- YOKA时尚网 官方微信 扫一扫立即关注
-
- YOKA时尚网 官方微博 扫一扫立即关注
-
-
- 服饰美容
- 肤君
- HOT男人
-
乾小四变身大猪蹄子 图片源自延禧攻略微博
乾小四变身大猪蹄子 图片源自如懿传微博
图片源自giphy
当猪蹄组团袭来,格调君看见的却是满满的胶原蛋白,据说每100g猪蹄中就含有33mg的钙,还有镁、铁、维生素A、维生素D和维生素E,想要皮肤紧致有光泽,没事儿啃两个猪蹄是不错的选择~
红烧猪蹄
红烧猪蹄 图片源自omnivorescookbook
红烧猪蹄是最常见的做法,烹饪方法和其他红烧菜也是大同小异。掀开锅盖,酱香浓郁的大猪蹄子晶莹透亮,小心口水呀各位!
猪前蹄、冰糖、桂皮、八角、香叶、姜、豆腐乳
红烧猪蹄 图片源自omnivorescookbook
先把猪蹄清洗干净,用小镊子拔掉猪毛,再剁成小块
放入冷水锅里煮开,捞出来备用
锅中放油,再放冰糖,小火炒糖色,用铲子不断地搅动以免糊锅,炒到油中冒出焦糖色的泡泡时放入猪蹄,翻炒上色
再放入八角、姜、桂皮、香叶,然后继续翻炒
炒出香料的香味后放一点白胡椒,倒入生抽和少许陈醋,淋如料酒,翻炒均匀
然后倒入热水刚刚没过猪蹄,大火烧开后转中小火慢炖,期间把豆腐乳搅碎放入锅里
当汤汁还剩一半时,开大火收汁,不断用铲子翻动以免糊锅,等剩下的汤汁收的差不多了就可以盛出装盘啦!
香辣猪蹄
香辣猪蹄 图片源自www.ladyironchef. com
觉得红烧还不过瘾?香辣猪蹄满足无辣不欢的你,辣味刺激味蕾,连吃好几块都不觉得腻,不过不要贪多哦,小心不要撑爆了胃!
猪前蹄、干辣椒、花椒、香叶、八角、葱姜
香辣猪蹄 图片源自eatingclubvancouver
第一步还是先清洗猪蹄,去掉猪毛啦~
猪蹄切成小块,冷水下锅,放入葱段和姜片,煮开,撇去浮沫,捞出备用
焯水后的猪蹄用温水洗净备用
锅内放适量油,小火放入花椒、干辣椒、八角、香叶等煸炒出香味,然后放入猪蹄翻炒片刻
倒入生抽、白砂糖,翻炒猪蹄直至上色
加入热水没过猪蹄,大火烧开后小火炖煮90分钟左右,再用大火收汤就大功告成啦!
香酥烤猪蹄
香酥烤猪蹄 图片源自Nigella Lawson
每次路过烤猪蹄的小摊都步伐沉重,不过小摊的卫生总是令人担忧,不如学会了自己在家做,干净又美味,和家人共享大家肯定会大赞你的厨艺!
猪前蹄、啤酒、烧烤粉、姜、干辣椒、桂皮、花椒、香叶、甘草
香酥烤猪蹄 图片源自seriouseats
猪蹄洗净去毛,切成小块,也可以买的时候让卖肉的师傅帮忙剁成小块
冷水下锅,放入几片生姜,煮沸5分钟后关火
将焯水煮熟的猪蹄用温水洗净浮沫
锅里放油,小火放冰糖炒糖色,然后放入猪蹄,炒上色后放生姜、八角、桂皮、干辣椒等配料,翻炒出香味
再加点料酒和陈醋,倒入生抽和耗油,翻炒均匀
然后倒入啤酒,盖上锅盖中火炖煮30分钟左右,汤汁收的差不多后关火
将猪蹄夹出,猪皮的那面朝上铺在烤盘上,将烧烤粉均匀的撒在表面,送进烤箱,200度烤15-20分钟,香气四溢
猪脚汤
猪蹄汤 图片源自blog.ytower. com.tw
天气渐凉,一碗鲜香浓郁的猪脚汤的诱惑力无可估量,在低落的心情都能在浓香里平复,来,一起干了这碗胶原蛋白!
猪前蹄、黄豆、花生、葱姜
猪蹄汤 图片源自panlasangpinoy
黄豆和花生提前浸泡6-8个小时,猪蹄清理好切小块
冷水下锅焯水,然后洗净浮沫
在汤锅里放入洗净的猪蹄,加入黄豆、花生和葱姜,加足量清水,大火烧开后撇去浮沫
倒入一些料酒和少量生抽,小火炖煮2小时左右,最后关火用盐调味就可以喝啦!
图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 先看看她超励志的瘦身成果,短短两个月就激减5kg!小肚子消失了变成小蛮腰,手脚也变得纤瘦苗条,太厉害了!看她每天的减肥便当也很吸引人啊,款式变化众多绝不单调,不用挨饿又能健康地瘦下来,真是太赞了!她把早、午、晚餐清楚纪录下来,想减肥的女生可以参考一下,而且餐单变化很多不会吃腻,料理的做法也方便简单!图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 图片来源:Instagram@xiaoxiao_fit 主要都是低脂肪又含丰富蛋白质的鸡胸肉、低热量又饱肚的藜麦、紫薯和大量青菜,再加上不同健康食材,变化出多种美味又能瘦身的便当!图片来源:Instagram@xiaoxiao_fi
型男颜值保卫战现在的年轻人对护肤品的“基础教育”要比上一代好很多,仔细观察身边的90后会发现,有些男性朋友也会偶尔在社交网络晒出自己敷面膜的照片。曾有调查数据显示,有接近九成的男性是自己购买护肤品,但仍有部分男性都曾使用过自己女票的护肤品。好的一点是,现在男性人均日护肤时长为24分钟,而女性平均护肤时间为28.3分钟/天,男性比女性仅少了五分钟不到。“由于中国男性天生肤质和环境的差异,我们应该需要属于自己的护肤品”,高夫品牌经理说道。有第三方机构指出,中国目前仅有31%的男性表示满意目前的皮肤状况,同时有42%男性认为自己皮肤干燥。高夫市场调查发现,保湿是中国男性消费者最关注的产品功效之一,洁面类产品是目前中国男性消费者最常用的护理产品,而近期面膜更是以黑马角色,逐渐成为男士除洁面和面霜之外的爱用护肤品类。针对各位老爷们的护肤需求,最近高夫跨界携手知名艺术家朱敬一,推出了限定款“一袋颜王”男士专用保湿面膜,将西游经典台词改编,用书法金句展现此面膜八大功效。高夫品牌经理在谈到此次合作时讲到:“我们希望让消费者感受到护肤其实可以是一件很好玩的事情,而朱敬一又是当下年轻
很多新人都以为婚礼蛋糕是个摆设,但其实不是哦!你试想下自己花费高额的价格订购的蛋糕只让它在婚礼上昙花一现是有多么的浪费,所以喽贴心如我,这10款好吃又美味的婚礼蛋糕献给你。
在我等平民看来,售价昂贵的超级跑车只是王谢堂前燕,无论如何也飞不进咱们寻常百姓家。理想很丰满,现实很骨感,那作为车迷的你我就真的要放弃掉儿时追风的梦想?答案当然是否定的。土豪有他们令人艳羡的超跑,而你我同样也可以选择属于自己的小钢炮。提起小钢炮,不少人肯定会认为这是屌丝的专属座驾,其实不然,二三十多万完全可以购入一辆既宽大又有面子的中级车,而既然有那么多人选择小钢炮,自然是因为他们对速度对操控有所追求,对生活同样也有十足的热爱。大众高尔夫GTI这是一款给车迷留下过许多美好回忆的车型,尤其是那些数量庞大的“神车党”们。对于GTI其实不用太多介绍,它不错的销售成绩完全说明了其在钢炮界中的地位。GTI伴随着高尔夫第一代车型的问世而出现,至今在欧洲仍可以见到二代、三代,甚至是第一代的GTI,足以可以看出人们对它的喜爱程度。第七代高尔夫GTI搭载了大众代号为EA888的2.0T涡轮增压发动机,最大功率相较老款提升20马力达到220马力,百公里加速可进7秒。GTI车身小巧灵活,更难能可贵的是它还兼顾了一定的舒适性与后排空间,虽说运动性能有所减弱,但仍抹杀不了它为人所津津乐道的