拉松弧度以后就完成了!辫子球低马尾 1.以电卷棒烫卷头发以后,松绑成低马尾。2.将低马尾编出一小段辫子,绑起来后拉松成球状。

    lazy girl想当软妹子 夏季必买的丝滑皮肤必杀器

    首先,你要先知道这三个关键点: 肌肤最常见的就是摸起来很粗糙,如何让它变柔软? 身体皮肤和面部肌肤一样,同样会经过角质堆积代谢的过程,这也是为什么身体肌肤摸上去粗糙的原因。如果你已经关注到为肌肤去除角质,那么更应该关注身体去角质。这是因为相较于面部肌肤,身体在平日会经历更多摩擦和碰撞,这会刺激角质层增生,用以保护身体,尤其是关节处、手掌、足底这些活动最为频繁的区域,你会发现这里的角质都更厚一些。为身体去角质一周一次即可,在沐浴途中顺便完成,并不需要大费周章。身体去角质、推油应该注意什么?如何达到理想效果? 平日不敢在脸上频繁使用的磨砂膏,是身体去角质的得力助手,关节和常暴露在外的暗沉区域,经由打磨可以快速绽现光泽。如果觉得全身都使用磨砂膏有点心疼,天然的磨砂成分也是不错的选择,在砂糖中混合一点润肤乳或沐浴乳,能起到同样的去角质效果,用后还有甜甜的香味围绕。身体的保湿功课很多人觉得麻烦,要让润体乳涂满全身确实是件大工程,不过经由沐浴能让这项工程变得更为简便。将适合沐浴用的精油滴入浴缸中使用,令整场沐浴变成一场芳香的盛宴,在沐浴前也可在身体特别干燥处直接涂抹,让肌肤得到

    "国民闺女"永远放荡不羁 但关晓彤却是个时尚软妹子

    在近日,刚开播的电视剧《好先生》中,关晓彤饰演的彭佳禾是陆远(孙红雷饰)挚友的遗孤。是个冷漠,叛逆,不爱说话的女孩儿,但一开口就飞刀子,甩到人身上,刀刀见血。在穿着方面,因为是从米国回来的,所以LOOK都偏向于各种rocker风;皮夹克、马丁靴、脏辫等多种元素集于一身。随着剧情的变化,穿衣风格也逐渐有了些改变。关晓彤本是童星出身,参加过不少的影视作品的拍摄。《无极》但如果说真的被熟知,还是因为电视剧《大丈夫》里,饰演伶牙俐齿的“欧阳淼淼”;人物性格跋扈、霸道,脾气败坏。像是被“千金大小姐”附体,但偶尔也会有温柔的一面,但最终还是被赵康抛弃。同样与刚放送完毕的《小丈夫》相比,这回饰演的孙甜甜却是一个热爱极限运动的女孩儿。在爱情上,更是勇往直前,但当看见陆小贝与姚澜是真心相爱,自己便退之,并送上祝福。然而《一仆二主》里,同样也扮演着杨树(张嘉译饰)的闺女杨树苗。与前几部相同的是,她依旧那么的伶牙俐齿。通过她诠释的人物来看,人设总是…… 1、 单亲女孩; 2、 放荡不羁、还有些叛逆; 3、 伶牙俐齿是“利器”。 生活中的关晓彤,到是与自己饰演的这些角色,有些出入;|剧中学

    独家揭秘:日本软妹子の靓发秘诀

    造就日本软妹子的靓发秘诀到底是什么呢?我们也有办法轻松get软妹范儿吗?当然没问题!为你独家揭秘日本软妹们靓发背后的秘密,姐妹们一起来学习吧!据调查显示,日本女性从中学起就开始认真地护理自己的秀发,恰当的护发方法搭配有效的护发产品,让她们的头发变得强韧、健康、有光泽的同时还能依旧保持轻盈不油腻,每时每刻都显得闪耀动人、充满活力。恰当的护发方法不难学到,减少对头发的染烫频率,注意头发的清洁护理及防晒,多为头皮和发丝进行按摩等等,这些都可以帮助我们保持秀发健康。然而护发方法得当,干枯毛躁、分叉暗哑等头发的日常损伤问题也在所难免,这时候,选对护发产品就成为了重中之重!在日本女性的洗护发产品首选名单中我们发现了她们的最爱——潘婷!潘婷品牌在日本具有极高美誉度,是获得多达100项日本洗护发大赏的品牌,并多次被日本最顶级的美妆杂志联合推荐。而日本潘婷受到如此青睐,其原因要归结为潘婷产品中蕴含的神奇“液体黄金”Pro-V精华,它的渗透率可高达98%,会多锁住5倍水润在发丝中,能够从发芯开始深层修护损伤秀发,使头发强韧、水润,长效保护秀发健康。已经开始蠢蠢欲动,开启海淘和代购模式?

    女汉子转型做"公举"?西北妹倒是什么画风都能驾驭!

    Kim Kardashain、North West 最近,西北妹被拍到在妈妈的带领下和小伙伴们一起办成小公主的画面,照片里的西北妹一改往日的“不羁”穿上了公主裙和水晶鞋,扎着丸子头带着小皇冠,化身小公主。North West扮Elsa公主 西北妹以前在家也穿过公主裙,扮的也是Elsa公主,不过这个假发真的是有点违和……North West 在大家的印象中,西北妹并不是这么一个温(好)婉(惹)的妹子,打小儿她对着摄像机就没有好脸色……North West North West 如此任性的表情一定是随爹…… kanye、North West kanye、North West 小妮子不光天天表情一脸不爽,“你惹不起我”的feel,哭闹起来也丝毫没有“名媛”的样子……North West 老妈也只能委屈在身后做小跟班。Kim Kardashain、North West North West 就连睡觉的时候,西北妹也不甘心做一个静静的美女子……North West 不过开始学舞蹈以后,小姑娘也算是有点“性别意识”了……知道女孩子应该穿着小裙子,抱着洋娃娃上街……只不过这个洋娃

    热词标签
    • 最近
    • 本周
    • 本月
    访问排行