张子枫团宠体质的秘诀？当然是没人能拒绝的少女肌！

图片来源 微博 @张子枫

之前在综艺《向往的生活》里，张子枫一度凸显团宠体质。黄磊说她很像年轻时候的山口百惠。其实她的五官不是传统意义上的大美女，但是总有种独特的元气少女感。

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她的少女感从而而来？除了她天生的少女元气就是她无惧高清清透的少女肌了！ 所以少女肌也可以说是少女感的秘密武器。但是如果到了熟龄期我们应该如何保持皮肤的少女感呢？今天就来教大家如何找回肌肤的少女感！

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什么样的皮肤配的上叫少女肌？

其实少女肌的概念已经被大家关注。一般苹果肌饱满、皮肤细腻有光泽、皮肤有弹性没有细纹的皮肤就可以称得上是少女肌。

1、不熬夜养成良好作息

这一点大概很多人已经听到麻木了，虽然知道对于身体和皮肤的伤害都很大，但是还是有人顶风作案…熬夜这件事从我的个人经验来看是会养成习惯的。或者换句话说，经常熬夜你的生物钟就默认你在那个时段是不需要休息的，你会越来越亢奋，以至于一早睡浑身难受根本睡不掉。

图片来源 视觉中国

要知道，熬夜对于皮肤造成的伤害也是不可逆的，长时间熬夜不仅皮肤会变得暗沉，皮肤的锁水力也会下降，长时间皮肤还会出现干纹、细纹。

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有人说不到凌晨睡不着怎么办？如果你实在无法入睡，那也要保证你的护肤步骤在晚上10:00~11:00之间完成。因为这个时间是皮肤夜间最适合进入保养的时段，先让皮肤睡个好觉吧。

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2、做好防晒是抗老根本

防晒也就是防止紫外线对皮肤造成伤害。紫外线分为UVB和UVA两种。UVB是肌肤晒伤的元凶，也很容易被皮肤吸收。长时间照射不仅会出现肤色不均甚至会造成皮肤的晒伤，但是因为大气层的阻挡所以比较少。

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而UVA作为一种长波比UVB的穿透力更强。可以直接照射到真皮层，引起黑色素的沉淀甚至破坏胶原蛋白，那脸上胶原蛋白流失带来的皮肤松弛和皱纹就可想而知了。