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一直找不到合适的发型?可能和你的发际线有关系
一直找不到合适的发型?可能和你的发际线有关系

发际线不同怎么能剪相同的发型?男士对于发际线的关注,只有到了年纪大了,开始秃头,发际线后移的时候,才慢慢意识到发际线的问题。其实发际线在任何年龄段都非常重要。常见的发际线分为以下三种:第一种:棱角式发际线这种发际线的人,额头上方的头线(额头上方的发际线)是平直的,额头两侧有向上突出的尖角,这样的发型称为棱角式发际线。这样的发际线算是比较百搭的款式,笔直的头线会让男生看上去更加硬朗。小贝的发际线属于典型的棱角式发际线,也因此大部分发行都能驾驭的很好,即便是留长发也不会显的娘气。胡歌也是比较适合man气十足的发型,一个大背油头,配上棱角分明的发际线,成熟男人味扑面而来。这种古装妆扮中,胡歌虽然有棱角,但是头线不够直,颜值就相对降低了不少。被头发挡住了发际线的胡歌,气质上就柔和了不少。男士偏分

一身的精致就靠头发画龙点睛
一身的精致就靠头发画龙点睛

寸头 无论是时尚行业,还是电影等文艺作品,都有寸头的身影,它已经被无数人证明是最经典的男士发型。虽然寸头是花销非常低的发型,但你仍需定期(34周)去找发型师修剪,以便保持整洁和利落的感觉。如何与发型师沟通?寸头主要是用电推剪完成的。为避免单调,你可以要求发型师在你脑袋后边与两侧修剪出由长变短的过渡,或者干脆只保留头顶那一块。如何打理?寸头几乎没有造型的必要,但如果你是干性头皮,那你可以在头皮上用些专用乳液或发油,同时你也可以使用发蜡帮助头发看起来不那么毛躁。适合什么样的人?寸头最适合那些头发稀疏的人,同时你还可以留些胡茬与整个造型呼应。2. 偏分这种发型诞生于上世纪50年代,很快被大众所接受,成为最有型的男士发型之一,常和叛逆、不羁联系在一起。这种发型的花销同样很低,并不需要太多造型产品

男士用香有诀窍 迷人绅士细节取胜男士用香有诀窍 迷人绅士细节取胜

颈部护理 | 别让脖子暴露了你的年龄颈部护理 | 别让脖子暴露了你的年龄

这么有能耐,你咋不上称呢?
这么有能耐,你咋不上称呢?

分享最近圈内朋友推荐,我也在做的一个短时训练HIIT,主要练习心肺功能及速度,据说减脂效果很明显哦。需要器材就是一个瑜伽垫和一把椅子,简单方便。什么是HIIT?Highintensity Interval Training (HIIT )高强度间歇训练法,简称HIIT。这种特殊的训练方法问世以来风靡欧美大陆,短时间高质量的脂肪和卡路里燃烧非常适合现代人的生活方式。通常HIIT 20分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效,重点是省了四十分钟,效果还更优秀。这种训练方式会让你在20分钟之内耗尽100%的体力,具体方法是1分钟不间断高强度运动,20秒钟休息.至少6个循环。减脂原理HII

仙气美男霍建华 当年也曾“土黑”过
仙气美男霍建华 当年也曾“土黑”过

早在2009年的《仙剑奇侠传》就已经生出了萌芽。望!不过摘了眼镜还是挺迷人的!在电视剧《做头》中的霍建华已经痴迷上了这种自黑的感觉,仗着自己颜值高,连这种邋遢胡茬也敢留,这可能就是最早的任性boy吧。 旁边的关女神也是替他发愁。那时候还没有什么微整形呢!宝宝真是忍到腹痛,最后只是微微一笑:)05年真是男神·霍高产的一年,《屋顶上的绿宝石》在当时可谓风靡一时。你们以为演了偶像剧的霍建华就有偶像包袱了,呵呵,天真..... 的气息扑面而来,果然是当老干部的好苗子!2009年!里程碑式的一年!这一年霍建华遇到了胡歌,从此心

5种快速燃烧脂肪的运动 训练你的敏捷度!
I. “自杀”训练 The Suicide Drills(四点折返跑) 怎么做: 首先,你需要一个起跑线,再来需要三个冲刺线—第一个较近、第二个比第一个远、最后一个最远。例如:在篮球场上,在篮框下起跑,冲刺到第一条犯规线,触地后再冲刺回起跑线;接着,冲刺到半场处触地,再冲刺回起跑线;最后,冲刺跑到另一边的球场,摸到终点线后再冲刺回起跑线(篮框下)。注意事项: 最好在开放空间实施训练,像是篮球场、网球场等等,在草地上可能会过滑。好处:这个训练能够帮助你增加速度、敏捷敏锐度、耐力及忍耐力,对于需要迅速加速或减速的运动,如足球或美式足球很有帮助。II. 卡拉OK步伐 Karaoke Steps 怎么做: 脸面向前方,横向的踏出你的左脚朝你的左方移动,接着将你的右脚踏向前,然后将你的左脚往侧面踏,再来这次将你的右脚踏向后。维持这个顺序持续一定的距离,然后重复;之后往右边再来一次,并让你的手臂保持「准备开始弹钢琴」的姿势,手肘贴着身体或是保持90度,手掌打开。好处: 这个训练也能帮助协调、平衡及横向速度。对于需要侧向或多方位移动的动作,如美式足球、足球和篮球都有帮助。III.
没有高颜值 公狗腰的背影一样让她尖叫
没有高颜值 公狗腰的背影一样让她尖叫

转过来就是这样当然还有一种背傻就是:瘦。不过根据编辑的观察总结,太瘦弱的男生,一般只有男朋友(微笑脸)。想要把妹,还是这种背影才是必杀。有着发达背肌的男人一定不会驼背,这一点从气质上就KO那些哈腰屌丝,同时,传说中的“公狗腰”,也是要有强大的后腰作为基础,不想在关键时刻说累?竖脊肌必须练起来!编辑先来普及一下背部的几块重要肌肉。背阔肌引体向上是锻炼背阔肌的最有效的方法。使用背阔肌的力量将肩膀引向单杠,之后放松背阔肌,使身体徐徐下降。注意动作尽量缓慢,且身体尽量不要摆动。竖脊肌背屈伸是锻炼后腰肌肉最简单有效的方法,锻炼

时装周男模玩转发型 有什么潜规则?
在时装周被拍的模特达人们,在时尚品味和整体搭配上都比普遍大众要领先,所以如果你现在还不能理解他们的穿搭,可以先参考一下他们的发型。 今年最火爆的就是男士卷发,无论是在时装周还是在电视剧里,型男们都顶着一碗方便面。其次就是男士小盖头,这种丑萌丑萌的小感觉在时尚界特别流行。虽然有头帘,但是却能有修饰脸型瘦脸的效果,并且一点也不娘,反而很可爱,很潇洒自在,就是这么有范。 这种发型还是适合年轻人,搭配衣服的话也都很好驾驭,只要不是太死板的正式场合都可以hold住。Undercut虽然不是今年的新款发型,但依然是潮男们的心头好,这种削发可以作为一种元素。混合男士卷发,或者男士背头,依然是时尚大热发型。 馥绿德雅固发育发三
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想瘦身塑型,要先做有氧运动还是重训呢
想瘦身塑型,要先做有氧运动还是重训呢

答案:重训完马上接有氧假如是以最有效锻炼身形消耗脂肪,那妳/你应该用心跳约130左右先慢跑或轻微有氧热身1015分钟,接着马上去做重训,一小时以内,做完之后马上去做有氧30分钟。能量系统包含以下三种:磷化物系统(也就是所谓的无氧系统)此能量储存于肌肉中,它转换成能量是最快速的,但它也很容易在短时间耗尽,通常只能为持10秒至1分钟。

即使不是高冷男神 也不做痘逼
即使不是高冷男神 也不做痘逼

邓超风靡微博的炫妻黑妻狂魔,不仅爱自黑,还爱黑娘娘。不过这一对夫妻确实高质量。不仅在事业方面都取得了令人瞩目的成绩,在生活中,对自己的要求也从不懈怠。即使放大看,邓超的脸上也没有成人痘或者闭口粉刺。年近40的邓超居然没有被皮肤问题困扰,其实不仅处在青春期的孩子容易长痘,成年男性满脸烂包的也不在少数呢。排汗时,会冲走毛孔内多余的油脂和堵住毛孔的污垢。降低了长痘的几率。运动时可以帮男士排泄掉体内多余的能量和荷尔蒙,这也是健身能祛痘的一个原因。贾乃亮是不是结了婚,生了娃的男人都不太正常??贾乃亮跟邓超简直不相上下。一个小咖秀走

跟今年男装秀场学3款易于打理的发型跟今年男装秀场学3款易于打理的发型

为什么姑娘们都掉进单眼皮男生的陷阱?
为什么姑娘们都掉进单眼皮男生的陷阱?

朴海镇 徐康俊 同样是单眼皮男神的男二号,也是个标准的思密达男神。皮肤白净是作为一个亚洲男神最基本的标准。其次除了单眼皮,徐康俊可以说是哪里都很标致。额头宽阔,高鼻梁,卧蚕明显,连嘴唇都很好看。 所以说,这样一种不太完美的形象会给女性一种安全感。如果所有的地方都完美了,那就不要找女朋友了,建议找个男朋友金宇彬 想要做个不完美男神,其他的地方就要注意做到最好。首先你要有一张紧致的肌肤,有一个干净不稀松的头发,就算你是单眼皮,也不能有皱纹和眼袋。如果你不知道要怎样保养,用这些单品准没错。单品推荐: 薇姿温泉矿物水活霜 ¥

凭什么他们就能做男神 因为他们满足这几点
凭什么他们就能做男神 因为他们满足这几点

其实在十几年前,在定义男神的规则上人们常用“黄金分割点”或者“三庭五眼”这样数据化的方法来定义男神。但是实际上,真正符合标准的人,给人的感觉只能算是“标致”,很难让人有看一眼,心就漏跳一拍的感觉。马天宇这次选出的“M唇”男神就是马天宇,他的嘴唇确实是娱乐圈少有的嘴型,不仅是一个大写的M,而且十分的翘,有一种嘟嘟唇的感觉,让人看着就像亲一口。刘梓晨这种嘟嘟唇就算了,和凤姐一个套路,哗众取宠(白

一身的精致就毁在头发上了
我们不需要对此做过多解释,打开你的Instagram就能找到答案——一个又一个成年男性网红将头发编成辫子,并拍照上传到个人账户。这叫做文化挪用(几个世纪前,非洲人就已经在头上梳满小辫);这叫做性别流动(你妹妹八岁时也给她的芭比娃娃梳过这样的发型);这叫做权力游戏的影响(丹妮莉丝从第一季开始就留着这样的发型)。 不管它到底是什么,我们已经将男人编辫和下面这些乌七八糟的
素颜男神吴亦凡 其实有点瑕疵更有味
素颜男神吴亦凡 其实有点瑕疵更有味

吴亦凡 吴亦凡虽然是韩国培养出来的明星,但是却没有像韩国人那样离不开化妆,细看他的生活照,多数都是只画了眉毛,重要的还是要与好皮肤做底子。 李易峰 经常晒“床照”的李易峰确实得有一副好皮肤,才可以任性的睁眼就自拍。明星们精于保养,并且舍得在脸上砸钱,一般皮肤都不会有太严重的问题。只是黑眼圈这个是许多美容手段都改善不了的。 用被子挡一下黑眼圈。黄子韬 wuli韬韬一直是忠实的眼妆爱好者,看多了邪魅感的黄子韬,一下子看到他素颜不画眼线,还真是感到了一股清泉呢。 想要和明星一样即便是在素颜情况下,做一个rio迷人的boy,

大鱼大肉之后,Esquire带你清算一下皮肤问题
大鱼大肉之后,Esquire带你清算一下皮肤问题

①痘痘困扰 怎么做:1、做好清洁工作,好好洗脸,减少油脂分泌。2、用一款祛痘产品来抑制、减少痘痘。3、规律作息、不要像图里那个人一样挤痘痘。Biotherm碧欧泉男士净肤细致洁颜皂 RMB260/100g ②皮肤干燥 怎么做:1、选择一款保湿喷雾,既便于携带又能随时随地快速补水,消除干燥。2、保持皮肤水润,选一款面霜就对了。3、每天一片面膜,密集补水就靠它了。Vichy薇姿男士多效焕肤保湿露 RMB360/50ml ③皮肤暗沉无光 假期中生活很容易不规律,再加上熬夜,很容易导致肤色暗沉无光,另外,你要知道,肤色暗沉和皮肤黝黑可是两码事。怎么做:1、用清洁面膜给皮肤好好来个大扫除,去除老废角质。2、通过按摩恢复新陈代谢的能力,加强皮肤循环,让毒素排出体内。健康的肤色,即便是黝黑的皮肤也会焕发光泽。不如趁着清晨给皮肤喝杯咖啡,唤醒皮肤活力。Origins悦木之源GinZing咖啡因活

2016男士发型关键词 空气感卷发
2016男士发型关键词 空气感卷发

空气感卷发不同于以前的卷发,需要用到定型产品来让发型固定住。空气感卷发就是要有一种柔软,弹性的感觉,想要背到脑后,或者来一个旁分,随便一抓就好啦。 韩国空气感 欧美空气感单品推荐: 馥绿德雅固发育发三相精华液 528元

美人鱼爱唐僧?男人细皮嫩肉就是抢手
美人鱼爱唐僧?男人细皮嫩肉就是抢手

敬业福其实看看如今中国当红的鲜肉们,哪个的皮肤不是白嫩的跟唐僧似的 杨洋:霍建华:陈伟霆:陈学冬:他们都是个顶个的皮肤干净平滑,又非常的白皙,因此有一大票粉丝也在情理之中啦!想要唐僧这样白嫩细滑,连女孩看了都会心动的皮肤吗?编辑给你三个秘方! 定期去角质 使用美白产品 一白遮百丑这话对男孩子同样适用。一张干干净净,洁白无瑕的的脸蛋谁能不喜欢?而使用具有美白功效的产品是最直接有效的。美白成分中

霍建华太会保养 难怪女医明妃抛弃初恋
霍建华太会保养 难怪女医明妃抛弃初恋

抗老第二招:你得防晒 引起皮肤老化的首要元凶就是紫外线。不知道你们有没有发现其实我们身体的皮肤看上去要比脸部的皮肤更细腻一些。这就是由于身体的皮肤有衣服帮我们保存水分,同时又帮助防晒。 抗老第三招:使用抗老功效的产品 还有维生素C,具有较强的还原性,可以还原体内的自由基,从而达到抗老的效果。 说了这么多,小伙伴们可以也不会去真的看成分,所以这里编

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为什么小盖头这么挑颜值 可欧巴却都来跟风
为什么小盖头这么挑颜值 可欧巴却都来跟风

韩国的flower boy最喜欢这种减龄又有型的发型了。他们不仅在发型上编者法的作妖儿,还会mix各种迷の染色,确实是太任性。想要也任性的玩一回可爱的小锅盖头,你需要这些产品来帮你哦巴黎欧莱雅卓韵霜染发霜 1.10酷亮莹

3个洗脸技巧,任何天气都能容光焕发
3个洗脸技巧,任何天气都能容光焕发

如何护理:好好洗把脸即使你口罩、围巾全副武装,皮肤还是变成藏污纳垢的场所,雾霾颗粒不可避免地附着在皮肤上,清洁得不彻底,就等着长痘发炎吧。到家后首先去浴室,用洗面奶彻底洗脸,别忘了用洁面泡沫打圈按摩你的T区、眉毛和发际线。选择电动洁面刷,它通过高频次震动或旋转,带出毛孔深层的杂质和污垢,清洁效果比用手洗脸还要好,加入了定时功能,可以均匀分配面部不同位置的清洁时间,高效又方便。Fresh馥蕾诗大豆精萃卸妆洁面凝露RMB340/150ml它的成分温和,不含皂基及香精,敏感皮肤也可以安心使用。Foreo Luna露娜净透舒

选一款堪比微整形的胡子
选一款堪比微整形的胡子

它能改变一个人,至少在容貌上是这样!OMG 胡子的作用堪比整形!所以......要想有型,长个胡子先!没胡子,没未来!胡子万岁!说穿了最重要的是——妹子们喜欢啊!把胡子刮得干干净净走干净舒适路线没有人会挑刺,但也会把脸的缺陷暴露无遗;那种胡须似有似无、下巴青青的男人有一些玩世不恭的气质,吸引力不低;大胡子男人更有男人味。那么问题来了:想用胡子修饰一下脸型的你,知道怎样战略性的蓄胡吗NO 1:W型针对人群:圆脸、下巴不对称、想显脸小、头发稀疏NO 2:O型针对人群:尖脸、桃形脸、想变成熟NO 3:U型针对人群:宽脸、国字脸、增加亲和力养成术:留有足够面积的胡须,用剃须刀修剪合适的长度,不要太长最多2cm。重点是在腮骨两侧修出一条长长的弧形,下巴修的圆一

让姑娘一看就想亲的双唇谁不想要
让姑娘一看就想亲的双唇谁不想要

关于唇膏的选择: 旋转式:使用时轻轻旋转,圆柱型唇膏就被推出。唇膏的切面更贴合嘴唇。适合随身携带。挤压式:设计成牙膏的形状,这类产品滋润度较高,但涂上会让嘴唇暂时油亮,一般推荐在家使用。盒装式:唇膏装在小罐子中,使用时需要用手挖出,用前需要清洁双手。还有一些知识点: 1、尽量准备几只不同的唇膏 随身携带一支,觉得嘴唇不舒服时涂上舒缓滋润一下;床边会放一支,通常它的质地会更油一些,睡前涂上滋润

男人最性感的9个瞬间 怎么可以没有肌肉
男人最性感的9个瞬间 怎么可以没有肌肉

男人最性感瞬间: 第一名: 第二名:李晨的上肢的肌肉比较发达,也因而有大黑牛的称号,臂膀看起来的结实的男性会让人非常有安全感。彭于晏:彭玉炎可能已经晒够了腹肌,现在也爱秀肩背肌,这块肌肉是成起衣服最好的助手。并且肩背肌练起来了,整个人很容易就有魁梧霸气的感觉。男士的肌肉对女性吸引力最大的,主要集中在上半身肌肉,尤其是胸肌、腹肌和肩背肌。看着这些性感男神粗壮的手臂和公狗腰,再不抓紧练,夏天一来,你拿什么泡女神这里编辑推荐21个增肌动作,为了女神!练起来吧动作一:负重深蹲 双脚与肩同宽,脚尖向外呈外八字,将哑铃举到背肌上

“细软”不是你的错 这三款发型帮你找回自信
“细软”不是你的错 这三款发型帮你找回自信

第一招 烫发第二招:短平头俗话说:最危险的地方就是最安全的地方。若果你因为发量稀少,发质细软,反而把头发留长,这样“隐藏”的办法下是行不通的,长发反而更暴露你的问题。随意步入就见一个平头,头发短了,自然就立起来了,也会显得发质硬了一些。这样既跟上潮流,又解决了大难题第三招:bowl cut

韩国男星领跑烫发 你的头发准备好了吗
韩国男星领跑烫发 你的头发准备好了吗

刘海卷发 头顶部分卷发 整体卷发 这里所说的满头卷发你们不要理解成酱婶儿哦单品推荐:馥绿德雅固发育发三相精华液 ¥528/8*5.5ml德国博朗HD130吹风机 ¥239/台

情人月送啥这些礼物不信ta不喜欢
情人月送啥这些礼物不信ta不喜欢

FOR HER年龄段:1620年龄段不同使用的产品自然也有有差异,如果你的小公主还是个学生妹的话,自然是阳光朝气最好,在皮肤还满满都是胶原蛋白的年纪,不需要浓妆艳抹,但是偶尔化上淡妆,看上去才是元气满满的少女。编辑这里推荐的都是适合小女生使用的好玩有意思的彩妆产品单品推荐:牛尔NARUKO森玫瑰水立方保湿粉凝霜 ¥180/8gMONSTER HIGH斑斓发粉 ¥77/3.8g想染发,不伤发

想熬夜又怕皮肤暗沉三招让你容光焕发
想熬夜又怕皮肤暗沉三招让你容光焕发

皮肤暗沉 按摩是关键熬夜出油 当心长痘 单品推荐:悦诗风吟森林男士剃须洁面泡沫 ¥80/150ml 古缇耶血腥玛丽面膜 ¥168/3片黑眼圈 真的很碍眼 熬夜除了皮肤由于血液循环不好导致的暗沉发黄,还有一个最大的问题就是黑眼圈。初期形成的黑眼圈,第二天如果抓紧补充睡眠,还可以得到缓解。如果长期连续熬夜,你就要考虑使用眼霜了。眼睛周围的皮肤太薄太嫩,所以黑眼圈一旦出现就非常明显。黑眼圈不仅让人看着没有气色,也会让脸部肤色整体都被拉深一个度。单品推荐: 古缇耶胶水眼霜 (明星产品) ¥480/瓶

想吸引女神注意三款发型就能帮你脱单
想吸引女神注意三款发型就能帮你脱单

韩国男明星由于也是亚洲人,对看官们的参考性会高一些,即便现在是看脸的社会,但是发型能相似,也算是成功一半了韩国男明星最流行的发型有三种,挑一款适合自己的,准备去勾引女神吧露额头微卷发 韩国男士偏分 浪漫男士长发 如果你觉得之前两款发型都不是你的菜,想要有个性有feel,那你可以尝试一下这种男士长发,留长发的男生都让人感觉比较有浪漫艺术气质,不受约

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瘦不下来的先生们,别怨纤体霜不好
瘦不下来的先生们,别怨纤体霜不好

所以,别指望靠涂抹它们就让你身材好的像海报上的模特。发挥纤体霜最大效果:一、 使用纤体品按摩前最好使用磨砂产品去除多余角质和死皮,保证紧致成分达到最佳效果;二、 纤体产品一般需要配合按摩动作,而且力度的掌握也很重要。因此,要看到明显效果,一定要配合正确的使用方法。三、 不同的部位需要不同的按摩手法,原则上是从离心脏远的位置向近的位置,从下向上、从内向外的方向按摩。COLLISTAR 歌丽诗腹部塑形霜 RMB410/250ml促进微循环,增加皮肤弹性,使皮肤充满活力。LOCCITANE 欧舒丹甜扁桃紧致美体乳 RMB520

闻香水知情侣是否默契 娱乐圈CP用香够讲究
闻香水知情侣是否默契 娱乐圈CP用香够讲究

张天爱盛一伦 推荐香氛:他:BVLGARI Man in Black宝格丽酷幽男士香水¥725/60ml ¥960/100ml这款香水的包装使用黑色和金色,黑曜石瓶身象征着太子腹黑的内心,玫瑰金色瓶盖象征尊贵皇家身份。虽然和太子妃在一起,他黔驴技穷。可是在其他众妃的心中,太却是个有超凡男子气概的性感男神,这样的反差感与这款香水不谋而合。她:BVLGARI Jasmin Noir宝格丽夜茉莉女士香水 ¥940/50ml ¥1335/100ml强势又独立的太子妃,虽然外表甜美,但却有男人一样刚毅果断的内心,这款女士香水,

四个动作坚持一个月 不信你会约炮失败
四个动作坚持一个月 不信你会约炮失败

动作一:肩上推举动作二:负重耸肩动作三:侧平举后飞动作四:前升抬举这几个动作都能根据富锻炼肩膀周围的肌肉,做动作时尽量是动作放慢,每次做15下,每天做4组,每组间休息时间不要超过两分钟。怎么样是不是很简单,只要坚持,一个月你就能看到成果!

10招就算懒惰也会逼自己去健身房的绝技大公开
10招就算懒惰也会逼自己去健身房的绝技大公开

#绝技1:把装有健身配备的背包丢在公司/教室 不知道有人和小编一样吗,是个极度怕麻烦的人,有时候心血来潮的想要好好运动,但想到还要回家换跑鞋或是拿换洗衣物就觉得“还是算了吧~”而且最重要的是,一旦回家了就会不想出门了,想一想觉得待在家就好了,「反正才一天没关系啦~」但一天一天的怠惰累积可就不得了了,所以与其给自己找借口,倒不如就把你的gym ba

强化体能的秘密 三招全身性训练动作等你来挑战
强化体能的秘密 三招全身性训练动作等你来挑战

充满误解的“有氧运动”“无氧运动”TABATA可同时锻炼有氧与无氧机能! 如果能够同时锻练到有氧与无氧两种能量供应机制,那真是再好不过了。而TABATA训练法就办得到!我和研究小组已经透过两项实验证实了这件事情。第一项实验是比较两种运动的结果。首先是强度为最大摄氧量一七○%的飞轮脚踏车运动,持续二十秒之后休息十秒,重复六到七组(IT1),这就是TABATA训练法;另一种运动是最大摄氧量二二○%的强度,持续三十秒后休息两分钟,重复三到四组(IT2)。这两种运动都是令人精疲力尽、无法继续动的间歇运动,训练强度颇高,以下比

都说要看脸 到底什么样的脸才好看
都说要看脸 到底什么样的脸才好看

女人觉得什么样的脸好看如今最受中国女性爱的脸蛋大概分成三部分:韩国的、欧美的和中国的。这里找来了时下受欢迎热度较高的几位男明星。由此来分析男神到底有什么标准欧美男明星欧美男神中,首当其冲要说贝克汉姆,除了他的穿衣打扮,确实这张脸就很有男人味。五官立体,脸部轮廓清晰,线条粗犷硬朗。欧美男性的脸,很少出现亚洲男性那种阴柔美。即使是弯弯,一个个也都肌肉傍身,不会是有小弱鸡的感觉。从五官上看:他们的额头,大多是平的,不同于女性额头要饱满。同时眉毛多是标准的剑眉、或者平眉,不会多分上扬,也不过分低垂。鼻梁高而直。鼻头以菱形和方形为主。鼻翼的宽度约等于双眼内眼角间距。嘴唇不要太过饱满,只要嘴角不下垂,双唇没有过厚,就算是合格的嘴唇。韩国男明星韩国男明星应该是阴柔花美男的象征,他们最大的特点应该就是腿长皮肤好。其实要说他们的五官,由于医学技术发达,他们的脸部轮廓也越来越清晰,五官也越来越立体。

想要给长辈留下好印象 一定要土里土气吗
想要给长辈留下好印象 一定要土里土气吗

发型怎么办如果你之前喜欢绅士油头,或者男士中分头,这些发型长辈们可能不一定能欣赏。倒不如试试男士偏分。中规中矩,又干净利落。同时在绅士油头和男士中分间也可以自由切换。至于染发问题,颜色最好不要太浮夸,比如奶奶灰的话,还是留到和同龄人聚会的趴上吧。皮肤怎么办脸上的毛一定要捋顺男士标准眉形 不用开刀变型男当然还有胡子,如果你坚持要留胡子,一定要打理的干干净净,梳通顺修整齐。如果你不是大胡子党,就把下巴剃干净,最忌讳有若隐若现小胡岔,显得邋遢没精神。小细节也不要放过这里说的细节就是指甲,男生就不要留指甲了好吗,小拇指也不要。有些男生偏偏就爱留个小拇指,抠鼻子抠耳朵吗不留指甲的不一定是型男,但是留指甲的一定是屌丝。说了这么多,也是希望大家在长辈面前都能留下好印象,多领红包多变帅呐!

同样做了补水 为什么不但起皮还出油
同样做了补水 为什么不但起皮还出油

错误一:过分的多喝水 确实,多喝水是补充身体水分的最直接的方法,只有身体水分充足,皮肤的细胞才会饱满。然而有些小伙伴求成心切,想不起来的时候,一天都顾不上喝几口水,想起来了就一次干一大瓶。这样的补水方法可是错错错!正确的饮水方法是要小口小口,以“细水长流”的模式,慢慢补充身体的水分。这样水分才能真正被身体吸收,也可以养成随时喝水的好习惯。错误二:没有随时补水的概念 我们从小就只知道睡觉前和起床后要洗脸,涂抹护肤品。也正是因此被这样的惯性思维挟制,导致平时即使脸部已经很干,很难受了,却不知道要及时补水一下。这就像是你已经很渴了却不赶紧喝水。这样的后果就是让本来只是缺水的肌肤,变成干燥的受损肌肤,让原本只是由于缺水出现的干纹,变成深深的皱纹。正确的补水概念应该是随时都要补水。就像我们需要随时

4个步骤让你颜值暴增 时尚奶奶灰你不能错过
4个步骤让你颜值暴增 时尚奶奶灰你不能错过

出境造型师:牛子涵摄影师:李君鹏 奶奶灰兴起是由于IG上的几个美女博主,但千万不要觉得男士就玩不来,国内的几位男星也是将奶奶灰玩的既个性,又涨颜值。对于吴亦凡这样发型多变的boy,奶奶灰给了他不一样的个性和气场。还有国外各路男模示范,你有没有心动牛子涵step 5:step 6:时尚奶奶灰发型2 step 1: 我们在第一个发型的基础上,将额头前

欧巴 清洁 胡子 胡须 男人味 下巴 唇膏 性感 烫发 保湿 成分 面膜 长发 穿衣打扮 面霜 贝克汉姆 偏分 额头 鹿晗 胡歌 小贝 理发师
时尚名流才留的胡型 你的下巴还在裸奔吗
时尚名流才留的胡型 你的下巴还在裸奔吗

“要颜不要暖”一只是时尚界的神话,各位型男靓女为了凹造型,不管多冷的天也坚决不穿秋裤,不为了保暖穿衣服。可是这样毕竟太为难自己,编辑心疼各位fashionbaby,留起小胡茬,能暖一点是一点呀作为时尚界永远的风向标、不倒的常青树,只要做到贝爷留啥胡型,我们留啥胡型,准没错贝爷的这款胡型统称stubble这款胡型的特点就是短,是1毫米左右的胡茬。遍布嘴唇上方,但是却不可以盖住嘴唇。两侧的胡须从耳际延长出来。这款胡型除了保暖还可以修容。爱化妆的姑娘们都知道,想要显得脸小,就要在下颌骨到腮部的位置打上阴影,这样从视觉上,把多余显胖的部分“隐藏”起来。就会显得脸很小,并且棱角分明。Justin Timberlake看到男神们都选择这款胡型,编辑教你自己动手,修出一个男神stubble。首先,你要

能驯服了所有脸型的发型 让你颜值暴涨
能驯服了所有脸型的发型 让你颜值暴涨

先来看看时装周的小嫩模达人都是怎么驾驭这款男士小卷发的?这款发型可以驾驭各种尴尬脸型长脸代表人物:卷福说到长脸,肯定都会想到卷福的大长脸、打下巴。像他这种脸型,留长刘海已经不能拯救他了,必须要玩一些视觉假象来起到缩短脸长的效果。在头顶烫发,可以让人的眼球都被头顶所吸引,注意力不会过多的放在瘦瘦的脸,和长长的下巴上。如果要是在额头前在留一点刘海,这样修饰效果会更好。Colin Morgan圆脸代表人物:乔杉如果你想想紧跟男装周的脚步,做一个时尚潮人,你可一定要赶紧去沙龙做一个时尚又遮瑕的男士小卷发发型。编辑这里都已经准备好教程,教你怎么在家打理了,只需简单四步,走起来吧step 1:先洗干净的头发吹到8成干。step 2:用卷发梳将头发边卷边吹,这时就要用冷风,因为冷风使用来定型的。ste

这些连男神都驾驭不了的发型 咱们就别踩雷了
这些连男神都驾驭不了的发型 咱们就别踩雷了

1号男神:杨洋 这款白发造型,虽然被众多媒体称为“有个性”“潮时尚”但是,敢问谁有这样白的一样脸?虽说明星确实是皮肤白皙,但是照片难免ps过度,现实中看着也就没有这么仙气啦看官们,这种发型一定要避而远之!3号男神:李易峰 四号男神:林更新可是如果是这样一个发型,林狗狗还要怎么勾引王思聪嫁入豪门....抱歉,笑出声了。或者这个发型.....还是把头

为什么大家都说好的护肤品,你用起来效果平平
为什么大家都说好的护肤品,你用起来效果平平

清洁用多少双手湿润的状态下,在手中揉搓洁面皂六七下,就能保证有充足的泡沫洗净全脸。如果此时有起泡器,泡泡会更丰富。洁面摩丝的话,按压两下的量是合适的。洁面是很重要的环节,所以请不要少于一分钟。抗老产品用多少两颗黄豆大小,均匀涂抹全脸,针对局部需改善之处,则建议再取一颗黄豆大小,重复补充于该处,有加分作用。保湿面霜用多少普通黄豆大小即可,保湿产品的功效不在于多和厚,而在于有极佳的锁水能力,薄薄一层覆盖肌肤即可满足全日的保湿需求。眼霜用多少一次的用量大概一颗黄豆大小(0.5厘米左右),若用作眼部按摩时可增加用量至1厘米左右防

洗发水不会挑?在哪买到适合你的洗发水
洗发水不会挑?在哪买到适合你的洗发水

护肤品柜台:很多护肤品品牌都有洗发、护发线,比如KIEHL’S、欧舒丹、茱莉蔻,很多洗发水功效不错,有些甚至成为品牌的口碑产品。品牌推崇的理念会体现在洗发水中,比如环保、比如不含添加剂等等,当然,它们价格比超市售卖的洗发后贵一些。美发沙龙:像卡诗、欧莱雅专业美发这些专业品牌,你只能从美发沙龙买到。专业沙龙品牌的洗发水从研发上就更专业,它们也更有针对性,如果你有脱发、头屑这些严重的头部问题可以在这找到对应产品。网络购买:因为一些原因,很多洗发水品牌在国内没有设立专柜,好在它们支持网络购买,你可以通过官网或网店进行购买,

这些男人才是真男神 他们的发型才是魅力又实用
这些男人才是真男神 他们的发型才是魅力又实用

其实许多男生发型需要很麻烦的造型,并且有些头发稍微长一点就不能有太剧烈的活动,否则头发散开,形象全毁了。但是男生天性就好动,足球篮球更是看到就控制不住,哪里还管发型可是如果发型乱了,被女神撞见....到底选择什么发型好呢?所以如果不知道要剪一款什么样的发型,既时尚,又可以驰骋球场,这里就来看看球场上的男神们,他们选择的发型一定是即实用,又有型!Cristiano Ro

贝克汉姆全家都钟爱的发型 你不试试
贝克汉姆全家都钟爱的发型 你不试试

小贝Brooklyn Beckham遗传了爹妈的好基因,也遗传了老爹对发行的审美。也是男士露额头发型的忠实粉丝。其实男士露额头发型并不是简简单单的把头发背过去,他还有许多变幻,仔细看贝爷的发型,也都不是一成不变的。男士露

硬汉≠糙男 和女神羞羞相见时不要太尴尬
硬汉≠糙男 和女神羞羞相见时不要太尴尬

为什么需要身体去角质许多男生洗澡就是抹个洗头水,抹个沐浴乳,水一冲就出来了,你以为这是硬汉,是利落,可是时间长了,身体的皮肤会变得越来越糙。人的身体正常新陈代谢,皮肤也会代谢出许多老废角质和死皮细胞。如果不定时做去角质的工作,皮肤还变的暗沉不说,还会长痘痘,等到你和女神羞羞相见的时候,难道你准备一后背的痘痘和一身的鸡皮后背 关节 手 单品推荐: body blendz咖啡椰子身体沐浴磨砂膏 200g 参考价RMB79 丝芙兰滋养身体润肤霜 200ml 参考价RMB145 丝芙兰蓝藻沐浴啫喱 260ml 参考价 RMB

要得体,靠的就是这些小玩意
1吸油纸:一张泛着着油光的脸真的不是什么得体的事情,不幸的是,多数男人都会面临皮肤出油的问题,吸油纸这个时候就派上了用场,轻轻压在皮肤表面,注意,是轻轻地压,是不是觉得脸上清爽了很多觉得不好意思就躲在洗手间单间去吧。DHC吸油面纸(携带型) RM
有型 诀窍 手腕 男性 气味 锁骨 温度 意想不到 颈部护理 脖子 颈部 护理 皱纹 自然 季节 减脂 瑜伽垫 跑步机 生活方式 时髦 直男癌
一款不挑颜值的发型 备胎直接晋升男神!
一款不挑颜值的发型 备胎直接晋升男神!

一款不挑颜值的发型:男士长发如果你颜值不是很高潮男当然并不是那些高颜值男神的专利,俗话说“男儿无丑像”。对于男人来讲,气质远比无关颜值要重要得多,然而对于气质来讲,发型可以起到决定性的作用,且看《太子妃升职记》中的赵王,就能看出发型队以一个男人的气质来讲有多么重要!《太子妃》中的赵王剧照生

这些面膜,5分钟就让你容光焕发
这些面膜,5分钟就让你容光焕发

如果你需要补水美白:1用这类面膜前,建议你仔细祛除角质,面膜中的有效成分可以更彻底地吸收。2手边没有面膜,这算是救急的招数:确保皮肤不会过敏的前提下,将保湿或美白化妆水倒在化妆棉或纸膜上敷脸。Innisfree悦诗风吟深

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