去角质 & 按摩

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身体去角质 打造舒淇式丝般裸肌
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必不可少的一步是要定期进行去角质。可以使用专用的长柄浴刷或丝瓜进行轻轻擦洗。有一些人的背部因油脂分泌旺盛而长粉刺、痘痘,这时可以把磺香皂或消炎的精油(如茶树、薰衣草等)加入水中进行洗浴。完全去除角质后需要马上涂好润肤露防止水分流失。每天洗浴后需及时涂抹乳霜,以帮助皮肤保留水分,但是过于油腻的润肤乳反而会造成皮肤的负担,甚至会引起粉刺等肌肤问题。因此要根据自己的皮肤特质专门选购一款清爽的身体乳,以防止因为油脂分泌过盛造成的美肌困扰。每周定期到美体俱乐部或SPA馆接受专业的背部淋巴按摩,这种按摩可以帮助血液循环放松背部肌肉,同时可促进淋巴排毒,排出体内废物,让身体肌肤恢复白皙和光泽。发黑变暗的肘部、膝盖、足踝 DIY去身体角质法:在一盆热水中倒入一茶匙橄榄油或纯正茶花籽油,将双脚泡入热水中,不时用手按摩粗糙部位。待水变凉,用毛巾擦干双脚,再擦上护肤油或霜。每三天做一次,连做三次,就能使你的脚后跟变得柔滑细腻。使用去角质霜在脚背、足弓上方、脚底轻轻画圈按摩约23分钟,针对脚跟等粗糙部位加强按摩。去角质后要用温水冲净后擦上身体乳液或滋润度较高的润肤霜。干燥粗糙的指尖、手部、背部、臀部 专业去