台湾名媛教你打造上镜巴掌小脸

发表于:2012-11-28作者 来源于:美妆导购

台湾名媛:林牧洁  巴掌小脸养成法:拒咬口香糖+ 小脸俢容  咀嚼食物的习惯会影响脸型,我现在完全不吃口香糖(跟Kevin老师一样),左右两颊对衬看得到效果。另外我会用一亮、一浅的修容膏小脸,珠光亮色放在眉骨、鼻樑、下巴,深色刷在脸颊两侧,拍起照来差很大!
小脸TIPS:五官提亮更上相  拍照的话我推荐用遮瑕棒,只要稍微打在额头,鼻中等部位,就能创造上镜小脸!
台湾名媛专栏作家:孙莹莹  巴掌小脸养成法:『戽斗』气功,拉提下巴线条  拍照前一天我不吃辣跟咸的食物,避免浮肿,平常就靠气功师傅传授的「戽斗拉提法」,早晚都造做,每次1~2分钟,大约一个月,脸看起来会变「紧」!『高蛋白』饮食也能让皮肤比较「澎」,我每天都会吃起士Omelet,肌肤有足够营养,皮肤不会容易松垮!
小脸TIPS:戽斗拉提法  先放松肩膀,头往后仰到眼睛能看着天花板,接着推动下巴到最极限,就像模彷厚道那样,会感觉到喉咙和脖子两侧的筋被拉到『绷』,维持1分钟。
台湾歌手:蔡诗芸  巴掌小脸养成法:日本发音锻鍊脸部曲线  每天早晚一有时间,我就会做脸部运动;像是张开嘴巴做「阿—屋—欧」 的嘴型,锻鍊脸部肌肉,让两颊更紧实,另外,为了预防水肿,我晚上会避免喝太多水,如果有紧急状况,就会喝咖啡排水,遇到生理期,就以清澹饮食为主,不熬夜,让脸部循环保持畅通。
小脸TIPS:饮食法  平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
小脸TIPS:运动法  运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。
小脸TIPS:沐浴法  我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。
台湾名模:Irene柯佳青  巴掌小脸养成法:6大瘦脸心诀  可可慕斯从我在法国求学的时候开始接触,到现在一直都是保湿兼瘦脸的小秘方。晚上会用可可慕斯面膜,于两腮旁边加强轻拍与按摩排水,特别是在水肿的时候,效果特别明显。另外在当Model的时候学到六大瘦脸禁忌,这也是小脸的诀窍喔!
小脸TIPS:面部减肥操  有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。  准备运动:进行3分钟有氧运动。  第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。  第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。  第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。  第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
凯渥甜心名模:陈庭妮  巴掌小脸养成法:喝Q10、拍照抓V脸45度角  早上起床先喝一大杯温水,加速新陈代谢,再喝Q10健康饮品。擦保养品时会以手掌按摩下巴及脸颊(由下往上),快速消水肿!拍照小脸作弊法-45度製造侧脸阴影,因为不管你脸有多小,正面对镜头,一定会膨胀(这也是证件照为何特别丑的原因喔!)!
小脸TIPS:指压消肿法  使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。  a.大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。  b.中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶。  c.四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。  d.画圆圈:四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈。  注意:以上的指压按摩动作,适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩,都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
艺能界美容教主:李蒨蓉  巴掌小脸养成法:拳头指节顺畅淋巴  感谢父母生的好,让我有天生脸小的优势,不过有时难免浮肿,维持也很重要!我个人小撇步是每天用冷水洗脸紧肤(冬天也坚持),加上『拳头式按摩法』畅通淋巴,小脸成果看得到!
小脸TIPS:精油与按摩同步走  按摩良伴!2滴加入,乳液变身按摩油. 平时用的乳液加一点精油加强延展度,滋润效果可比按摩霜。  拳头的指节由下颈往下颚、脸颊拉提,大约三次左右,畅通淋巴节,血液循环也会畅通,排毒并维持小脸!
小脸TIPS:化妆瘦脸法  与上面的方法相比,这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!  眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。  鼻根勾出直挺的立体阴影。  唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方。  两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
小脸TIPS:穴位按摩法  与单纯按摩不同的是,瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜,再按压穴位并进行按摩。步骤如下:  1.涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。  2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。  3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。  4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。  5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,最后回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。
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    网友实际操作小脸操 做了一万次后的结果是...

    这个gif图就是小脸操的实际操作过程,你也可以学起来哦。这个则是舌头在嘴巴里面的实际操作样子,虽然有点那个,但还是很清楚便于学习的。接下来, 好戏就要开始了!刚开始做,整张脸都变形了哦。经过了 100 次后,貌似并没什么改变。到了第 500 次,想要边工作边做小脸操,但发现所有精力都放在舌头的转动上,所以什么工作都做不好。1000 次的成果,好像还是没什么变化,战斗继续!到了第 2000 次,既然不能工作,那就做一些其他事吧!做了 3000 次后,脸开始有变化了,好像变得修长了些哦!做了好多次,舌头都麻木了。到了 5000 次后,嘴角感觉比较上扬了,连颧骨似乎都提高了耶!出门的时候也不能停止!为了避免太招摇,就带上口罩吧!第 6000 次的时候,舌根开始感到痛了。7000 次的时候,下颚也有点变化了。边看电影边做小脸操。到了第 9000次,因为一直皱着眉头,舌头又一转动,脸部肌肉非常痠痛。不过,看到了效果觉得还是得做,所以就按着痛的地方,继续努力吧!终于,做完 10000 次了!和没做的时候差异好大!轮廓很明显的改变了、颧骨变比较尖、连脸部的肌肉都往上提升了!结论:

    上镜小脸轻松有 不惧可怕证件照

    评测总结:清晰分明的四色,并有贴心的指示来给彩妆菜鸟做引导。不同大小的柔软刷头能满足局部与整体的修容需求。抓粉量很理想能更均匀的扑满全脸。持久度佳不用担心脱妆问题,妆效自然、肤色健康,拍证件照都不怕咯。

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