手账已经OUT了?也许子弹日记更加适合你

发表于:2016-11-21作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
琳琅满目的图案设计,便于携带,随时随地记录自己的一切,让手账风靡,而如今一款为个人生活量身打造的手帐笔记悄悄蔓延开来。在欧美国家流行多年的子弹日记(Bullet Journal)笔记法,为你的生活提供许许多多启发性且赏心悦目的分享。你只需要一本笔记本与一支笔,就能开启更高效率、更知道自己在做什么的生活。当然,有漂亮的纸胶带、萤光笔和色笔的搭配,你的子弹日记会更缤纷,也让人更有记录的动力。

藉由图像划分不同事件,让重点更一目了然

有别于传统的笔记法,子弹日记透过图像的划分,让你不必再从文字堆中寻找关键字。例如打上方框代表待办事项、圆圈则是约会、三角形意味着截止日期。不过图像没有规定,可以随着自己的喜好更改。同时,也可以用颜色加强区分,像是红色是重要事件、绿色是玩乐、蓝色是生活笔记等等。

量身定制的页码索引

有了目录,翻找各类内容更方便,而自己的生活与回忆彷彿也成了一本适合随时翻阅的书。

依照自己的生活型态客制化记录表

除了月计画、周计画、每月目标与任务外,还可以有习惯记录表,像是每日花费、喝水习惯、运动频率、蔬果摄取等等,也可以针对生活中不同的事件设定专门的区块,感恩列表列出每天值得感恩的人事、旅行记录则具体化自己的经验与回忆,或是正在执行的专案,也可以用 子弹日记的笔记方法加强管理。当然,每日的天气、心情也都可以记录下来。

减少了制式行事历不符个人使用习惯的部分浪费

子弹日记记法说穿了就是在一本空白笔记本上随心所欲记录任何事情,没有多余框线限制的笔记本适合自由发挥,而有系统的笔记方式,则帮助我们完整地记录生活。每个人都可以依照自己的工作型态以及生活方式加以调整版面与记录的内容,能更有效地利用每一页,避免了市面上行事历某些部分不符日用的情形。

子弹日记笔记法实质上将繁杂的事物更有条理、更有系统地罗列出来,能否完成当然还是要看个人的执行度。不过,常常翻阅笔记上写的着每天代办事项,不知不觉间也督促自己要将上头空着的方框打勾,或是将标注圆点的任务打叉。藉由明确记录且常常提醒自己,无形间鞭策自己要今日事今日毕,在有好好计划的前提下,效率自然提升。

子弹日记自由多变可照自己生活调整的形式,更完整记录我们在乎的事情,从健身、饮食,到理财、人生目标,都可以透过这套笔记法,让自己对自己每天的生活有更通盘的了解,也帮助自己一步步达到目标。

分享到
扫一扫
扫一扫
用手机查看资讯
阅读原文
    加载更多
    大家都在看
    相关推荐
    衣范追踪 梁朝伟袜子扎在裤腿上 并不适合短腿穿

    本周男星穿衣惊吓榜 吴镇宇 穿衣要有节制 穿衣要有节制,不能什么元素都穿上身。红绿白卡其,迷彩刺绣字母图案……编辑也凌乱了,究竟该换哪件还是全换掉?黄磊 裤脚堆叠 裤脚堆叠,腿看起来很显短,而且还有点邋遢;快换条长度合适的裤子吧!梁朝伟 把袜子扎进裤腿太尴尬 把袜子扎进裤腿,成八分长度太尴尬了,这种潮流的穿法可不适合短腿星人。快把腿脚翻出来吧!余文乐 夹克勒出了五五身 夹克没必要选择这么紧身收腰的,把身材勒出了明显的五五比例,而且没有亮点。至少先去换款收腰没那么紧的夹克吧。古巨基 邋遢腿短 搭配的高帮绑带靴削减了腿部的长度,换双小白鞋吧,至少与上衣颜色协调,且不会显得腿太短。本周男星穿衣惊喜榜 张艺兴 霸道总裁 小绵羊把黑色套系穿出总裁范儿,除了修身,佩戴CHAUMET Dandy雅绅高级腕表,星星点缀的领带和衬衫,都是点睛之笔。 丹·史蒂文斯(Dan Stevens)摩登绅士 墨绿西服三年套,搭配同色系漆皮皮鞋,非常协调又儒雅。露出小面积的草木绿印花领带很摩登有品位。成龙 一枝独秀 满身正气 在奥斯卡金像奖上满是西装礼服,成龙大哥的中山礼服一枝独秀,满身正气。靳东

    适合冬季使用滋润驻颜好物

    使用外观:非常好;使用前后:非常好;使用感受:非常好;这是第一次接触珞芙这个品牌。这款鸾尾新生驻颜晚霜的淡紫色外包装镶着金边很名媛风。盒子内侧还有蓝底金字logo。无处不在的精致感。这款晚霜的功效特别适合我这样30 的轻熟肌肤,改善皱纹和松弛现象,保持肌肤弹润丰盈。乳霜质地很滋润,适合冬季使用,淡淡的花香让人很放松。在洁面后,抹均乳霜,肌肤吸收很快,毫无粘腻感。

    适合冬季的面霜

    寒兰是一种生长在济州岛的植物,可以在严寒中盛开,具有极强韧的生命力,悦诗风吟寒兰至润面霜蕴含济州寒兰中珍贵的焕活成分,是一款可以对抗细纹、增加肌肤弹力、提亮肤色、滋润营养、对付毛孔五效合一的面霜,它提高肌肤的内聚力,打造光泽健康的童颜肌肤,非常适合在冬季使用。年龄越长,越希望能KEEP住童颜,不单是不要皱纹,而且肌肤全方位的状态提升,迈入冬日明显觉得肌肤变得干燥粗糙,不像往日那样紧致有弹性,单纯保湿已不足以满意肌肤的需要,悦诗风吟济州岛寒兰至润面霜具有良好延缓老化、对抗氧化的功效,赋予干涩肌肤光泽,强化肌肤自身的自然防御力,用了一段时间肌肤变得紧致、柔润有光泽,肤色也变得通透了一些,最让我惊喜的是法令纹和颈纹看起来不那么明显了,面部轮廓也似乎收紧了一些,可以感觉到皮肤各项状态都在提升,全面提升童颜力。面霜的味道柔和淡雅,闻起来非常舒服,面霜的质地细腻绵柔,如奶油般温和很喜欢这样的质地,滋润轻柔,但也不觉得油腻推开的时候,可以感受到它的温和细腻,滋润,但是不会觉得油腻 真的非常适合在干燥的季节,滋润肌肤 它是那种渗透式的吸收,可以完全的进入皮肤之中的滋润,不是浮在皮肤

    适合冬天的一款乳液

    这款维生素C乳液非常的神奇,自带发热功效,总的来说非常适合冬天,因为会觉得使用感很好我第一次使用的时候是在夏天是在爱不起来,所以一款好的产品同样需要用对季节.左旋C是水溶性白色结晶粉末,由于本身不稳定,当接触到氧气或高温的时候容易变质,因此科颜氏特别研发出稳定的脂溶性配方,可稳定释放左旋C,让产品得以安全地发挥至臻功效

    心理测试:你适合什么类型的香水?

    下面的心理测试是用积分形式测试的,把自己选出来的选项对应的分数加起来即可。Q1:你会选择以下哪个情人节用餐地点?A 高级餐厅/酒店——4分B 别致特别的咖啡店——3分C 可以野餐的大草地或海边——2分D 家里——1分Q2:约会喜欢做的事是?A 看电影——1分B 散步逛街——3分C 喝酒——4分D 去游乐场——2分Q3:和男朋友出去旅行,你会——A 什么计划都做好,行李也帮男朋友收拾好——1分B 随心走,想去哪就去哪——3分C 偷偷准备好一些惊喜,比如性感内衣等——4分D 听男朋友安排——2分测验结果:3分以下——A型3~4分——B型5~6分——C型7分以上——D型A型:淡雅清新的香水你的个性平和,心思细腻,喜好单纯简单的事物,这样的你最适合清新自然味道的香水。清新的木兰花、佛手柑,以及略带甜美的茉莉花瓣与牡丹白棉花,气味低调清新的香水最适合你,能把你柔美的个性完全彰显出来。香水推荐:Jo Malone London祖·玛珑 蓝风铃香水参考价格:1200RMB/100ml香水介绍:充满活力的蓝色花蕾盛开在阴凉林地间。点缀露珠的蓝风铃甜蜜娇弱,遍布在铃兰与蔷薇之间,更

    2017流行色最强攻略 这些才真的适合亚洲人!

    这10种颜色正是2017春夏的流行色,满眼春意盎然的氛围,不过对于亚洲黄皮肤来说并不是所有颜色都能穿好看,编编只推荐其中的这5种颜色,好驾驭也不会失败哦。Niagara(尼加拉瀑布蓝)有人称它为“雾霾蓝”,编编觉得这么美好的颜色还是尼加拉瀑布蓝更适合,自然又透着仙气。饱和度不太高的蓝色一点也不挑人,且衬的肤色白皙,难怪会让很多女生迷上。钟小姐穿的这件皮草就是典型的尼加拉蓝,高冷又不沉闷。混搭上光感材质的面料更有种炫酷的感觉,是一种内敛的时髦。Lapis Blue(青金石蓝)17年可以说是被蓝色占据了大片市场,除了尼加拉蓝外,青金石蓝也是重头戏。顾名思义,这种蓝色融合了些许青色,介于两者之间原本就十分特别。这些少见且独特的蓝色给了爱穿蓝的女生们更多选择,终于不用只穿天蓝、宝石蓝喽。如果搭配光泽有质感的面料穿着,看着就非常有内涵。青石蓝色大衣是冬季畅销款之一,百搭就不用多说,重要的是突显气质。Pale Dogwood(淡山茱萸粉)粉红少女心,相比浓度太高的粉红色,淡山茱萸粉无论从光泽感还是色泽上都更受一筹,它有种让人安心平和的魔力。肯豆今年穿的这件Pale Dogwo

    罗玉凤的这碗毒鸡汤,只适合健忘的人!

    1月11日,罗玉凤在公众号发表了上一篇《求祝福,求鼓励》的励志文章,在互联网上病毒性地传播了起来。最令芭姐觉得吊诡的是,无数人给罗玉凤打上了“成功、励志”的标签,屏幕上满满地赞赏和崇拜!从微博到微信,到处都是对凤姐的赞美。。。发布不到四天,阅读量达到了300多万,还有20多万的打赏!不仅如此,凤姐还说,要将这20万打赏给大凉山的小朋友们,一时间更是将凤姐推到了风口浪尖,各种美赞!剧情如此发展,真的让芭姐有点儿猝不及防,这个曾经觉得自己沉鱼落雁非清华北大经济学硕士不嫁的“网红”,怎么就成了励志女性了?然后就有网友曝出,其实凤姐背后是有团队的,凤姐马上就出来声明自己不仅没有团队,还卖惨自己远走他乡,在美甲店工作,住地下室!没想到这一说法马上就被凤凰打了脸!不仅如此,就连罗玉凤这个公众号的所有人姓名,也显示是缪某某。随即,知情人爆料凤姐所谓的文章全都是背后团队代笔,利用凤姐炒作牟取利益的工具,凤姐口中所谓的表弟竟然是被开除的前凤凰新闻主编缪汶!网友们还挖出几个月前凤姐在自己推特上承认文章是凤凰前主编代笔凤姐马上又来澄清自己没有任何推特账号关于罗玉凤有多爱说谎,15号她发

    “女儿奴”看过来 适合小公举的9款漂亮编发

    像小贝贝嫂一样疼爱七公主的爸爸妈妈肯定不在少数,想给女儿打扮成小公主,可是又没有合适的发型,快来看看搜罗的这9款漂亮编发,非常适合可爱的女生,表演节目、出去玩、生日会都可以编哦。

    热词标签
    • 最近
    • 本周
    • 本月
    访问排行