12道你不能不会的凉菜(3)

2008-09-19 10:34 来源:YOKA时尚网-《好管家》

  

12道你不能不会的凉菜(3)

  泡椒凤爪

  原料:鸡爪10只。

  调料:野山椒50克、甜椒30g、盐25克、红糖5克、白酒5克、花椒少许、干辣椒5个、老姜一块切片、大蒜三瓣切片、凉白开足量。

  妙厨法宝:维生素C片

  1.提前先将所有调料和碾碎的维生素C片混合,保证浸泡时间在半天以上。

  2.鸡爪洗净,剪掉爪尖,对半切开以便入味,开水中煮20分钟左右,过凉,放入1料中,加盖密封腌制半天以上即可。

  支招:

  ●如果家里做过四川泡菜,可以直接用泡菜坛里的水来泡野山椒,但事先要把泡菜的水煮沸放凉再用,并适当加一点盐补充咸味。

  ●盐腌的鸡爪中会含有较多的胺类,放维生素C的目并非为了增加营养和提高酸度,而是要利用维生素C有效抑制亚硝胺形成。

  

编辑:Claire
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