抖森身材好颜值高都被分手 你还不保养起来!

发表于:2016-09-07作者 YOKA男士网来源于:YOKA男士网
编辑一早打开手机,就看到霉霉抖森分手的消息。整整一天都被这条消息刷屏。真是想不通“三高男神”竟然也会被分手?!

据悉是霉霉提的分手,因为抖森希望两人关系更公开,霉霉对此感觉不舒服...而抖森也受够了霉霉的极强占有欲,对于她的召唤,他要随传随到/即时回应,像个「高级伴游」,抖森对此感觉难堪...

外媒还看热闹不嫌事大,以“笑说单身”为题去拍了一组霉霉最新的照片。。暗示她分手后心情极好。

何止是霉霉心情好,编辑心情也好好,因为三高(颜值高身材高智商高)男神终于是属于大家了啦。

快看我抖森身材有多好!

至于你嘛,如果不及抖森,可千千万万要小心起来呀。颜值身材保养工作一步不能落,免得步入抖森的后尘。

关于颜值的基本保养:

1.良好的作息。少抽烟,少喝酒,少熬夜,保证充足睡眠。多吃水果,蔬菜,多做运动。

2.做好皮肤清洁工作,用适合自己的护肤品,也建议不要老用同一个品牌。

关于身材的基本保养:

1.有条件(时间、金钱)当然要去健身房有针对性的锻炼咯。

2.可以多跑步,打球,游泳,登山,仰卧起坐,举哑铃等,锻炼不要过度,持之以恒,养成一种固定的习惯。

3.饮食对长肌肉也很有帮助,但切不可挑食,保证营养均衡,且不可贪多。

有针对性的比如胸肌怎么锻炼,痘痘肌怎么调养……这些详细的问题我们会做专门的选题文章,希望大家多多关注。

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