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金刚狼度假激凸秀身材 想这样有范儿进入夏天模式吗?

编辑:YOKA时尚网 2017-05-04
本周立夏,你做好准备迎接夏天了吗?如果还没有的话,你可真的要抓紧了,毕竟夏天就该有个夏天的样子。明星们或许可以给你一些灵感,无论是旅行还是日常的健康饮食,你也可以拷贝过来,非常有范儿地进入夏天模式。

【小众度假地】

夏天一定少不了旅行,不过挤进罗马巴黎这些人气目的地,可能也是无法有范儿起来。人挤人全程凌乱不说,高昂的酒店和出行费用也会让你荷包大出血。所以,明星们非常善于找到那些高分却又小众的度假胜地,看看今年他们又深扒出了哪些地方吧!

加奈尔-莫奈(Janelle Monae)

在经历了一个地狱般的颁奖季之后,加奈尔-莫奈终于有时间好好休息一下了。凭借着《隐藏人物》和《月光男孩》两部电影在奥斯卡和金球奖上的“血洗”,加奈尔用一场多米尼加之旅好好犒劳了自己一下。

因为毗邻加勒比海的原因,蓬塔卡纳(Punta Cana)拥有者所有你对海岛度假的幻想:白色的沙滩,碧绿透彻的海水,蔚蓝的天空,高达的棕榈树……其实,早在上个世纪70年代的时候,这里就以温泉度假村和海滩闻名。不过距离美国并不算近,所以相比墨西哥的坎昆等,蓬塔卡纳的人气并没有前者火爆。也正因如此,明星们反倒是偏爱这里,度假圣地的同时还是躲避狗仔的天堂。

对于多数国人而言,蓬塔卡纳更是闻所未闻的目的地,不过非常适合蜜月。从北京前往蓬塔卡纳需要在纽约转机,所以可以趁着转机的时候再那里玩上几天。不过,机票价格可真是小贵,往返含税价格大约在14000元左右。不过酒店的价格非常便宜,海滩边上的酒店,套房每晚的价格只要500元左右,而带泳池的私人别墅每晚价格在每晚1800元上下。

休-杰克曼(Hugh Jackman)

不久前《金刚狼:殊死一战》的上映,标志着休-杰克曼扮演的“金刚狼”正式谢幕。演了17年的超级英雄,“狼叔”也是吐槽实在太累了,外加自己的身体无法再无条件接受大量的蛋白粉了。

于是,我们终于又能见到“狼叔”没有在健身的照片了。他似乎对海边非常热爱,因为经常可以看到他湿身的照片。不过这一次“狼叔”很奇怪,因为全程没有裸上身。不过,看在露点的份儿上,可以不给差评。

其实,“狼叔”也是被逼无奈,毕竟不久前他的皮肤癌又又又复发了!虽然并不会毁容或是危害生命,不过“狼叔”这次倒是非常小心,连下海都要全副武装保护好自己。所以,不要以为防晒可有可无,日积月累的马虎很可能也患上皮肤癌。

【防晒必备】

阿玛尼 极缎丝柔防晒隔离露 SPF30 PA

这款全新的“防晒小滴管”沿袭了阿玛尼「小滴管家族」极致轻盈的独特配方质地,几乎薄到隐形的肤感,涂抹后即刻亲密贴合肌肤。然而,正是这样轻薄无感的透明质地却拥有超强防护力,能够有效抵御紫外线(UVA/UVB)侵害。对了,其精油基底与粉底能完美相融,为精致妆效打下良好基础。过敏星人也不用担心,它适合所有肤质,甚至最敏感的肌肤都能驾驭。

价格:630元/30ml

雪花秀 滋晶雪肤美白防护乳霜

它蕴含滋晶三重复合物,增强肌肤自我修护能力的同时,还能减轻紫外线带来的伤害,保护肌肤。质地上非常柔滑,水润的触感让你不用担心粘腻。总而言之,这款帮助缔造清透白皙肤色的防护乳霜请入手。

价格:510元/40ml

【民宿旅行住豪宅】

旅行总是走街串巷,暴走在各个景点和商店之间,最后10天的假期过去了,自己的半条命都被累得离家出走了。明星们现在完全抛弃了这种玩法,取而代之是住进别人的豪宅,和朋友或是家人好好休息一下,乱入到当地最真实的生活里。

布兰妮-斯皮尔斯(Britney Spears)

虽然情侣一直就没顺过,不过“小甜甜”这几年事业也是往上冲的非!常!猛!驻场拉斯维加斯让她赚得盆满钵满,身材也是暴瘦回了明星的平均线,总之几乎在狗仔负面的消息看不到她了。

最近,她带上家人租住到了加州马里布海滩这栋别墅里。这里可是明星扎堆居住的区域,不仅因为风景独到,而且环境也非常隐蔽。想是布兰妮这一套拥有4间卧室外加私人泳池的别墅,就拥有私人沙滩,让你不用担心被人打扰。当然,作为普通人的我们没准还能偶遇个明星。

不过,这里的租金着实也非常好莱坞,每晚的费用是21300人民币,不过这里最多可以住下10人,人均下来咬咬牙还是可以忍受的,毕竟私人沙滩外加明星邻居,也是难以让人拒绝。

格温妮丝-帕特罗(Gwyneth Paltrow)

很久没有听到格温妮丝-帕特罗的消息了,不知道是不是专注于自己的生活方式网站GOOF,整个2016年她就像被遗忘了一样,一部作品都没有公映。不过今年对于格温妮丝来说倒是工作满满,除了和安东尼奥-班德拉斯的新片《三十三天》(33 días)即将上映之外,最厉害的要属他和甜姐杰西卡-阿尔巴参与设置的真人秀《应用星球》(Planet of the Apps)了,而这档极客风十足节目的幕后推手正式苹果。所以,格温妮丝也是带着自己的女儿去墨西哥休假,好好养精蓄退迎接忙碌的一年。

彭塔米达(Punta Mita)是墨西哥最豪华的旅行地,这座临海的小村有着极致的美景,加之有私人开发的原因,所有奢侈的酒店,公寓和独家设计都有扎堆在这里,也因此成为好莱坞明星们最钟情的目的地。同时,这里也有这顶级的会员制高尔夫球场和冲浪地。不过对于一般游客而言,在附近的小镇感受最地道的墨西哥美食和文化,也同样让你不用担心与人“撞款”。

格温妮丝这次租住的别墅临海而建,可以在阳台上吹着海风俯瞰整个海景。同时,建筑本身也融入了很多当地的风格。虽然每晚的租金要26000元人民币,不过这里拥有5个卧室,最多可以入住12人,平摊下来其实和周边的五星级酒店相差无几。

【酷酷地甩掉肥肉】

夏天是露肉的季节,如果犯懒不去理睬冬天辛苦积攒的脂肪,那么怎么可以酣畅淋漓地迎接夏装呐?明星们也是一样,即使是超模也不敢懈怠,看看今年又开始流行什么运动了吧!

科尔-卡戴珊(Khloé Kardashian)要算是好莱坞的减肥icon了。以前五大三粗的她经过系统性的运动和饮食计划,现在的身材也是配得上一个满分。她甚至还策划了减肥类的真人秀节目Body Revenge,帮助素人成功甩肉外加实现梦想。

如今的科尔也是变身运动达人,在最近一期的《与卡戴珊同行》中,她和大姐科特尼上了一节拳击课程。

除此之外,爱上搏击的还有吉吉-哈迪德(Gigi Hadid),刚刚拿下锐步代言的她,一直就是拳击好手,而这也是她体能训练和身材塑性的核心运动和课程。

Gigi也非常享受这项“暴力”的运动,经常在ins上大方po出自己训练的视频,哈呀!

虽然看似有些高强度,不过拳击运动其实适合每个人。它既能燃烧脂肪,促进血液循环及新陈代谢,同时也可以增加身体的柔软度及舒缓压力,最重要的是还可以防身。去年时装周期间,Gigi走完Max Mara准备离开时遇到疯狂粉丝“熊抱”,Gigi受惊1秒之后迅速挣脱并送上肘击,之后还穷追不舍,幸好有理智的安保拉住了她。

编辑也深扒了一下Gigi的训练课程,你也可以挑战一下自己!

1.拳击热身10分钟

2.仰卧起坐40个一组,一共三组

3.高强度拳击10分钟

4.自行车伸展40个一组,一共三组

5.高强度拳击10分钟

6.平板支撑60秒

7.抬腿卷腹25个一组,一共四组

好吧!感觉一般人真的无法完成!

【运动必备】

Bose QuietControl® 30 无线耳机

担心运动太累而偷懒不动?不如让音乐给你的身体减轻一下负荷吧!这款无线耳机通过蓝牙和NFC链接你的播放设备,让你在运动的时候拜托耳机线的舒服。它的降噪功能非常人性,可以根据环境的需求手动调节降噪的程度。像是夜跑的时候,需要将降噪水平微微调低,保证可以听到汽车鸣笛等路况保证安全。而乘坐飞机睡觉时,降噪功能有需要调节至最高水平,最大程度地消除机舱内的噪音。

价格:2498元

(本文图片源自网络)

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