简易按摩操 轻松养发做Spa

发表于:2012-08-08作者 YOKA时尚网-《时尚芭莎》来源于:YOKA时尚网-《时尚芭莎》
日本女人很早就发现,即使是简单的保养,配合上双手的按摩也能给肌肤和身体带来意想不到的变化。而日本人也早已将按摩技巧融入了头皮的清洁和保养中,形成了系统的头皮Spa服务,简单几招简易的按摩操,就能在家轻松享受养发Spa啦!
养发Spa在日本女性中很流行
养发Spa在日本女性中很流行
日本著名美容专家高桥美佳女士
日本著名美容专家高桥美佳女士

被誉为拥有“上帝之手”的日本著名美容专家高桥美佳女士为海飞丝独创了简单的“头皮Spa按摩操”,教你轻松在家做头皮Spa,只要在洗发的过程中进行下面几个步骤,就能舒缓头皮压力,有效减少头皮问题,令秀发焕发生机。

海飞丝丝源复活组合头皮净化系列
海飞丝丝源复活组合头皮净化系列

怎样才能把头皮按摩膏均匀涂在头皮上呢?方法是将按摩膏放在掌心,双手掌心对齐,十指交叉,挤压按摩膏,使其均匀附着在指缝间,才能有效让按摩膏接触头皮,而如果只是用指腹的话,很容易弄在头发上而不是头皮上。

L'Oréal Paris深层修复洗发露 25元/200ml

L'Oréal Paris深层修复洗发露 25元/200ml

特别添加的营养物质结构,与中国人发丝中存在的天然胶合质相同,可以由内填补受损秀发流失的胶合质,内外同步恢复秀发健康。

Step 1
Step 1

Step 1:取丝源复活产品涂于头皮。

Step 2
Step 2

Step 2:从两侧太阳穴开始,用大拇指顺着发际线向上按。

Step 3
Step 3

Step 3:从前额发际开始到后颈慢慢按压。

Step 4
Step 4

Step 4:像要提起头皮一样,用指尖轻捏头部两侧,轻轻敲打按压。

Step 5
Step 5

Step 5:像要扎辫子一样,向上拽头发,再慢慢地放下。

懒人必备头皮按摩器
懒人必备头皮按摩器

除了使用双手按摩,一些头皮按摩的小工具也为懒人提供了方便。推荐这款电动按摩仪,两款可替换的按摩头是软性的胶质,在按摩的过程中可以把压力缓缓释放,还可以根据头皮所能承受的压力来选择震动强度。

Sisley植物洗发液 550元/200ml
Sisley植物洗发液 550元/200ml

有效清洁污垢,不含皂类的弱酸性配方,能够平衡秀发油脂水分。更能强化发根及促进头发生长,令发质丰盈、柔顺。

分享到
扫一扫
扫一扫
用手机查看资讯
阅读原文
    加载更多
    大家都在看
    相关推荐
    何必扎堆去日本泡温泉 全世界做Spa之地已为你备好

    布达佩斯,匈牙利布达佩斯有118处温泉,是历史悠久的温泉疗养地。这里有新艺术运动风格的盖勒特浴场,欧洲最大的 塞切尼温泉浴场(拥有18个温泉池),和Veli Bej’s的土耳其浴场。种类繁多的选择会让你泡在汤中完全不想起身。同时,还可以在塞切尼温泉浴场里下象棋,或者参加Lukacs Bath的温泉派对。布达佩斯科林西亚酒店地址:1073 布达佩斯, Erzsébet krút 43-49., 匈牙利价格:1827元起入住五星级的布达佩斯科林西亚酒店,可以免费使用该酒店的皇家Spa。在桑拿、蒸汽浴和热浴池放松,或者在健身房出一身汗之后,到泥浴池或者海草浴池里放松一下。接下来游客们可以在美食里结束一天的放松,这里有匈牙利本地美食和亚洲或是欧洲风味的餐厅。布达佩斯科林西亚酒店位置优越,距离联合国世界遗产景点安德拉什大街仅300米。巴斯, 英国既回到过去又可以享受21世纪的奢华,就要去英国巴斯享受一下这里最为知名的罗马浴室。英国巴斯是传统的温泉圣地。巴斯温泉浴场是一家现代的泡汤圣地,其屋顶的多矿物质温泉浴池可以俯瞰整个城市的风景。马格达拉别墅酒店地址:Henrietta

    3分钟脸部按摩 轻松打造v脸

    天气越来越炎热,很容易上火,肌肤也变得脆弱敏感,痘痘随之跟着冒出来。此时闹脾气的肌肤急需安抚,利用按摩帮助循环,保养品吸收就有效率。本次由专业美容师改良并且简化从日本带回独家的颜筋按摩手法,针对肌肉按摩,促进循环,帮助肌肤恢復弹力,建议搭配按摩霜或按摩油,按摩后以海绵拭净或温水洗净,即可继续保养程序,日夜间都适用。【PART1额头眼周】Step1双手交叉在胸前,以中指分别深按压锁骨上方凹陷处,按压时头部轻轻左右来回摆动约3至4回后,手放鬆,再重复1次。Step2脸涂按摩霜,拇指外的4指指节弯曲,用靠近指甲的第1指节施力 ,从眉毛上开始,由下往上分4次定点按压额头至髮际。Step3从眉尾往斜上约45度角,分3次往斜上方按压至髮际,重复2回,有助舒缓水肿与帮助放鬆抬头纹。Step4接着大拇指弯曲,利用靠近指甲的第1指节做为施力位置。Step5深深按压眼头下方夹住鼻梁两侧的位置,并且稍微往上拉提般施力按压。Step6沿眉毛往外定点按压眉中、眉峰、眉尾,按压时施力略微往上拉提,停留3~5秒。Step7最后在太阳穴深深拉提按压3~5秒后,往下顺着颈部侧边滑推至锁骨上方。St

    如何按摩瘦手臂 从此摆脱蝴蝶袖

    如何按摩瘦手臂?除了运动和饮食瘦手臂,其实还可以通过按摩瘦手臂,那么这样才可以更快更有效的瘦手臂。首先来看看造成手臂肥胖的原因:1、缺少运动手臂的肌肉很难活动得到加上少运动,容易造成脂肪记录及肌肉松弛。2、经络循环不畅通手臂内侧肥胖,除了脂肪堆积外,经络循环不畅通,水分会滞留在内侧位置,形成肿胀。3、坐姿不正确经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌经常处于松弛状态,久而久之就会让脂肪堆积在手臂部位。8个按摩瘦手臂方法:1、按摩淋巴一只手向上伸展,用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏。2、按摩腋下弯曲手肘抬起左手,然后用右手的指腹轻轻地揉捏腋下以及周围的手臂内侧,动作要持续20秒,然后换边重复动作。3、按摩手臂关节弯曲手肘抬起左手放在头后面,然后右手按在左手的肘关节上,手掌稍微用力顺着手肘处往下按摩至腋下位置,动作持续20秒,然后换边重复动作。4、按摩小拇指根部均匀吸气,然后伸直右手手臂抬起至偏左边位置,再弯曲左手手肘抬起左手,左手五指并拢张开,左手手掌放在右手手掌掌心上,按摩小拇指根部15秒(手势如上图左上角小图所示),再换边重复动

    凛冬将至 来一次说走就走的SPA之旅

    1、SoHo Trump SPA,纽约如果你肯花大价钱的话,这家位于美国纽约曼哈顿市中心的SoHo Trump SPA不容错过,一流的服务,一流的享受,当然还有一流的价格。整座SoHo Trump SPA中心的装潢格调为奢华的土耳其浴池风格,富有异国情调的马赛克块瓷砖还有那镶嵌式的浴缸设计,无不标榜着何为顶级。开一瓶香槟浸泡在这私人定制的浴缸之中,舒缓积攒的压力。这里有顶级的按摩服务,技术层面无可挑剔的技师,拥有高端的橄榄油皂、解毒效用的身体磨砂膏搭配安神的熏香,一场平静安神的旅行就此开始。享受完高端的按摩旅程你可以在极富土耳其情调的的私人休息室中小憩,品尝非洲的琥珀茶或养生的生姜捻茶,享受着绝对的安静。或者你也可以选择SoHo Trump SPA王牌水疗室中静享接下来的时光,伴随着幽幽兰花香,这里完美的诠释何为悠闲自得。复古的女士桑拿房,干净而优雅,橘黄的灯光使人心绪宁静。SoHo Trump SPA有专门为女士准备的桑拿室,低调简洁的设计更偏向于别欧的设计风格,在这里可以同自己的闺蜜说说悄悄话。2、温泉城堡57号(Spa Castle Premier 57),纽

    能做SPA的全自动洗澡机 你敢用吗?

    全自动洗澡机 日本一家科技公司也是为“懒人”操碎了心,专门生产了一款全自动洗澡机!你只需躺进去,机器会自动帮你冲水、打浴液和擦干,甚至还能做Spa,洗完澡它还会给自己清洗,完全一体化服务,非常智能。 自动洗澡机涉及一种日常生活中使用的人体洗澡机,特别是涉及一种方便医院、敬老院、家庭内老人、残疾人使用的洗澡机。 今天说的这个产品是日本人专为懒人设计的自动洗澡机Avant Santelubain999,用户只需要躺着或者睡一觉,就洗香香了。自动洗澡机Avant Santelubain999占据的空间比较大,可以容纳一个人洗澡。它会自动给用户涂沐浴露、擦拭身体并冲洗身体,洗完澡后还能涂抹身体乳。更神奇的是它还能进行汗蒸、芳香Spa和音乐Spa。 “处女座”也不用担心洁癖问题,因为自动洗澡机具备自动清洁功能,又强大又贴心。有人认为,劳累一天的你,再也不用站着洗澡了,也不用自己涂抹浴液,只要躺着就把澡洗了,想想是不是有点期待呢?但也有人质疑:“停电漏电了咋整?”“这要出故障了,还出的来吗?” 对于这种能做SPA的全自动洗澡机,你心动吗?你敢用吗?

    美容按摩专家示范1分钟头皮spa按摩操

    海飞丝丝源复活头皮保湿头皮头发按摩膏,建议零售价:200ml RMB59 高纯度水漾精华,为头皮补充水分。矿物质配方,灵感源自深海,滋养莹润。含天然薄荷成分,舒缓头皮紧张感。配合1分钟按摩,加强修护头发,减轻压力,从根本改善发质。海飞丝丝源复活头皮按摩梳,随丝源复活产品免费赠送 帮助去除附着在头皮上的污垢,改善头部皮肤的血液循环,加强头皮对滋养成分的吸收。头皮紧邻脸部皮肤,养成按摩习惯长期坚持,可以有效排除多余水分,帮助提升紧致脸部线条。手柄设计符合人体工程学,易于掌握。特别设计的三种不同力度触点各具按摩功效,是头皮护理的得力助手。丝源复活头皮按摩梳使用方法: 1、取适量丝源复活头皮头发按摩膏涂抹到头皮,开始按摩。2、将按摩梳贴于头皮进行上下方向,左右方向的移动。3、用力挤压按摩梳,重点在头顶部位。4、用按摩梳轻轻敲打头部,促进头皮养护效果。第一步:沾取按摩膏 第二步:取丝源复活产品涂于头皮 第三步:从两侧太阳穴开始用大拇指顺着发际线向上按 第四步:从头顶开始,横向两侧按 第五步:从前额发际开始到后颈慢慢按压 第六步:像要提起头发一样,用指尖轻捏头部两侧,轻轻敲打按

    瘦小腿先按摩小腿肚 改善人体的第二心脏

    转眼又要到秀身材秀美腿的大好时节了,快来和粗壮的小腿决一死战!从现在起每日坚持,盛夏时健康匀称的小腿一定会被人羡慕死~过于节制饮食或运动不足而造成小腿水肿的人,其实单靠用手掌为小腿肚升温并按摩,便能达到快速瘦小腿肌肉的功效哦!听着有点神奇,现在就来为你介绍这种按摩瘦腿方法,一起来改善你的第二心脏吧!当我们用手包围小腿肚,就能让身体温暖起来,令血液顺畅地流通全身。由于地心重力,我们人体中有70%的血液是集中在下半身,当小腿肚受到不断下流的血液压力,会与重力逆向地令血液返回心脏,所以小腿肚也被称作人的第二心脏。这就说明我们在瘦小腿的同时,不仅仅是追求纤细,更首要的还是让小腿肚周围的血液畅顺,加速新陈代谢,浮肿才能自然消退,这对于我们的健康也有密切的关系哦!那么,我们怎么分辨小腿肚是否健康呢?首先,我们用手包围小腿肚,用手掌来感觉小腿肚的状态,来check一下吧!健康的小腿肚在被手包围后会慢慢温暖起来,并且富有弹性,轻轻捏一下感觉肌肉柔软,皮肤有张力,用手指指腹按下不怎么痛,松开手指很快就能恢复。而不健康的小腿肚,马上去温度会比手更冷一点,用手捂一阵子会发烫,没什么弹性,

    90年代家庭按摩 跟你爸妈学美容

    这本90年代的书叫做《家庭按摩》,如书封面所示,书的内容可是一本正经,居家必备。你不用怀疑,这真的是正规出版社出版的。书的内容非常健康向上,主要内容是养身健康健美为主。比如,足底按摩。足底按摩约在四千年前起源于中国,是属于中国古代传统医学的一部分。分享一张足底穴位图给大家,没事可以按按更健康。

    热词标签
    • 最近
    • 本周
    • 本月
    访问排行