凯莉-詹娜都拒绝不了了 那垃圾食品怎么吃才不胖?

发表于:2017-05-15作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
高脂肪、高热量、高糖分、油炸、煎烤……虽然垃圾食品把所有不健康的饮食条件都占了,不过它们就是好吃,连身材大于一切的明星们都拒绝不了。不过同样是吃,为什么凯莉-詹娜和大表姐吃完依旧S曲线,而你却变成了一个行走的葫芦呐?

詹娜姐妹花(Kendall and Kylie Jenner)绝对是垃圾食品的超级粉丝,和同母异父的卡戴珊姐妹花不同,肯豆和凯丽似乎并没有树立健康运动的形象,所以你经常可以看到她们被拍或是主动分享自己壕吃的照片被分享到社交网络。

前一秒还吃着油滋滋的比萨,下一秒就换成覆盖着满满芝士的Mac and Cheese。以及,她还“霸占”了贝拉-哈迪德(Bella Hadid)的账号,直播自己摄入脂肪的全过程。

不过贝拉自己也并没有很“健康”,在参加完今年Met Gala之后,饥肠辘辘的她就忍不住秀起了还惹气腾腾,无人不爱的意大利萨拉米比萨了。

相比之下,凯莉-詹娜真的要健康很多了,多种新鲜蔬菜搭配玉米饼皮让塔克(Taco)堪比沙拉,不过满满的牛肉就要大扣分了。不过,其实并没有人会留意到食物健不健康,毕竟某些身体部位也是太过抢眼。

虽然每年都有米其林厨师掌厨晚宴,不过奥斯卡上最抢眼的美食莫过于比萨了。在2014年的颁奖典礼上,主持人艾伦脑洞大开地叫来了比萨外卖,并且分发给饿了一天的明星。大家也是并没有在客气,瞬间就把几张比萨哄抢一空。看“美国大表姐”詹妮佛-劳伦斯(Jennifer Lawrence)吃得有多香!

陪跑多年的“梅姨”食欲似乎并没有受到在此错失小金人造成的影响,看起来胃口应该是处在峰值的。

明星们常常吐槽各大颁奖典礼,没时间吃饭被炮轰得最惨。从发型化妆到整体造型的调整,再到红毯和挨过动辄三四个小时的颁奖典礼,往往一整天都没有时间吃饭。德鲁-巴里摩尔(Drew Barrymore)也不例外,金球奖刚刚结束,她就连礼服都没换,直接奔向了比萨店。

被饿坏的还有朱丽叶特·刘易斯(Juliette Lewis),刚刚完成CFDA的颁奖礼她也是饿得直接奔向了比萨,虽然口口声声说“我要抱着它上床”,不过超明显的摆拍痕迹也是让人很难信服。以及,拜托你请不要把礼服弄脏。

除了披萨之外,汉堡也是明星们痴情的对象。趁机科普一下:艾玛-罗伯茨(Emma Roberts)同款的In-N-Out Burger也是要在上海开店了。

因为去年霸占戛纳红毯时间过久而被“请走”,安娜-肯德里克(Anna Kendrick)可谓一战成名,希望垃圾食品的愉悦感能驱赶走她满脸的负能量吧!

真的打算给布丽-拉尔森(Brie Larson)一个大大的满分,匡威配礼服外加小金人,毫无顾忌地啃着汉堡,你知道吃瓜群众有多久没有见到这么耿直的影后了吗?

相比之下,凭借美剧《谍网》而走红的印度裔女星朴雅卡·乔普拉(Priyanka Chopra),就是摆拍专业的研究生了,感觉她并没有打算吃进嘴里。

在吃这件事上,我们和明星还是平起平坐的,《生活大爆炸》里的Penny卡蕾-措科 (Kaley Cuoco)就大吃起麦当劳的“基本款”——汉堡包。面包片、牛肉饼、番茄酱、车打芝士外加酸黄瓜片,配上大薯条,你应该已经忍不住要叫外卖了吧?

最近几年海伦-米伦(Helen Mirren)选择的角色也是飘忽不定,前一秒还是英国女王,后一秒就变成了《赤焰战场》里优雅杀人的退役特工,最近的《速8》中她又客串起心机的黑社会老妈。不过,随性的性格还是换来了很多的观众好感。比如这一幕:比起刚刚到手还没焐热的小金人,可能还是用汉堡“续命”比较重要。

最近几年明星们好像开始沉迷于营造随性亲民的形象,所以很多人也是纷纷效仿“穿着礼服吃地摊”的场景,比如席琳-迪翁(Celine Dion)就爱上了纽约的热狗。

再比如穿着Guuci在纽约时代广场研究pretzel的《五十度灰》女主达科塔-约翰逊(Dakota Johnson)。

虽然不知道明星们是真吃还是摆拍赚人气,不过身材没有变胖依旧保持S曲线的事实,倒是活生生地摆在眼前。如果和明星们一样,你也戒不掉垃圾食品的话,那就换个健康的方式继续自虐吧!

【素食汉堡】

如果你也沉迷汉堡的话,不妨尝试这一款素食汉堡。没有车打芝士,土豆泥取代肉饼,在健康的情况下最少地牺牲掉美味程度,周末可以在家尝试一下。

原料:土豆1个,洋葱1个,胡萝卜1个,豌豆1/4杯,甜玉米粒1/4杯,面包坯4个,食盐少许,孜然少许,生菜少许,

做法:

1.将除洋葱之外的所有食材煮熟变软,待用;

2.酱土豆碾碎成泥,如果你喜欢的话,不用碾压的太彻底,可以留一些土豆块,这样口感会更好;

3.将所有食材切碎,加入食盐,孜然和辣椒粉,然后搅拌均匀;

4.将混合好的食材拍打成和面包配大小相同的饼,在平底煎锅中加入橄榄油,中火煎至双面金黄后出锅,用厨房纸巾轻轻按压,吸走多余的油脂;

5.将面包胚对半切开;

6.放上一些绿叶蔬菜,当然你也可以放上切片的西红柿等喜欢的蔬菜;

7.如果你没有特别强烈的减肥欲望,可以少放一些低脂的车打芝士碎屑;

8.将煎好的馅料放在汉堡坯上,注意:出锅后要稍微晾凉后再放,否则高温会让蔬菜快速出水,侵湿汉堡坯进而影响口感;

9.最后,淋上一些脱脂美乃滋或是零卡千岛酱增加口感,就大功告成了!

(本文图片源自王洛)

分享到
扫一扫
扫一扫
用手机查看资讯
阅读原文
    加载更多
    大家都在看
    相关推荐
    超越金大姐完胜詹小妹 卡戴珊家戏最多的竟然是这位

    罗布-卡戴珊与未婚妻Blac Chyna 事情是这样子,近日罗布在他的社交账号上发布了一张照片,上面凯莉-詹娜与一个叫“Nan”的88岁老太太穿着相同的灰色针织套装,罗布在图片上面写道:“谁穿的好一点呢?”这还没完,他还直率地点评道:“对不起凯莉,老奶奶赢了!”罗布-卡戴珊社交账号发布的照片 事实虽然罗布-卡戴珊与凯莉是同母异父的兄妹,但是这位哥哥却不止一次拆老妹的台,早在去年9月,他就公然将凯莉的电话号码放在Twitter 上,而理由与这次一样,都是因为未婚妻Blac Chyna的关系。罗布-卡戴珊还曾晒出凯莉的号码 说起来也是乱,凯莉的前男友Tyga与罗布的未婚妻Chyn曾是一对,还育有一个孩子,后来因为一次迎婴派对,卡戴珊家族成员并没有邀请罗布的未婚妻,令罗布大为光火,直接开撕家人,并晒出凯莉的号码,这种报复方式也是出人意料……罗布与凯莉也有亲密的时刻 凯莉与前男友Tyga 而且不止公然挑衅凯莉,他还曾用言语攻击同父同母的姐姐金-卡戴珊,2015年3月,他在Instagram上说:“我的姐姐金,就是《消失的爱人》中的婊子”,意指金大姐表里不一,而这番言论彻底激

    金家姐妹摊上事儿!肯达尔当街甩脸、凯莉陷PS丑闻

    近日金小妹现身街头与此同时,金小妹的表情却非常严肃,事实上自从可乐广告曝出的负面评论之后,金小妹的曝光度就直线下降,此次现身媒体面前,也依旧没展现任何笑容。近日金小妹现身街头 近日金小妹现身街头 其实回顾最近金家姐妹的状态,都不约而同的深陷被抨击的漩涡,先来说说金小妹的“百事门”,本来为“大金主”百事可乐拍广告是挺开心的一件事儿,结果没想到随着广告曝光,先是金小妹的演技遭到恶评,直指她“做作、僵硬”:百事可乐广告片段 接着又爆出这个广告的创意抄袭了美国路易斯安那州巴吞鲁日枪击案的新闻图片,令网上一片骂声。百事可乐广告片段 更有网友对这个广告的创意不买账,表示说拿百事可乐化解冲突的点子太“自以为是”,甚至连马丁·路德·金的小女儿都来补刀,说:“如果我爸爸早知道百事可乐有这本事的话……”百事可乐广告片段 而网友们一边倒的抨击也令这个广告上线一天就被撤下来了,可想而知金小妹的心里会作何感想……这边厢金小妹陷入舆论漩涡,那边厢“金大姐”金-卡戴珊以及幺妹凯莉-詹娜也不省心,先是金大姐因为一趟墨西哥之行曝光了“真实的臀部”,其中她臀部松弛的皮肤引得网友一片哗然,显然这与她往日

    前任颜值扑街? 凯莉詹娜分分钟能擒获帅气小鲜肉

    凯莉-詹娜与Tyga 这一对早从2014年就传出绯闻,首度公开消息是在2015年3月,当时Tyga在Instagram上发了一张凯莉的图片,然后写道:“有些东西会吸引你的眼球,但是能抓住你心的却不多,”其中示爱的信息不要太明显,随后两人就爆出更多亲密照片,坐实了这段恋情。Tyga在2015年发布的Instagram 此后Tyga开始成为卡戴珊的“家族成员”,多次出现在她们的真人秀《与卡戴珊同行》里。不过这一对的恋情不是很稳定,在2015年11月第一次传出分手,原因是凯莉的哥哥Rob开始约会Tyga的前未婚妻Blac Chyna,这关系也是够戏剧性的……Tyga与前期Blac Chyna Blac Chyna与凯莉同母异父的哥哥Rob 之后到了2016年,Tyga与凯莉之间开始上演多次分手又复合的戏码,上一秒还在分手,下一秒凯莉就又收到“承诺戒(promise ring)”,而这也一般被视为订婚戒的“预热”。凯莉亲密地躺在Tyga前胸 然而反复的分合还是令凯莉非常心累,《People》杂志表示,“因为一次又一次的分手,她(凯莉)觉得自己已经无法再信任Tyga,这里已经

    贴着“中产标签”的牛油果怎么吃最简单

    其实,牛油果的走红一直都与各种形式的推广宣传分不开,要知道美国南部的庄园主为了让这种看起来奇怪,吃起来也没有太多惊喜的水果大卖,用尽了各种方法,功夫不负有心人,牛油果成功地走上了美国人的餐桌,也在全球火了起来。在国内,你可以在很多餐厅吃到以牛油果为主料或辅料的料理,但真正会在家里做牛油果的并不多,其实就算是没有健康的标签,牛油果依然是一个入菜的好材料!方法1:最简单的牛油果沙拉将牛油果切块与水果或蔬菜一起做沙拉是最简单的方法,不过要确保牛油果有熟得刚刚好,外皮发黑是最好的食用时间,一定不要着急!方法2:简单又实用的牛油果三明治把牛油果切片做成三明治,也是一个非常简单的食用方式,而且早上吃一个夹着满满牛油果的三明治,非常有饱足感,还非常的健康。这么简单的方法,赶紧早上动手给自己做一个吧!方法3:进阶版的牛油果寿司将牛油果作为寿司的材料,看起来是不是很有创意,吃起来也很不错,牛油果的口感绵密,与带有嚼劲的米搭配在一起口感非常的好。如果你平时会卷寿司来吃,就试试加入牛油果吧!方法4:饭后甜品牛油果香蕉奶昔是不是看起来很美好的饭后甜点,其实做起来的方法非常的简单,只需要把

    “狼叔”休-杰克曼你有罪!吃这么多垃圾食品还不胖

    最近,大家都应该去看了《金刚狼:殊死一战》了吧?6天4.52亿的票房真的是没谁了。尽管在这一部中,金刚狼已经进入暮年,不仅满脸都是“死褶”,自愈能力下降之后也是战斗力大幅下降。整部电影里,金刚狼走路的时候几乎就没有直起过腰,开场就被小混混们打得有些尴尬。总而言之,金刚狼真的老了,大家的心也是心疼得快碎成了渣渣,而结尾彻底让人崩溃。鉴于很多人还没有看,在这里就先不聊剧情了。不过,虽然“老态龙钟”,不过金刚狼还是一副好身材,依旧男女通杀,而这要感谢金刚狼的扮演者休-杰克曼。自从2000年首次出演金刚来一来,“狼叔”就一直以那副好身材示人。虽然也是奔50的人了,可是17年身材不变也是真的没谁了。之所以这一部票房如此之高,因为这将是“狼叔”最后一次扮演金刚狼了。在早前的采访里,休-杰克曼就抱怨“不知道还能吃多少蛋白粉”。在这17年中,“狼叔”一直坚持魔鬼训练,因为在狗仔的镜头里,他不是在健身,就是在去健身的路上。饮食上也是非常分裂,“狼叔”之前吐槽说自己每天的早餐必须是 8 块蛋白、两个蛋黄拌炒鳄梨和一片全麦吐司。不过!不过!不过!虽然吐槽为了补充蛋白质吃太多,不过纵览“

    凯莉-詹娜Ins主题只有臀 大小谜之未解但很提神

    凯莉-詹娜一直坚称自己从未整容、未对身体动刀,前阵子还直接在个人INS上怼那些认为她非原装的流言蜚语。但是从她2013年到2017年的臀部大小变化来看,到底是靠锻炼还是靠人工,这,不是我们的主题,我们只好奇她对臀部的迷恋。

    凯莉-詹娜的Ins主题只有臀 虽然大小谜之未解

    凯莉-詹娜一直坚称自己从未整容、未对身体动刀,前阵子还直接在个人INS上怼那些认为她非原装的流言蜚语。但是从她13年到17年的臀部大小变化来看,到底是靠锻炼还是靠人工,这,不是我们的主题,我们只好奇她对臀部的迷恋。 在INS上她几乎都只用一种角度公示与众,无论如何都必须展示到她的臀部,你能感受到她是用生命在做这件事,就好像下一次再拍臀部就不存在一样。虽然这种喜好谜之未解,但我们还是要用欣赏的眼光来看,毕竟,也是挺养眼。

    金小小妹再曝性感照 这曲线分分钟赶超金大姐

    作为“娱乐界的肯尼迪家族”——卡戴珊-詹娜家族的最小孩子,凯莉-詹娜(Kylie Jenner)完美继承了家族“自我营销”的功力,自从丰唇之后魅力大涨,每次发新照也都能引起大量粉丝关注,这不最近她就又发布了一组超级性感的照片,其中身着裸色短上衣与内裤的她,纤腰丰臀对比强烈,火辣程度连卡戴珊都要靠边儿站!

    热词标签
    • 最近
    • 本周
    • 本月
    访问排行