能让英女王“震怒”被视如珍宝的坚果究竟隐藏着什么秘密

发表于:2018-01-09作者 YOKA时尚网来源于:YOKA时尚网
已90多岁高龄但却依旧活力无限的英女王,其“超长待机”模式一直被人们津津乐道,之所以如此并不是没有道理的,答案全在那一枚小小的坚果上!然而,这看似普通却被英女王视如珍宝的坚果究竟隐藏着什么秘密呢?这就来告诉你。

秘密一:为什么能让女王大人“震怒”?

坚果 图片来源自The Healthy Family and Home坚果 图片来源自The Healthy Family and Home

What are you弄啥呢?一个小小的坚果还能让英女王“震怒”?这事儿怎么想要是令人百思不得其解,但事实的确如此。之所以会有这样的一出戏码发生,主要是因为有人动了女王的挚爱。

英女王喜爱坚果 图片来源自Bravo TV英女王喜爱坚果 图片来源自Bravo TV

倒不是有人把菲利普亲王给拐跑了,而是有人动了女王大人喜爱的小零食而已。说到女王最爱的小零食那么非坚果莫属了,据白金汉宫的大厨们透露女王比较喜欢一些带有坚果的食物点心,基本上每天都要吃一些。

白金汉宫走廊 图片来源自Daily Mail白金汉宫走廊 图片来源自Daily Mail

不仅如此,在白金汉宫的走廊过道内还特意为女王摆放了一些碗,其中放上了各式各样的坚果,只要女王路过就能随手可得。然而,正因如此之后才上演了女王的“震怒”这出戏码。

白金汉宫巡警 图片来源自flickr.com白金汉宫巡警 图片来源自flickr.com

惹得女王震怒的罪魁祸首就是自家的巡警。女王发现摆在那里的坚果经常被吃了一大半,总是如此自然女王会感到“恼火”,随后,白金汉宫的官员还为此给所有王宫巡警发送备忘录,警告他们“手都老实点”。

秘密二:为什么将坚果视如珍宝?

英女王长寿秘密 图片来源自instagram.com英女王长寿秘密 图片来源自instagram.com

见惯了大风大浪的英女王居然会吝惜毫不起眼的坚果?其实之所以女王将它们视如珍宝并不是没有道理的。有人曾表示,女王的长寿有一部分原因是来自坚果哟!

坚果的好处 图片来源自Ali Ebright (Gimme Some Oven)坚果的好处 图片来源自Ali Ebright (Gimme Some Oven)

坚果的好处有很多,平日里多吃些坚果可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等,不过要注意,是适量食用,而不是大量摄入!因为大量食用很有可能造成营养过剩以至于肥胖。

坚果种类 图片来源自La Jolla Mom | Luxury Travel & Lifestyle坚果种类 图片来源自La Jolla Mom | Luxury Travel & Lifestyle

当然,不同的坚果也有这不同的食疗效果。像是常见的核桃、瓜子、花生等,当中就含有蛋白质、脂肪及维生素E,适量吃一些可以补充大脑所需。

坚果布丁 图片来源自twochums.com坚果布丁 图片来源自twochums.com

女王偏爱的坚果食物 图片来源自Toronto Star女王偏爱的坚果食物 图片来源自Toronto Star

不得不说,女王大人除了日常把坚果当做小零食来食用之外,像是下午茶或是早餐等时间也能看到它的身影。坚果会以不同的“造型”出现在餐桌上,搭配各种食材来凸显它的多元化。

秘密三:如何把坚果吃出新花样?

坚果新吃法 图片来源自Pure Vegetarian坚果新吃法 图片来源自Pure Vegetarian

既然女王几乎每天都会吃坚果,一成不变的单一吃法肯定是不能博得女王大人的欢心的,所以一些极具创意的新吃法才会受欢迎,那么话不多说,这就来教你制作一款关于坚果的新吃法吧!

【燕麦坚果挞】

燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn

燕麦搭配坚果的营养价值是比较高的,另外,还可以搭配水果或是葡萄干等食材,味道会更好。

制作方法也比较简单:

燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn

先取来烤箱盘,在上面刷上一层薄薄橄榄油,以免之后在烤制的时候燕麦与烤盘粘念。

燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn

取来一只碗,在其中加入牛奶和鸡蛋,充分的将两者搅拌在一起。

燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn

随后再在其中加入适量的燕麦,并且充分搅拌均匀。

燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn

将搅拌均匀的混合物用勺子均匀的分配到每个烤箱模具当中。

燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn

再在混合物的顶部撒上一些坚果以及水果干等食材。

燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn燕麦坚果挞 图片来源自thekitchn

将其送入到烤箱当中,烤制8分钟即可,取出后就可以食用了!

如此简单美味的坚果新吃法你学会了吗?赶快动手试试吧!

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