杨紫一口气甩肉14斤!女星都在健身等着秀出小蛮腰呢

发表于:2017-10-20作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
娱乐圈经久不衰的话题里,除了整容,必须是减肥了,毕竟瘦身成功堪比整容的效果。

对减肥一直有着执念的杨紫,最近晒出两张对比图,开机第一天和马上杀青的自己,并称甩掉了14斤肉!!!

这减肥效果也太好了!在进组前就像200斤的肥妞,仅仅几个月的时间,杨紫竟然从圆脸直接变成瓜子脸,她暴瘦的程度得令多少妹子们羡慕死啊!

杨紫还公布了自己的真实体重:45kg~~

不过细心的网友放大后发现:这是手写的体重秤?太随心所欲了吧!

不过,不管怎样,杨紫确实是瘦了!肉嘟嘟的脸颊没有了,脸型变尖,连锁骨都清晰可见。

而且杨紫前不久获得了执念瘦身奖,奖杯可以说是很有趣了,是个称~

图片源自:粉丝嘉年华微博

小编第一次见到奖杯是个称,杨紫还发了个微博~~

发表获奖感言时的杨紫,看起来也确实纤细了不少!

这个执念瘦身奖也是实至名归啦,因为杨紫对瘦的执念,绝对是认真的!

图片源自:《家有儿女》

杨紫从小就是胖嘟嘟的~

《孝庄秘史》中,让人忍不住想捏捏的婴儿肥:

图片源自:《孝庄秘史》剧照

《家有儿女》中,杨紫也是小圆脸的感觉。

在管不住嘴,发胖的青春圆脸girl时期:

《欢乐颂》里贪吃的小蚯蚓:

图片源自:《欢乐颂》

后来,易胖体质的杨紫就开始在微博上直播自己的减肥历程和食谱,稍微瘦一点都会跟大家及时汇报。

如今的杨紫从肉脸减成了瓜子脸,告别了“虎背熊腰”变成了纸片肩。

我们只是看到了明星们身材苗条的瘦身成果,却很少看到他们背后的努力和付出,她们也是一斤一斤努力瘦下来的。

比如素有包子脸之称的赵丽颖,从《陆贞传奇》到《楚乔传》,小脸捏起来特别有肉感。

看赵丽颖吃东西,真的是让人胃口大开啊~

但是从她最近的微博晒照来看,身材是越来越好啦,经常去健身房健身。

看看这手臂的肌肉,超明显的,有木有!

如今赵丽颖的体重只有80斤,可以秀出自己的A4腰啦!

健身不分年龄,47岁的“雪姨”王琳身材窈窕,背后的健身努力没有少半分。

撸铁是保持肌肉和保持体型的绝佳选择!雪姨喜欢上了撸铁~

背上十公斤杠铃片,为了塑形也是蛮拼的 ~

这是雪姨秀出的自拍,并配文称:“不管年龄多大,不要放弃自己,中年妇女继续加油,练出健康与自信”!

已经完全把健身当做每日习惯的陈意涵也是我们的榜样。

元气满满的陈意涵每天跑步至少8公里,每次运动完,她都会觉得很开心,甚至跑步于她成为一种治愈。

从她每天晒的运动路线,你就能看出她有多拼,懒懒的你还不运动起来?

源自:陈意涵微博

没错,秋天正是健身减肥的最佳时机,快快运动起来,等明年开春就能秀出小蛮腰啦~~

本文部分图片来自网络,稿费事宜请联系我们

分享到
扫一扫
扫一扫
用手机查看资讯
阅读原文
    加载更多
    大家都在看
    相关推荐
    周迅的宣传大使准时上线!男闺蜜也可以秀得让人甜到齁

    陈坤送祝福(图片来源:陈坤 微博) 这不,10月18日凌晨,陈坤就为自己的好哥们儿周迅送来零点祝福,还配了几张超美的写真,最后一张图,小编还真是有点晕了,这是坤哥呢?还是周公子呀?好朋友撞脸系列~~~陈坤周迅(图片来源:陈坤 微博) 陈坤送祝福(图片来源:陈坤 微博) 其实从2010年来,坤哥就一直会准时给周迅送来生日祝福。真的很用心~周迅和陈坤的关系好到什么程度?陈坤微博(图片来源:陈坤微博) 网友评论(图片来源:陈坤微博) 怪不得网友们说陈坤是周迅的宣传大使!坤哥的微博玩的也是666了,都知道带上话题了,宣传大使这个职位做的也是相当称职了,而且发的都是周公子的美照~不得不说宣传大使这个工作,坤哥做的也是很到位的。翻阅陈坤的微博就知道,大部分都是发周迅相关的,闲着闲着就发周迅的美照,有什么电影上映了,或是什么活动,陈坤立马就很转发,然后加上自己的宣传语,这难道不是周迅的小迷弟吗?陈坤微博(图片来源:陈坤微博) 宣传大使兼小迷弟的形象已经在粉丝心中树立了!发一句话也要带上周迅的照片~~~这是有多好的感情?陈坤微博(图片来源:陈坤微博) 还有更厉害的呢。有粉丝说:“真

    维秘训练营除了翘臀马甲线大长腿看不够 编辑还窥视到了她们瘦身的秘诀

    近日,玛莎-亨特(Martha Hunt)在维密举办的训练活动营健身现身,除了翘臀、马甲线活力满分,非常吸睛。 练习芭蕾的动作更是姿态优美。难道维秘天使都跳芭蕾保持身材?练习芭蕾除了能够提高身体的柔韧性及平衡感,更可以有效的锻炼肌肉,消耗体内多余的脂肪,以达到瘦身的效果。其实,很多欧美女星都将芭蕾作为日常锻炼的必修科目。奥斯卡影后Natalie Portman、超模Karlie Kloss等都是从小就开始练芭蕾。经过日积月累的不断坚持,芭蕾所赋予她们的不仅是完美的身段,还有优雅的气质及挺拔的体态,所以说形体优美才是真正检验女明星气质的重要指标!图片来源:东方IC

    甜美girl想要霸气开撩?不收下这件神奇的单品怎么行

    刘雯(图片来源:东方IC) 近日,“大表姐”刘雯出席Me & City品牌活动时穿了一套西服,再一次验证了她的气质!讲真,一般人还真是不敢挑战西装,可这套格纹西装在刘雯身上显得那么的适合。本来就已经很高挑的身材,这下就更赚眼球了。刘雯(图片来源:东方IC) 香艳红唇配上西装,左手插兜!哇~~~疯狂为刘雯打电话啦!透过屏幕小编已经被撩的不行了!~事实证明,女人穿起西装来,甚至比男人还帅气潇洒!唐嫣(图片来源:东方IC) 一向甜美风的唐嫣也开始了西装之旅!身着BF风黑色西装,佩戴黑色墨镜霸气现身北京机场。内搭纯白色打底衫,下身混搭牛仔裤,休闲又霸气,演绎御姐风!身高170+的糖糖穿上平底鞋也是能轻易hold住宽大的西装外套。唐嫣(图片来源:唐嫣工作室 微博) 如果说上一件西装对于唐嫣来说似乎有一些肥大,那么这一套就很适合她了,修身的版型,将糖糖的身材修饰的更加完美,下身搭配的格纹长裤,散发不一样的复古气息,这种混搭你们喜欢吗?简单的发束加上浓烈的红唇,干练又妩媚!唐嫣(图片来源:唐嫣 微博) 不同于普通的西装外套,唐嫣这身流苏西装外套搭配皮裤,多了一种摇滚的味道!其实有

    热巴的法式刘海是假的?减龄10岁的造型杨幂也有同款

    她身穿粉红色T恤搭配超短裤,变身邻家少女漫步在异国街头,白嫩的大长腿十分抢镜。除了大长腿,但最抢镜的无疑是法式刘海啦,有别于密不透风的“锅盖刘海”,偶尔留出的发隙会让这款发型hin有活力,实力显气质。但是热巴美不过三秒,就被网友发现了刘海的秘密,正常的刘海头顶上是没有缝隙的,而热巴的“假刘海”分缝了,网友的这条评论点赞人数分分钟突破了10万+。放大细看,这款“假刘海”发贴,虽然特意选择了颜色相近的款式,但还是能看出颜色的不同。不得不说,这款刘海就是减龄法宝啊,让自拍中的热巴变得十分软萌。小仙女张雪迎在活动中也用过“假刘海”,引起了各种关注~没有刘海的她,被发型师用马尾辫做了一个,刚好参差不齐的发尾,放到额头上真是美颜暴击啊。这款飘逸的“假刘海”,你心动了没?被发际线困扰的大幂幂也有一款,用刘海遮上了发际线的位置和大部分额头的面积,超好看哦!偏分后把发量多的一侧的头发往前侧梳,调整好位置后再用定型产品去固定即可。范玮琪也留过一段时期的假刘海~范玮琪 图片源自:黑人建州微博 或许是怀孕的压力,范玮琪一直假发不离身。多了中分的设计,简直就是高中生嘛。但如果打理不好,刘海就

    小小春不只是有呆萌而已 他还有一个时髦炸天的老妈

    图片来源:爸爸去哪儿微博 从最初小春担心大家骂小小春,变成了大家担心小春骂小小春。父子间的甜蜜互动,简直暖炸了。图片来源:爸爸去哪儿微博 更是Jasper一句“Can u stop angry now”圈粉一大票阿姨,惊叹Jasper的乖巧懂事,和尤其的淡定,更是暖心,会在小春失去耐心的时候,提出问题解决问题。图片来源:爸爸去哪儿微博 这么受人喜爱Jasper经常把对小春说爱,对daddy别扭的说出“I love u,Jasper ”甜甜的回应“I love u forever”他的forever一样温柔暖人的还有他的眼神,哇暖死姐姐们了。图片来源:爸爸去哪儿微博 应采儿 图片来源:应采儿微博 小春平时这么酷经常出差工作,调教出这么甜的小甜椒应该都是Jasper的麻麻,大哥的女人——应采儿的功劳吧~图片来源:爸爸去哪儿微博 小编个人很喜欢采儿,采儿的笑容算是她标志性的特征,放在人群中总是被一眼发现笑的最阳光最开朗的那个,这也是jasper会这么甜的原因之一吧。应采儿 图片来源:应采儿微博 应采儿无论是平时还是节目中的装扮很有个人特点,跟她的性格一般直率简洁。应采儿

    岁月仿佛跟我开了个玩笑!张靓颖竟然是在逆生长

    刘亦菲 张靓颖(图片来源:刘亦菲 微博) 刘亦菲在微博爆出与闺蜜张靓颖的卖萌合照,两位都好美~并配文:“亲爱滴福如东海寿比南山哈哈哈哈哈”生日蛋糕(图片来源:刘亦菲 微博) 蛋糕也是超级可爱。刘亦菲 张靓颖 王铮亮(图片来源:刘亦菲 微博) 后面的王铮亮也参与了这场卖萌趴!三人开心的合影,自拍玩到停不下来的节奏呀~很温馨的啦!刘亦菲 张靓颖(图片来源:刘亦菲吧官方微博) 刘亦菲当张靓颖伴娘(图片来源:张靓颖官方网站 微博) 两人不仅有很多有爱的互动,更值得一提的是刘亦菲还当过张靓颖的伴娘哦~看来两位的友谊不浅。张靓颖 刘亦菲(图片来源:张靓颖官方网站 微博) 她们在圈中可以说是高颜值姐妹了~都可以时而温婉时而霸气!刘亦菲一直都是“小仙女”一样的存在,而今年33岁的张靓颖,颜值身材都一直在直线上升。33岁的张靓颖是在逆生长吗? 张靓颖(图片来源:张靓颖歌迷地带 微博) 从出道以来,张靓颖已经蜕变成时尚星人了,12年的时间,女神似乎在逆生长~衣品好到爆!霸气的她 张靓颖(图片来源:张靓颖微博) 微博评论(图片来源:张靓颖微博) 张靓颖转身变为时尚大咖,除了有动听的歌喉,

    阚清子纪凌尘难道不是小说?相差五岁的姐弟恋这狗粮我吃!

    阚清子 纪凌尘(图片来源:亲爱的客栈 微博) 《亲爱的客栈》不知大家看了没?除了羡慕刘涛和王珂相守十年的爱情,另外还有一对情侣用另一种方式诠释了小情侣之间的爱情~阚清子和纪凌尘,天呐,就像小说里面的人物,名字都是那么般配~~~阚清子 纪凌尘(图片来源:阚清子工作室 微博) 微博评论(图片来源:亲爱的客栈 微博) “清尘夫妇”的日常撒狗粮就是:小吵小闹,然后认错~阚清子太幸福啦!这一对又骗大家想去谈恋爱了。阚清子 纪凌尘(图片来源:阚清子工作室 微博) 在节目里,小俩口不顾旁人各种撒狗粮,萌萌的身高差正好合适~一股纯爱风袭来呀!“清尘夫妇”虐我千万遍,我待阚清子如初恋~不得不说,虽然阚清子不算是很初出众,但是感觉让人很舒服,很耐看的女生!阚清子 纪凌尘(图片来源:阚清子工作室 微博) 小说男女主角的既视感!录个节目他俩就像拍画报一样那么唯美,于是小编翻阅小情侣的微博,就后悔了……狗粮更多~各种秀恩爱的街拍,郎才女貌,说的就是他们了。街拍各种秀恩爱就算了!还拍这么好看?! 阚清子 纪凌尘(图片来源:阚清子粉丝团 微博) 两人穿同款色系的外套,不张扬的穿着,却拍出这么好看

    配备像素激光灯 路虎揽胜运动这回真的要亮瞎眼

    作为路虎家族最具运动精神的车型,揽运在外观设计方面加入了大量的全新设计,风格与星脉相似。其中前脸部分变化最为明显,前保险杠的线条经过了全新设计,下部进气格栅开口尺寸更大,两侧雾灯罩位置也更加宽大并融入了前雷达,视觉效果攻击性十足。大灯部分,更加扁平化的LED日间行车灯显得格外精致,路虎还为揽运准备了四种不同配置的前大灯组合,入门级为24颗LED光源组成的全LED大灯;高级别为52颗LED光源的矩阵式大灯;更高级别由142颗独立LED光源组成,官方称之为Pixel(像素),可实现多种不同照射方式;最高级别为Pixel-Laser(像素激光大灯),由144颗LED和4四颗激光二极管组成,在拥有不同照射方式的同时,最大照射距离达到500米。内饰部分,乌木内饰板以及半苯胺皮革的加入,使新款揽胜运动版在保证豪华氛围的同时,还烘托出了十足的时尚感与科技感,大尺寸全液晶屏仪表盘和新样式方向盘提供了更好的视觉与驾驶体验,中控区域采用全新触摸式液晶显示屏与星脉保持一致,并具备Touch Pro Duo信息娱乐系统。动力方面,高性能版揽胜运动版SVR搭载了捷豹F-Type SVR同款

    热词标签
    • 最近
    • 本周
    • 本月
    访问排行