晒自拍不如晒早餐 外模明星们吃什么维持的魔鬼身材?

一直很喜欢Gigi Hadid,不光颜美没得挑,长腿细腰有货的火辣身材也很羡慕!还有很多外模或明显也同样拥有“吃不胖”的体质,但实际上她们是很讲究吃的,究竟如何

夏天出汗 身上有异味超尴尬 怎么破?

夏天一到,就难免会出汗。有些人一出汗就会散发出尴尬的体味,为什么会这样呢?有什么办法化解?一起来看看吧。

惊呆了!原来抖脚是能帮助你减肥瘦身的!

哎呀!今天全国平均气温都在28度了,你们所在的城市拖后腿了吗?是的!夏天已经来了,马上就要露肉了,我们要不要减肥?大声说!要!但是懒,真的是一种癌,总之

baby产后身材恢复超快 像什么都没发生一样

自生下宝宝小海绵之后,baby一直在安心调养身体,常通过社交网络po出自己锻炼健身的照片,一直被网友称赞:辣妈身材恢复超快。而近日和黄晓明的上海机场现身,更

1846人阅读

露肉季到了 拒绝毛手毛脚的尴尬

这个开始露的时节,如果超美的你一伸出胳膊就是一片森林,腿部自带保暖效果那可就太尴尬了!不信,你往下看!

励志!140斤大胖妞 练出腹肌美臀变网红健身教练

最近flynn正在想减肥,看到一则报道觉得倍受鼓舞,跟大家分享一下。一名26岁的女子阿萨(Asa)来自英国谢菲尔德,因为不健康的饮食习惯和暴饮暴食(躺枪了吗),

19岁女孩遭男友甩深受打击 患厌食症骨瘦如柴

19岁女孩Gaia Rio来自意大利但在瑞士上学,是一名酒店管理专业的学生,因为和男友分手受到打击,导致她患上了厌食症。 盖亚的体重曾一度跌到5英石(约32公斤),

郭采洁的喇叭裤还能瘦腿? 变细长直的秘诀还有这些!

时尚圈的潮流总是轮流转,80年代爸爸妈妈穿过的喇叭裤和阔腿裤,最近成了女星必备单品。想把阔腿裤穿的好看不容易,一不小心还会把身材穿成五五分,穿出了一米五

居然不用挨饿 徐若瑄18天瘦了3KG

看完Vivian徐若瑄生孩子的坎坷经历,就觉得自己生孩子那点事都不值得一提。怀孕的时候因为身体原因不能下床,一直躺着真是女神真是胖了不少,可人家生完好像就恢

一天抽20根烟胖女孩减肥32公斤 逆袭成健美选手

24岁的尼基(Nikki Harvey)过去非常喜欢吃外卖和饮苹果酒,现在她“怒减”5英石(约32公斤)成了一名健美运动员。尼基之前因狂吃豪饮体重直线上升,此外,她还喜

原来还有这么享受、轻松、减压的瘦身方法!

都说每逢小长假胖3斤,但flynn却恰恰瘦了一丢丢哦,没节食、没运动,只是轻轻松松享受了泡澡时光!真的吗?真

1173人阅读

what?为《金福珠》增肥的李圣经1个月吃瘦回XS!

还记得李圣经为《举重妖精金福珠》增肥出小圆脸吗?但下戏不到1个月她竟然穿着水蓝色深V背心、粉红色网球裙,露出平坦小腹、炫耀出性感的锁骨,还微微的露出事业

把裤子挖空 放飞破洞魅力!但你的膝盖准备好了吗?

丝丝相连的破烂风已经不再适合现在全球爱放飞的概念了,缩手缩脚在裤子上做小手脚的时代已经过去,现在直接把裤子挖空更能彰显你的时尚爆发力。杨幂、宋茜、Gigi

200斤胖妈妈搭档孩子健身 甩肉80斤大变身

一位吃巧克力上瘾的妈妈通过与孩子们一起锻炼减去了90磅(约41公斤)。31岁的玛瑞可-洛特(Mareike Lott)来自美国加州,过去每天都要成袋成袋的吃巧克力、蛋糕和

《釜山行》孔侑早春家居写真 原来好身材是这样吃出来

近日,《釜山行》男主孔侑出镜演绎某品牌早春家居写真大片曝光,搜狐又见大长腿和恰到好处的胸肌,绝对符合“穿衣显瘦,脱衣有肉”的好身材标准,真是让人一次又一

1526人阅读

四肢肥胖是什么感受?别沮丧,其实你自带x体型天赋

四肢肥胖让整个人都看上去大一码,并且真的好难瘦下来,我懂你的痛!但眼看着就要到了露露露的季节了,你说手臂上大腿上的赘肉到底拿他们如何是好?

瘦下来的布兰妮用的是这套你也能尝试的食谱

布兰妮当年以一首Baby One More Time席卷了很多少男少女的心,但却在2004年开始历经离婚丑闻,开始在媒体前作出情绪失控的行为,包括爆肥、剃光头发等等。去年夏

1070人阅读

原来超流行的一人食才是减肥大招

你和朋友到餐厅吃饭,吃得差不多了,服务生递上甜点菜单。其实你已经蛮饱的,但你的朋友却点了一块起司蛋糕,“好诱人哪!”心里默默想着,不自觉吞着口水。这时

原来他们都爱这里!男人性幻想部位TOP3的保养秘籍

其实很多女生都不知道,男人最关注的女人的哪些部位。通常他们会说“眼睛”,但是事实上,他们总喜欢看着女人的胸部。根据调查显示,原来男人最在意的部分TOP3是

台湾女护士性感有料 天使面孔魔鬼身材迷倒网友

世界上最性感的女护士?生病是每个人都想避免的事情,但是要是碰到照片中这样一位超级性感的女护士,估计谁都会得一场相思病。 美女护士Carinalinn来自中国台湾

一双腿就值5个亿 女明星的美腿都要逆天了?

腿部线条很大程度会决定女人的优美程度,而且这是性感的一个象征符号。拥有一双美腿,其实是很多女性内心的一个小小的“梦想”,娱乐圈里那么多美人。以“美腿”

两周都可以不重样 11种低卡路里早餐推荐!

早餐真的还是一天中最重要的一餐,尤其是对于减肥的人来说,更是这样。一顿干净、健康的早餐,有助于启动你的新陈代谢,这样,你可以在一整天里有效地燃烧卡路里

你是虚胖水肿还是真的壮?改掉坏习惯让你立瘦3kg

为什么明明体重不重,外表看起来就是胖胖的呢?因为你“水肿”!当你的自律神经失调,血液循环就会变差,然后就会很难从细胞里回收代谢物及多余水分,最后造成了

1128人阅读

伊能静成功减肥8斤自曝餐单 53kg的范冰冰吃了啥?

最近伊能静在微博自曝减肥成果,自豪透露已经减重四公斤,在开工拍戏之前还要再完成减重三公斤的目标。

为什么怎么做运动都还是“胖”?

身边不少人都在被水肿问题所困扰,都市人的饮食和生活习惯,都是导致身体出现水肿的重要原因,比如在外面吃饭,重油重盐,脾胃功能失调,消化系统有问题……要缓

加拿大胖妞变身比基尼超模 真的不是“照骗”?

来自加拿大安大略省的Jessie Gibson今年33岁,她成功甩掉了身上近130磅的肉,曾经胖妞如今成了比基尼超模,人们甚至怀疑她的照片是不是P的。她曾经暴饮暴食,缺乏

一周减3KG不节食!小松菜奈也追捧的8:16减肥法

管住嘴,迈开腿!想要好身材,就一定要做到管住嘴,但贸然节食并不利于身体健康。减肥,并不等同于痛苦节食。“8:16减肥法”最近就在日本大热,只要你能在正确的

跨年度假就要下海 明星过节可劲儿造释放肉体

从圣诞开始到跨年,好莱坞明星度假各有妙招,下海晒肉体才是重点。贝克汉姆和厨师一家按惯例依然在马尔代夫逍遥;超模亚历山大-安布罗休和利马必须在海边释放肉体

年底除了大扫除还有年会 不妨一边擦地一边瘦腿

年末了,是时候利用空余的时间进行一下大扫除!另外,年会也要来了,这一年又吃胖了不少,小黑裙要怎么穿?也该好好锻炼一下了!突然觉得那么多事情做时间不够用

贝拉·哈迪德拿下“年度模特” 身材好过姐姐?

近日,贝拉-哈迪德(bella hadid)被模特权威网站Models.com评为2016年度模特。好闺蜜肯达尔-詹娜(Kendall Jenner )则被评选为年度人气模特。以“臭脸”为特色

你们瘦子做的那些运动 就像均码衣服之于胖子!

讲真,你们瘦子做的那些运动,就像均码衣服之于胖子,不合适!痛苦!穿(做)不来!就没有为胖子定制的大码服饰(运动)吗?当然,谁都不是一口吃成胖子的,也没

1117人阅读

派对季想穿上“裸脚后跟”鞋 现在就要做功课了!

冬天是皮肤最干燥的季节,最最干燥的地方要数脚后跟莫属,有的情况严重的仿佛龟裂的泥土,摸起来相当像“搓”!现在要问问你自己啦,你是不是因为不需要穿凉鞋就

超模演绎大片 比基尼+大耳环=性感尤物

超模伊莎贝莉-芳塔娜(Isabeli Fontana)出镜演绎Agua de Coco 2017早春度假系列最新泳装大片。

超模运动大片曝光 条纹比基尼双球浑圆性感抢镜

近日,超模乔伊-科里根(Joy Corrigan)出镜演绎P.E Nation x Ella Bache品牌最新运动健身写真大片曝光,她身穿性感比基尼大摆诱惑造型,叉腿挤乳沟秀“扭曲美”

超模圣诞写真大秀蜜桃臀 Taylor Hill俏皮出镜

近日,维多利亚的秘密(Victoria's Secret)最新圣诞假日写真大片发布。本次大片由天使超模艾尔莎-霍斯克(Elsa Hosk)、泰勒-希尔(Taylor Hill )、莉莉-奥尔德

每天都有人让你多喝水 但喝对了才有用啊!

温水简单易得,但你喝对了吗?喝温水的好处又有哪些呢?日本养生排毒专家莲村诚在《不生病的温开水奇效排毒法》一书中提倡温水健康法,教你如何顺应体质,在对的

1888人阅读

瘦出新境界的Lady Gaga穿啥都美 你还不减肥?

Lady Gaga为我们证明了“一胖毁所有,一瘦全都有”这句箴言。维密秀刚落幕,各种照片标明,我们的Lady Gaga都快瘦成排骨精了,你还好意思继续胖下去吗?

高颜值大长腿小蛮腰 维密天使的身材超美好!

2016维多利亚的秘密大秀开幕在即,52位维密天使全体亮相巴黎大皇宫( Le Grand Palais)。

英国空姐迷恋健身 身材火辣成“彪悍”美人

2岁的女子艾美-奥利韦拉(Ayme Oliveira)来自英国埃塞克斯郡的切姆斯福德,艾美是一名国际航空空姐,同时也是一名健身控。艾美还利用休假的时间参加了举重锦标赛

女神都有细长腿?快来摆脱粗腿尴尬

在露腿的夏季,一双纤细美腿才是抢镜的利器,都说腿短不可怕 腿粗才尴尬!让小编逐一数数娱乐圈中的娇少女星,是如何练成如此完美的纤长线条的完美女神的。摆脱小

时下最热腿部减肥方法 快速练就修长美腿

作为一名美腿控,尽快找到健康有效的腿部减肥方法才是大家最关心的事。但是,对于日常上班族来说,根本没有多余的时间做一系列严格的瘦腿运动,想要做到既瘦腿又

1196人阅读

冬天洗澡超痛苦 洗完身体还起皮特别痒怎么办?

洗澡的时候在想,外面刮着风,没有什么比躲在屋里洗澡更舒服的了!但,当洗完澡的时候,一阵寒风袭来,不仅冷得夺嫂,而且皮肤干燥瘙痒,太难受了!所以,当这个

维密秀提前啦?春春志玲与超模同台身材完全不输

双十一你买爽了吗?其实,2016天猫双11狂欢夜也让宅男看得十分爽哦。马云玩魔术大变活人,变出“黑寡妇”斯嘉丽·约翰逊(Scarlett Johansson)把氛围带向高潮;

深蹲不限制场地就可以轻松减肥

在没有健身器材,又没有健身场地的时候你能想到的减肥方法是什么呢?然而小编可以想到的就是深蹲了。神对于身体非常地好,不单只可以减肥瘦身,而且还可以达到健

护手最常见 但“护脚”也是一门学问你知道吗

很多人都会买护手霜来滋润“第二张脸”,但常常会忽略自己的双脚。每天上学、上班,双脚承载了我们所有的重量;夏天暴露在外,秋冬又不好好进行护理,来年穿凉鞋

以前节食轻松瘦现在却不行?蒙娜丽莎综合症在作祟

有句话大家都知道并认可,想要瘦就要少吃多动,不过有些女生则选择舍弃费时费力的运动,改以严格的饮食控制,企图摆脱肥胖。只不过实行之后却发现,年轻时努力节

秀身材名单出了!糖糖和小南瓜遗憾缺席维密秀

2016年维多利亚的秘密内衣秀(Victoria's Secret)将于巴黎当地时间11月30日举行,今年将有超过53位模特参与这场大秀,其中包括刘雯、何穗、奚梦瑶、雎晓雯4位中

5个简单动作 拉伸肌肉塑造纤细小腿线条

不管你是跑步方法不当,还是高跟鞋穿得太久,都会使小腿出现不够美观的肌肉块,让你的女人味大大减少,而且因为瘦小腿困扰的妹子们还不在少数,该怎么解决这一问

1887人阅读

尽情地吃还可以减肥简直就是福利

于吃货来讲,减肥不吃东西简直就是最大的灾难,在不想运动,可以吃东西的情况下,对于大众的我们来说是最好不过的了,多吃下面的几种食物,可以让你快速地瘦下来

好身材的评判标准 你是否拥有迷人翘臀

怎么样的身材为好身材?无疑很多人都会认为凹凸有致的身材才是好身材,但是就是偏偏有些宝宝明明身材匀称,提拔高挑,可是就是看上去没那么有美感,原因就是身材

上一页 1234567...98