高冷秋冬 身体和头发比你想象的更需要保湿!

发表于:2016-10-20作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
手部和身体皮脂腺较少,冬季几乎很少分泌油脂,而干燥的气候另头发更加毛躁蓬乱。高冷的秋冬,身体和头发比你想象的更需要保湿!

高冷秋冬你最需要的是保湿:

身体:补充油脂防止水分流失

手部和身体皮脂腺较少,冬季几乎很少分泌油脂,所以清洁之后用毛巾温柔沾干,可以先擦拭一层甘油,然后用含有油脂的护理产品进行滋养,像荷荷巴油、橄榄油、绵羊油等植物性或动物性精油产品,可锁住水分,长效滋养。

头发

1、补水保湿至关重要

初入秋冬,发质比妆容更能影响初次见面的第一印象,干燥的气候另头发更加毛躁蓬乱。要想摆脱毛躁打结,补水保湿至关重要,有效补水可以巩固和修复头皮保湿屏障,减少角质细胞的脱落,减少头屑滋生,并减轻发丝开叉蓬乱无光泽与脱发掉发的现象。

2、不妨为护发加一步

解决毛躁问题要加强秀发的润泽度,我们可以在头发洗干净后,用毛巾将水分吸干,按摩头皮10分钟,在传统的洗发护理基础上,要学习使用精华油,像对待我们的肌肤一样,好好养护发丝。

3、多吃含维生素(VA,VB2,VB6,VC等)的食物

秋季人体对水分的需求远远大于其它季节。同样头发也一样,身体得到充足的水分后,头发也可以减轻干燥程度。多食蔬菜少食肉类,减少对油脂的摄入,是内调的重点。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用。而维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。

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