12道你不能不会的凉菜(12)

2008-09-19 10:35 来源:YOKA时尚网-《好管家》

  

12道你不能不会的凉菜(12)

  糟香芸豆

  原料:芸豆150克、醪糟500毫升。

  调料:冰糖30克、红枣和枸杞少许。

  妙厨法宝:盐

  做法:

  1.芸豆用冷开水泡软备用。

  2.将300毫升的醪糟倒在锅里,放上芸豆、红枣和枸杞,再加水使豆子完全被浸没,放上一点盐用中火煮开后转小火,慢煮到芸豆酥软,关火晾凉。

  3.倒进可以密封的容器,然后加进剩余的200毫升醪糟搅拌均匀,密封好后放进冰箱。

  支招:

  ●芸豆用生水泡易出现异味,用冷开水会好一些。

  ●芸豆含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以食用芸豆必须煮熟煮透,用小火慢煮最安全,而且不容易出现内部夹生的现象。

  ●盐的味道以吃不出咸味为主,放一点盐的目的是为了让醪糟的甜鲜味道更明显。

  ●最后再加一些醪糟,可以让成品味道更浓郁。

  

编辑:Claire
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