痘痘告诉你该吃什么?注意讲究饮食健康

发表于:2016-12-13作者 StyleMode中文网来源于:StyleMode中文网
长痘的人,必定与身体内经络瘀堵有关。凡是身体内寒湿重、经络不通的人,再受到一些刺激,体内会产生燥热,这些热自然就会向上冲,面部受害就不可避免了,瘀堵的火就从脸上冒了出来。其实痘痘跟你日常饮食习惯有很大的关系,今天来说说不同位置的痘痘需要哪些食补改善!

右脸颊痘VS肺

右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。

建议:禁食易敏食物 (肺功能失常。注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。)

停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,上午7~9点是肺最强的时间,在肺最有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助。

太阳穴痘VS胆囊

是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。

建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。

鼻翼痘VS胃

当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

建议:少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关,不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气)。 减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品,食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。

唇周痘VS肠

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

建议:舒肠助排毒,应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。) 服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。

鼻头长痘

胃火过盛,消化系统异常,应少吃冰冷食物。

眼睛周围

眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

眼睛下方

眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。

鼻子两侧

鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。

脸颊两侧

这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物。如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。

口颈部

若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣与油炸食品。

嘴角

嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。

胸部

与长在人中位置的青春痘一样, 要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗。

前额

前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。

分享到
扫一扫
扫一扫
用手机查看资讯
阅读原文
    加载更多
    大家都在看
    相关推荐
    改善肌底循环 健康好肤质“立等可取”

    外观设计采用粉红色渐变玻璃瓶身,看起来大气美观,拿在手中分量感十足。摘下精华露瓶盖可见此款精华露采用按压式设计,不仅方便每次取量,同时提高精华的密封性,保证精华液的新鲜度与功效性。精华露的质地是乳白色接近透明的液体,延展性与流动性俱佳,同时又不黏腻,涂在手背很清爽,有凉凉的感觉。推开之后,涂抹过精华露的肌肤有很强的水润感,且吸收度快、渗透性高,待精华液完全吸收后,肌肤表面格外柔软细滑。从图中所展示的数值来看,使用前数值为31.9%,使用后为51.5%,3个小时后水分依然保持在很高的水准,水分值只降低了5.4%,可见使用后水分值有明显增加,且补水持久度良好,表明保湿力度很好,具有很强的保湿补水功效。不可否认的是,氧化是肌肤衰老的第一大凶手,如果产品具有良好的抗氧化效果,那么它一定是优秀的抗老产品。通过碘酒的还原反应来测试,还原的越迅速越彻底,则证明它的抗衰效果越好。在碘酒中心位置涂抹精华,整个还原反应只需3秒的时间,而且还原非常彻底,可见此款精华露抗氧化效果佳,抗衰老效果出色。将肌肤放到60倍显微镜下,观察使用前后细纹状态变化。使用精华液前,肌肤较为干燥,肌肤纹路清

    将痘痘“滚”走睡觉扎丸子头 听着不靠谱实际上…

    你是学习或者模仿了“假美容”吗?下面这5条tips都是美容在生活中的实际运用哦。1、睡觉的时候扎一个松散的丸子头 神马?睡觉扎头发,你没逗我吧,其实晚上睡觉的时候扎一个松散的丸子头,有效避免头发凌乱,不仅如此,还能防止由于跟枕头摩擦,头发出现打结缠绕等现象。how to do:在头发上涂抹一些润发乳产品,用手指将头发聚拢在头顶,扎一个松散的丸子头,这样第二天醒来,头发变得弯卷有型。2、将痘痘“滚”走 专业化妆师Jennifer Trotter透露过遮盖痘痘的一个小技巧,在略微潮湿的美妆蛋上蘸取上粉底,如果没有美妆蛋就用海绵吧,但切记是微湿,用它按压你的痘痘区域并滚动,就像滚筒一样,最后再轻轻打上一层散粉定妆即可。好了,痘痘看不见啦。3、底妆要用2个粉底色调,而不是一次搞定! 如果你试图将肤色和1种粉底色号匹配,那么这些年你一定是打了“假的粉底”,化妆师 Shain Kish解释道:底妆最好用两个色调,一个颜色匹配你最深的肤色,另外一个颜色匹配你最浅的肤色,这样才是合适的底妆画法。4、治疗痘痘用茶树精油 对于一般的痘痘来说,茶树精油是最有效的方法,它具有抗炎抗菌的功

    日本游之前你必须要了解的事 别说编辑没告诉你

    日本有哪些热门区域?日本分为关东、关西、北海道、冲绳、九州、四国、中国、中部、东北等9个区域,最受欢迎是关东、关西、北海道、冲绳这四个区域。这4个区域旅行业发达,交通、服务、设施等也便利,很适合前去旅行。关东:东京+富士山+箱根+镰仓;关西:大阪+京都+奈良;北海道:札幌+函馆+小樽+登别+洞爷湖;冲绳:冲绳本岛+离岛。关东有哪些好玩的?想一次感受现代与乡村的日本的话推荐去关东玩,东京很现代,购物、美食都可以满足,而且有超级多的适合小朋友的博物馆、游乐场等,还有迪士尼,带孩子的家庭不要错过。日本极富代表性的富士山以及风景绝美的箱根也坐落在关东,一次旅行感受多样化的日本听起来就很值得期待。关东主要推荐东京、富士山、箱根,如果有动漫情怀也可以再去镰仓玩一天。东京必体验博物馆。充满童趣的如三鹰之森吉卜力美术馆、hello kitty博物馆、哆啦A梦博物馆、海贼王博物馆,充满科技的日本未来科技博物馆,还有历史感很浓的东京国立博物馆等。如果你有这方面的爱好,可以深挖这个城市里的各个卓越博物馆。购物。对!东京是购物的天堂!大牌聚集地的表参道,舒服逛街好去处的代官山,潮流聚集地的

    换了设计师后的Marni,告诉你地道的意式style什么样

    进入2017秋冬米兰时装周专题查看更多精彩内容 ① 精彩印花 印花元素一向都是Marni品牌的拿手好戏,而在本季设计师则通过色彩上的衬托与对比让这一元素变得更加吸睛。柔滑的色丁布上满布脉络相连的花朵印花,鲜艳的底色与随性的笔触让人不禁想起意式建筑中极具代表性的花窗艺术。2017秋冬 Marni Collection 2017秋冬 Marni Collection 2017秋冬 Marni Collection 2017秋冬 Marni Collection ② 复古格纹 根据Francesco Risso本人所描述,他将本季的风格灵感定义为“70年代的意大利女人”,所以除了在整体色调上体现出复古感之外,同时也运用了大量不同的格纹来进行碰撞和比对。大小与正斜、明暗与深浅,巧妙的排布让意式复古跃然于衣上。2017秋冬 Marni Collection 2017秋冬 Marni Collection 2017秋冬 Marni Collection 2017秋冬 Marni Collection ③ 皮草元素 本季设计师运用了多种不同质地的动物毛皮,如鹅黄色的皮草、淡蓝及嫩

    30岁真的是人生大关吗?9张插图告诉你回不去了

    1. 晚上10点的时候30岁前:刚化好妆,准备出门Party!30岁后:刷牙洗脸,准备睡觉,不然明天会睏到丢魂2. 和另一半传的微信30岁前:粘腻得要死,人家想死你了么么哒~30岁后:“回家记得买牛奶、面包和奶酪啊”3. “深夜”指的是…30岁前:凌晨3、4点才算深夜吧30岁后:11点过后都太晚了,睏……4. 新陈代谢速度30岁前:大吃巧克力也不怕发胖,大不了跑步机半小时30岁后:真正的喝水肥,吃一口就开始担心裤子穿不下5. 关于秀恩爱的态度30岁前:跟情人在路上随便秀恩爱30岁后:受不了别人在路上随便秀恩爱6. 外出旅行的时候30岁前:睡在吵吵闹闹的青年旅社,高兴还可以约个小鲜肉30岁后:宁可多花钱享受个人空间,小鲜肉什么的约不动啦7. 朋友的数量30岁前:微信里有1000+的朋友觉得很开心30岁后:觉得身边有2-3个知心姐妹就够了8. 对于“变老”的态度30岁前:想到自己会变成30岁的阿姨就害怕30岁后:已经是阿姨了,美好人生才要开始!(破罐破摔的味道)9. 面对他人对自己的想法时30岁前:不管谁说了什么,在意得要死30岁后:谁在乎你们说什么,我只想做我自己

    健康好气色

    突然间的,哑光丝绒风潮习惯,一刷朋友圈,各个都是大红唇,高饱和度有高饱和度唇膏的美好,但是看的多了,又开始怀念起清新的淡彩唇色了,就是那种轻轻一抹好气色的唇装。 美宝莲好气色唇露,让我想起以前喜欢的好气色轻唇膏,采用食品级健康色彩,带来安全的美妆体验这个颜色是我喜欢的风格,自然的肉粉色,有一点点的橘色调调 看起来就觉得很健康唇刷的设计很巧妙,可以完美的贴合唇形,方便勾勒轮廓他给最大的感觉就是润!超级滋润!即使没有用润唇膏打底都能直接使用,不同于一般唇彩,唇露的质地更具有光泽,好似护唇油的使用感受,不黏腻,很舒适,颜色也很自然,对于唇纹有一定的修护能力,很不错的一款唇部彩妆哦。

    痘痘康控油祛痘面膜

    #痘痘肌肤必备##祛痘##控油面膜#有时候经常熬夜,失眠,或者是卸妆不干净,长期面对电脑肌肤又油而且很总是冒小豆豆。是很多女生都比较烦恼的事情!还好我有来自痘痘康祛痘控油面膜泥这是一款专门为痘痘肌肤,去痘印而研制的产品。蕴含云南火山绿泥有效净化肌肤垃圾,抑制油脂,提供矿物质能量打开的时候味道,香香的,有点像是柠檬味的感觉,火山泥的质地比较厚,涂抹在肌肤凉凉的。这款的质地比较温和,涂抹在肌肤上没有任何的不良反应。不会出现瘙痒,发烫的情况所以敏感肌肤的妹子放心使用哦。而且涂抹在脸部也不会很紧绷,等待面膜泥干的时候就可以洗干净了,洗完肌肤滑滑的,白白的,彻底和痘痘说拜拜

    让这些告诉你什么才是真正的“中国范儿”?

    你看,皮影戏、剪纸、陶瓷、木偶、杂技、书法......这些都是著名的民间艺术,更是中华文化的瑰宝。皮影戏皮影戏是中国民间古老的传统艺术,老北京人都叫它"驴皮影"。不可否认,皮影戏的历史悠久,始于战国,兴于汉朝,盛于宋代,元代时期传至西亚和欧洲。以兽皮或纸板做成的人物剪影以表演故事的民间戏剧。表演时,艺人们在白色幕布后面,一边操纵影人,一边用当地流行的曲调讲述故事,同时配以打击乐器和弦乐,有浓厚的乡土气息。编织编织是人类最古老的手工艺之一!中国结是中国特有的编织手工艺术,是一种中国民间艺术形式。古称络子,历史悠久,代表着中国,并影响到周边国家的装饰艺术。中国结又叫盘长结,它作为一种装饰艺术始于唐宋时代,到了明清时期,人们开始给结命名,为它赋予了更加丰富的内涵。传统的东西一定不怕年代的推敲,所以不用考证,追溯中国结艺的渊源也一定是从远古年代的结绳纪事开始。剪纸剪纸是世界艺术宝库中的一种珍藏!尤其在中国农村广为流传,是历史悠久的民间艺术形式。凭借质朴、生动有趣的艺术造型,塑造着独特的艺术魅力。作为中国汉族最古老的民间艺术之一,剪纸在视觉上给人以透空的感觉和艺术享受。一张

    热词标签
    • 最近
    • 本周
    • 本月
    访问排行