《卡路里》唱着唱着​段奥娟就瘦了?
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随着《创造营2019》决赛夜的小哥哥们一起上热搜的,还有他们暴瘦的师姐,火箭101少女段奥娟。
燃烧卡路里之前 总得知道自己每天摄入多少吧
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对很多人来说,减肥是永远停不下来的课题,虽然每天叫嚷着要燃烧卡路里,但你真的知道自己每天摄入多少卡路里吗?成人一天大约需要摄入2000卡路里来满足日常活动的需要
想去滑雪场燃烧卡路里 首选滑雪场锁定这几家就对了
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作为冬天的专属运动,必须要去滑个雪才能表示我们对冬天最基本的尊重!理想状态是“让我们与白雪做伴,滑得潇潇洒洒”,但就算技术渣一些,摔得多一些,也不能消减我们对滑
今天先不燃烧卡路里了 美貌美味的cupcake安排起来
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“无法拒绝好看又好吃的东西”,这个减肥困难症绝不只格调君有吧~试问广大少女们,谁能对美貌可爱又松软甜美的杯子蛋糕say no呢?源于欧美的cupcake早就是各
还沉迷于垃圾食品?美肌零食麻烦安排一下
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2018年日本最好吃的零食排名已经出来了!看看这满屏的巧克力、奶油、膨化食品,小编默默关掉了页面,脑海中又自动循环起了《燃烧我的卡路里!》。
定个小目标 穿得进XS或买得起XS至少完成一样!
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别让生活上演穿不进XS、也买不起XS的悲伤,天天高唱着燃烧我的卡路里,请问胳膊和肚子上的赘肉真的燃烧掉了吗?还是穿得进XS更容易一点……
边吃边燃烧卡路里 这本瘦身经不收藏你真亏大了
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减肥≠节食,边吃边瘦的方法辣么多,靠节食来减肥的年代早已一去不复返。虽然说想毫不费力的瘦身成功有点不切实际,但只要掌握了吃的学问,想瘦一点也不难。格调君为了大家
这个方法还没那么主流 但是它曾帮凯特王妃减10斤肉!
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减肥是个苦力活儿,比搬砖还累的事情!节食、跑步、吃药貌似都不行!那么我就开门见山,ins上最近火了一个新减肥食物!你可以不信,但是它已经帮助过凯特王妃减掉10斤
Fitbit首款智能手表Ionic登陆中国
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(2018年3月6日,中国)全球可穿戴设备品牌Fitbit(纽约证券交易所代码:FIT)今日发布了旗下全新智能手表Fitbit Ionic™。该产品
一周只要努力2天 5:2间歇性减肥法正流行
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最近,韩国掀起了5:2间歇性减肥法,据说这个方法适合大部份的人,更是经过研究证明很有效,让我们一起来看看吧。
风靡美国 为健身族而生的“低卡”啤酒米凯罗亚洲首发
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【2017年9月5日,上海】生活本该一身轻盈,还不把身体和心灵的双重负重卸下?运动不仅可以燃烧卡路里,更能产生多巴胺,愉悦你的细胞。但是运动之外,难道必须放弃一
真的假的?在享受美食之余默默养成理想身材!
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许多女孩每天都在努力减重节食中,每餐只吃生菜沙拉、水煮鸡胸肉,更戒掉了所有含糖饮料。虽然在短期内见到了明显的成效,但要如此克制自己,也不是长久之计,若不想调整食
露肉季来了!速速get好身材,你得靠TA!
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眼看着露肉季已经在眼前了,一身的肉却还没来得及减下去?不想整个夏天徒伤悲,那这个时候不管怎样都要“拼死一搏”了。如果你担心运动减肥速度太慢,那你可以试试一个方法
惊呆了!原来抖脚是能帮助你减肥瘦身的!
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哎呀!今天全国平均气温都在28度了,你们所在的城市拖后腿了吗?是的!夏天已经来了,马上就要露肉了,我们要不要减肥?大声说!要!但是懒,真的是一种癌,总之,下班回
#抢新品No.142#海太卡路里均衡奶酪代餐棒
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不过,不论是少吃还是多运动,都是很痛苦滴~实在很饿的时候,来一包海太卡路里均衡奶酪代餐棒吧,好吃的味道安慰受伤的心灵。虽然量很少,但是也能有效缓解饥饿。海太卡路
原来韩国明星减肥的日常如此这般——好做到!
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flynn每每去韩国玩,总是受刺激!因为,走在路上看到的每个女生几乎都是瘦子,我就在想,是不是跟她们爱吃辣白菜有关系,别说,我还真的想到个八九不离十,看了以下漫
蓝瘦,香菇!节后胖三斤 快把我的美味低卡食谱拿来
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OMG!早上穿衣服照镜子一看自己肚子上又多了块肉,人家都说这“每逢佳节胖三斤”果然说的很到位,前一阵子辛辛苦苦狂甩的小肥膘这下就又回来了...说起来就蓝瘦,香菇
同样是200卡路里,巧克力和苹果竟然差这么多?
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wuli周董“以前也是一个瘦子” 吃了这些就后悔了
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六月不减肥整个夏天都伤悲,虽然现在已经到了穿裙子露大腿的季节,但是想要减肥的你还为时不晚。但是千万不要因为听信了某些谣言就去照搬,这样不但会失败还会让你的身体吃
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