如何走出假期结束的阴霾?这些实用方法你会需要

发表于:2016-05-04作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
五一小长假感觉一瞬间就过完了,还没彻底体验下放松的乐趣就又要投入到了工作中。虽说上班有几天了,但感觉仍旧是浑浑噩噩提不起劲儿来。面对这样的阴霾,想要解决假期综合症的困扰?那么下面的这些实用方法你会用得到。

敷个面膜冷静下来

当你心情很烦躁的时候,洗个热水澡放松下自己,水的冲洗让自己也能慢慢清醒一下。当然,在这之后你最好再敷个面膜,利用敷面膜的过程让你的大脑进行必要的调节,让你慢慢的冷静下来,那些烦躁的情绪就会渐渐的烟消云散了。

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ProX博研诗 沁润健颜特护隐形面膜

在你思考冷静的同时也别浪费时间,赶紧为你的皮肤做个spa吧!ProX 博研诗沁润健颜特护隐形面膜及时拯救缺水肌肤,可用于晒后舒缓、经历干燥机舱的外出旅行、饮食习惯改变,皮肤营养失衡、进行去角质护理及医学美容后的脆弱肌肤,全新啫喱材质,精华成分温和,缓解肌肤干燥状态。

Fresh玫瑰润泽保湿面膜

btw,你还可以尝试这种直接涂抹在脸部的面膜,充分的让皮肤吸收,改善肌肤暗哑,柔滑啫哩配方注入天然玫瑰花瓣,并且会融化渗透在肌肤中,焕发光彩,缔造幼滑动人的肌肤。

在家练习发呆

很多人说发呆就是浪费时间,其实据权威专家表示,不自觉地发呆可以极大程度地让你的神经放松,达到近似睡眠的效果。另外,发呆时可以极专心地思考一个问题,达到锻炼思维的效果,换言之能让你变聪明。

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STENDERS施丹兰香熏蜡烛

为了舒缓神经,在家发呆的时候可以点上蜡烛,利用香氛的味道调节空气质量,强化室内氛围,令人放松。

美国大熊超大号公仔

在你发呆前,肯定是要选择一个最佳的位置才行,那么靠在超大号的玩具公仔上怎么样?舒适的让你一直发呆下去。

宅在家里听舒缓音乐

都说在伤心难过时唯有音乐是唯一的良药。与其烦躁的不知所措,不如找个空闲时间在家听听音乐,当你带上耳机的那一刻,仿佛世界只剩下你一个人,心无旁骛的调整好状态吧!

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Studio 无线头戴式耳机

你想要无人打扰的环境,那么带上个耳机就够了。说到耳机,你可以选择这种无线的款式,比较自由,你可以随意走动,恣意畅听绵延不断的天籁之声。

Beats Pill扬声器

其实如果你一个人在家中,那么用音响的效果是最好的。因为无论你走到房间的哪个角落音乐声都会回荡,令你心情始终保持愉悦,并且能够拥有独特说我听觉享受。

静心读一本好书

当你每天捧着手机的时候,是不是早已忘记了捧着书是什么感觉?现如今忙碌的生活压力让你喘不过气来,不妨趁着这个机会来静下心来读一本好书。当你慢慢的融入书中时,你会觉得四周的一切仿佛都静止了,你的心也就自然而然的平静了许多。

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懒人床上阅读架

既然说是要放松,那么在床上看书是很多人喜欢做的事情之一。不过与其自己手举着,那么不如买个懒人阅读架,绝对方便很多!

充电护眼灯

如果你是在晚上看书的话,那么就非常需要这样一个护眼灯了。除了护眼之外,它还可以当做书签方便下次阅读。

(本文图片全部来源自网络)

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