用花样水果茶KO干燥季 健康排毒爱上喝水

编辑:Viola
Viola
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2018-09-29来源于:YOKA时尚网
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作为一个超爱吃水果又超爱喝水果茶的吃货,平时洗完水果就会随手切点来diy水果特饮,比喝白开水有意思多了,不加糖也不用怕胖,多喝水还能促进新陈代谢,加快身体排毒。而且水杯里都是水果的清香,天天喝感觉自己从里到外都带着自然的气息,是小仙女没错了~
健康排毒爱上喝水  图片源自www.flair. be健康排毒爱上喝水 图片源自www.flair. be

黄瓜青柠水

黄瓜青柠水  图片源自www.brit. co黄瓜青柠水 图片源自www.brit. co

味道★★★★★

很多宝宝每天都喝柠檬水,但是柠檬水喝多了会伤害到胃,胃酸过多或胃不好的童鞋还是尽量少食~但是这个黄瓜青柠水就不一样了,黄瓜利尿消肿、清热解毒,再放两片青柠檬补充维生素C,混在一起的味道实在太好闻了,特别清香,喝起来味道淡淡的,不放糖也不会觉得酸。

黄瓜香橙水

黄瓜香橙水  图片源自www.casalmisterio. com黄瓜香橙水 图片源自www.casalmisterio. com

味道★★★★★

把柠檬换成橙子效果也不赖,而且酸度略减,香橙的柑橘味和黄瓜的清爽味道混在一起超级诱人,可以再甩点薄荷叶进去,清新爽口,每天8杯水不再是压力!

黄桃树莓水

黄桃树莓水  图片源自www.julieseatsandtreats. com黄桃树莓水 图片源自www.julieseatsandtreats. com

味道★★★★

买到超甜的黄桃,光吃掉还不够,顺手切两片来泡水~据说黄桃含有丰富的抗氧化剂,还有对人体有益的果胶和纤维素,泡在水中会自发的扩散香甜因子,闻起来有淡淡的桃子味,能够促进消化、促进食欲哦~搭配对女性百益无一害的树莓,虽然有一丢丢酸酸的口感,但一点也不会难喝。

火龙果+猕猴桃+香橙

火龙果+猕猴桃+香橙  图片源自healthfood24h.tumblr. com火龙果+猕猴桃+香橙 图片源自healthfood24h.tumblr. com

味道★★★★★

这三种水果都是自带甜度,所以泡水也是甜甜的味道~火龙果一半吃掉一半泡水,紫红的果汁中含有大量的花青素,是一种强有力的抗氧化剂,能够使皮肤变光滑,对身体也是超级有益!

虽然红心猕猴桃超甜,但很多小伙伴吃多猕猴桃就舌头疼,剩下的用来泡水正好,据说猕猴桃所含的维生素比柠檬高十几倍,一滴都不能浪费~

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