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过年要长肉？提前备好减肥攻略才是正理！
下面是为你们准备的一周健康食谱请查收：
图片来源ins berryfitt
偶尔还可以来点麦片酸奶，既有营养还很丰富，颜值超高：
图片来源ins berryfitt
过完年不愁发胖啦，还不赶紧给自己补补？犒劳一下忙碌了一年的自己！
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