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零食有玄机 世界杯才是养生的王道

世界杯依旧如火如荼,不过不少人的身体却亮起了红灯。虽然犹未到达猝死的状态,不过长期紊乱的作息和睡眠的严重匮乏,正考验着球迷们的世界杯忠诚度。当伪球迷们因为身体状况每况愈下而纷纷败下阵来,真正的球迷也陷入了要健康还是要足球的选择。其实,那些陪你观赛的小零食就蕴藏着健康的玄机。若是利用恰当,“毁”人不倦世界杯也能变成一场你的养生盛宴。浏览全文 >>

养生 球迷 红酒 世界杯 零食
如何变好心情 用科学解巴旦木零食

北京,2014年 6月21日]美国加州巴旦木首次携手知名科学交流平台果壳网,举办“好心情发生器”万有青年烩线下分享活动,作为“美国加州巴旦木 零食好心情”大型活动的一部分,跨界于科学、文艺、吃货等各大领域的万有青年烩,变身“好心情发生器”,科学解读美国加州巴旦木带来的零食好心情。活动力邀知名营养师顾中一、绘本漫画家张杰客、国家职业心理咨询师蓝枫以及研究计算…浏览全文 >>

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21天健康零食习惯养成 见证好心情

是否下定决心开始一件事情或者做些改变?不妨先尝试坚持21天养成习惯,时间虽不长,对坚持一件事却是不小挑战。如果是坚持21天吃健康零食,听上去是不是简单很多?这个夏天,美国加州巴旦木力邀十个不同领域知名人士,共同参与零食好心情计划,他们不仅亲身体验,还在自己的微博、微信平台与大家分享自己的心得感受,共同见证每天一把美国加州巴旦木,21天健康零食习惯养成带…浏览全文 >>

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不看后悔!让你减肥计划搁浅的误区

现在不减肥,夏季徒伤悲,这都已经进入夏天了,不少MM还是没瘦身成功,为了减肥不知定了多少大计划,可是总是不出几天时间就搁浅,瘦身真就这么难?其实很简单,只要你摆脱错误的认知保准让你瘦成一道闪电。浏览全文 >>

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盘点六种健康小零食 不再怕吃胖

 女性朋友总有嘴痒的小毛病,其实肚子不饿,但就是想吃东西,那么吃些什么东西才是健康的呢?既不会长胖,又能解解嘴痒的小问题,下面是营养专家给大家推荐的小零食列表,从早上到晚上都有对应的食品,大家不用再烦恼吃零食会胖啦,来吃健康零食吧!浏览全文 >>

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世界杯经济升温 球衣、家电、旅游等销售火爆

四年一度的绿茵狂欢——世界杯又要开始了,除了令球迷们按捺不住的精彩比赛外,各大厂商也拼尽全力借世界杯推广自己的品牌及产品。球衣、啤酒、家电、体育彩票、巴西游……凡是和“世界杯”扯上关系的相关消费,都开始升温。为了搭上“世界杯”这辆快车,各大厂商可谓是绞尽脑汁。浏览全文 >>

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夏季吃这7种食物最减肥

瘦身的关键不是在于不吃,而是在于怎么吃。比如,吃一片芝士蛋糕就相当于吃了12个小面包,吃一盘炒饭等于吃了三碗普通的面条。所以选择低热量、低脂肪、高营养的食物不仅可以起到减肥的作用,还能起到美容的功效。浏览全文 >>

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7个适合派对零食族的不发胖攻略

对于农历年关下奔波于各种夜趴和年会的人来说,脂肪是一个备具时效性的劲敌,而夜食族到底该怎么吃才不会在农历年新装上身之前变得珠圆玉润就成了最有待攻克的技术性难题。浏览全文 >>

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